[DrGreen_2]

Bryan Johnson

Najbogatszy i najbardziej zagubiony biohaker na świecie. Wydaje miliony na spowolnienie tempa starzenia się. Postrzega zdrowie jako towar, coś, co można kupić. Wygłasza absurdalne twierdzenia na temat swojego tempa starzenia się. Jakby coś tak złożonego można było zmierzyć tak precyzyjnie. A ludzie w to wierzą, ponieważ używa słów takich jak "biomarkery", "dane" i "nauka".

Jednak jeśli spojrzeć na jego chorą, zapadniętą, pozbawioną życia, szybko starzejącą się twarz, jasne jest, że proces ten nie działa. W rzeczywistości jego program wygląda jak formuła przyspieszonego starzenia się. Jego hacki na sen i reżim są solidne, być może to odpowiada za jakąkolwiek poprawę, którą uzyskuje.

Przepis Bryana Johnsona na powolne/szybkie starzenie się:
---------------------------------------------

1) Jedz niedożywioną wegańską dietę samobójczą.

2) Unikaj mięsa na rzecz białka grochu.

3. Staraj się uzyskać większość składników odżywczych z tabletek.

4. Stosuj szalony protokół suplementacji 100+ dziennie (pomyśl o wszystkich dodatkach).

5. sztucznie podnieść poziom testosteronu za pomocą TRT (rekompensata za dietę bezmięsną).

6) Przyjmowanie HGH.

7. przyjmowanie - metforminy i rapamycyny.

8. dieta pozbawiona zdrowych tłuszczów.

9. utrzymywać patologicznie niski poziom LDL.

10. trenować siedem dni w tygodniu (przewlekły stres).

11. obsesja na punkcie każdego aspektu zdrowia (chroniczny stres).

12. poddawanie ciała ciągłej stymulacji (chroniczny stres).

13) Porzucenie intuicji, instynktu, wyczucia, mądrości przodków, zdrowego rozsądku.

14) Życie w ślepym uwielbieniu dla technologii i scjentyzmu.

15) Mylenie dozowania, mierzenia, monitorowania i poprawiania OCD z naukowym rygorem.

16) Codzienne stosowanie filtrów przeciwsłonecznych i produktów do pielęgnacji skóry.

17) Unikanie słońca i utrzymywanie śmiertelnie białej skóry.

#zdrowie #dlugowiecznosc #dieta #biohacking

[NaczelnyAgnostyk]

@DrGreen_2: jaka różnica pomiedzy zdjeciami? ile lat różnicy

[deiceberg]

@DrGreen_2: ile ma lat ten typ? 45lat

[hanma]

@DrGreen_2: Dla kontekstu przydałoby się podać ile ma lat na tych zdjęciach i dać zdjęcie jak wyglądał jak zaczynał ten swój projekt. Gość z tego co wygooglowałem ma 45 lat teraz

[Multiwitamina-_]

@DrGreen_2 włosy mu się strasznie cienkie zrobiły między zdjeciami

[hanma]

@Multiwitamina-_: Ogólnie jakiś taki suchy i wychudzony sie zrobił na twarzy. Wcześniej dużo lepiej xd

[PodniebnyMurzyn]

@DrGreen_2 krótko mówiąc - #!$%@?ęty

[Multiwitamina-_]

@hanma no jak można wyglądać jedząc 2k kalorii i zero mięsa XD

[hanma]

@DrGreen_2: Gość wg google ma 400$ mln Net Worth. Z taką kasą to bym sam sobie hodował zwierzęta do jedzenia bez żadnego syfu a nie odrzucał mięso całkiem xD

[Kasahara]

@DrGreen_2: jak ktoś jest biohakerem to wiadomo, że debil xD

[eehhh]

@DrGreen_2: typ ma swoje odchylki, ale o co chodzi krytykowaniem jego? Przeciez on nikogo nie namawia do swojego trybu zycia, dla mnie ciekawy freak, mozna pare rzeczy do swojego zycia z tego wziac.
I tez jemu nie zalezy tylko na wygladzie, rozwala mnie to jak ludzie mowia 'on wyglada starzej niz inni w jego wieku' -ma 5-6% tluszczu, jest ciagle na 20% deficycie kalorycznym i unika slonca - jak on ma

[L.....3]

@DrGreen_2 fajny wysryw, dobrze wiedzieć że mięso podnosi poziom testosteronu xD

[d.....o]

@DrGreen_2 zmienia się w wampira a wampir wiadomo nieśmiertelny

[d.....o]

@hanma te net worth to policzone wszystkie jego inwestycje, nieruchomości, samoloty itd

[DrGreen_2]

@NaczelnyAgnostyk: około 10 lat

[DrGreen_2]

@Kasahara: a jak połączysz biohakera z weganinem to powstaje takie coś

[DrGreen_2]

@LJBW603: weganie mają super wysokie poziomy testo! Nie mów tego chłopakom na siłowni bo zaczną jeść soję z soczewica

[Kasahara]

@DrGreen_2: nie jedz mięsa, zjedz 100 tabletek z związkami pochodzącymi z mięsa

xD

[DrGreen_2]

@dean_corso: co do wampira to coś w tym jest bo korzysta z krwi swojego syna

[NaczelnyAgnostyk]

@DrGreen_2: wygląda zdecydowanie gorzej XD

[dilven]

@DrGreen_2: Ogólnie się zgadzam, że dawno odleciał i stosuje metody które mu nic nie dają a niektóre pogarszają cały proces. Za to takie rzeczy jak filtry SPF czy codzienny trening (który zapewne nie jest jakis mega cięzki) to są zdrowe rzeczy i w większości pomagające mu w byciu "młodszym". Uważam również, że wygląda bardzo okej jak na 45 lat - dorzuciłby troche kilogramów a nie był na tak niskim body fat,