Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko225
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
runnerrunner

runnerrunner

Dołączył 8 lat i 8 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 17129
  • Znaleziska 6577
  • Mikroblog 10552
  • Obserwujący 17
  • Obserwowane 47
  • Dodane (1571)
  • Komentowane (5476)
  • Plusowane (3505)
runnerrunner
runnerrunner 18.12.2024, 17:57:37
  • 0
Wpierw wyczytałem, później zauważyłem, że mycie twarzy szamponem head shoulders, poprawia stan skóry. Ja dodatkowo do każdego opakowania tego szamponu wlewam 10ml olejku z drzewa herbacianego. Pomaga mi to na zapalenie mieszków włosowych, skóra głowy przestaje swędzieć.

#dermatologia #tradzik #fryzjer #kosmetyki #skora
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

krytyk1205
krytyk1205
18.12.2024, 18:01:47 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: skóra głowy cię swędzi bo stosujesz mocne szampony z SLS, kup sobie coś bez tego gówna. I problem z łupieżem, swędzeniem, czerwonymi zmianami ala AZS magicznie zniknie
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner
Autor
18.12.2024, 18:10:27 via Wykop
  • 0
Niestety nie, próbowałem. Pomaga jedynie selsun bądź head shoulders. Używałem mydła dziegciowego, mydła z aleppo, łagodnych naturalnych szamponów, nic z tego. Po dziegciu lekko złagodzone swędzenie, ale to nie to.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 16.12.2024, 05:25:11
  • 1
Jaka aplikacje gpt Al polecacie na androida?

#android #gpt #sztucznainteligencja #chatgpt
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

iquiet
iquiet
16.12.2024, 05:33:26 via Wypiek
  • 0
@runnerrunner Gemini?
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner
Autor
16.12.2024, 05:56:42 via Android
  • 0
@iquiet to płatne jest, w dodatku abonament.... Kijowo.
runnerrunner - @iquiet to płatne jest, w dodatku abonament.... Kijowo.

źródło: temp_file1659417837468547620

Pobierz
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 09.12.2024, 10:17:44
  • 0
Mireczki szanowne z działu #mirkokoksy ile brać tego białaczka. Mam 184cm/77 kg wagi i sporo biegam. Zero alko od paru lat, wydaje się, że w miarę dobrze się odżywiam.

Doradzicie coś?

#bieganie #silownia #redukcja #bialko #kfd #sfd
runnerrunner - Mireczki szanowne z działu #mirkokoksy ile brać tego białaczka. Mam 18...

źródło: temp_file648286745121963508

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lewusx
Lewusx
09.12.2024, 10:22:01 via Wykop
  • 7
@runnerrunner: Brac tyle zeby dziennie dostarczac lacznie ze wszystkiego co zjesz, okolo 160g bialka.
  • Odpowiedz
ewufhewui
ewufhewui
09.12.2024, 10:24:40 via Android
  • 3
@runnerrunner zależy co jesz jakie masz cele itp

Podania mówią różnie widzialem od 0.7 g białka na kilogram do 2g przy mega recompach

Ja przy wadze 85 kilo jakoś około 120-200g białka dziennie spożywam

Jak nie wiesz jak wychodzisz z jedzeniem zainstaluj sobie fitatu czy coś podobnego i możesz sobie wyliczyć mniej więcej zjadane białko i dobijasz wpc
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 16.11.2024, 11:38:10
  • 0
Mirki szukam jakiegoś fajnego kremu do męskiej mordy. Podobno musi mieć jakiś filtr spf 50 🙂

Chciałbym żeby był matujący dla przetłuszczającej się i lekko zaczerwienionej skóry twarzy.
Obecnie używam tej bielendy, jest w sumie spoko, no ale niema tego filtra. Doradzicie coś?

#kosmetyki #dermatologia #twarzboners #tradzik #meskiezdrowie #rossmann
runnerrunner - Mirki szukam jakiegoś fajnego kremu do męskiej mordy. Podobno musi mie...

źródło: temp_file2812587446560330284

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

da_lena
da_lena
da_lena
16.11.2024, 12:05:55 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: a pokaz cala swoja pielegnacje bo to wazne
  • Odpowiedz
da_lena
da_lena
da_lena
16.11.2024, 12:07:22 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: a masz zaburzone ph skory czy nie? odczuwasz sciagniecie po umyciu twarzy?
wez umyj twarz odczekaj 5-10 min i napisz odczucia. moze masz zaburzona bariere hydrolipidowa skoro masz przetluszajaca sie skore twarzy
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 15.11.2024, 18:51:02
  • 1
Co polecacie na majówkę w rejonie Włoch, Słowenii?

Szukam czegoś na tydzień, jakieś jezioro może być, ale żeby były ścieżki rowerowo biegowe. No i jakieś atrakcje do zwiedzania.
Pojadę swoim samochodem. Rodzina 2+1 (córka 17 lat)

#wlochy #slowenia #podroze #turystyka #podrozujzwykopem
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szybkalada
Szybkalada
15.11.2024, 18:56:03 via Android
  • 0
@runnerrunner słowenia to Dolina Sočy, Kras, Jezioro Bohinj, Prekmurje, Koroška a włochy to niewiem
  • Odpowiedz
bonczur
bonczur
15.11.2024, 18:56:59 via Android
  • 1
@runnerrunner jezioro Garda, zobacz sobie miejscowość Riva del Garda.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 14.11.2024, 19:32:49
  • 0
Ktoś ma i poleca lub odradza?

#opony #motoryzacja #samochody
runnerrunner - Ktoś ma i poleca lub odradza?

#opony #motoryzacja #samochody

źródło: temp_file1600043732324936244

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Michael_Jackson_
Michael_Jackson_
14.11.2024, 19:39:24 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: A to już tam nie ma opini?
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner
Autor
14.11.2024, 19:41:07 via Android
  • 0
@Michael_Jackson_ tam są podejrzanie dobre
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 03.11.2024, 08:03:23
  • 2
Kiedy wspominamy najważniejsze piłkarskie gry wideo w historii, często ograniczamy się do takich tytułów, jak FIFA, Pro Evolution Soccer czy Football Manager. Jednak dla wielu z nas prawdziwym Świętym Graalem wirtualnej piłki nożnej jest Sensible World of Soccer.

Narodziny legendy

Historia Sensible World of Soccer rozpoczęła się w roku 1986 w Wielkiej Brytanii, kiedy to Jon Hare i Chris Yates założyli małe studio deweloperskie – Sensible Software. Ich pierwsze produkcje, takie jak np. MicroProse
runnerrunner - Kiedy wspominamy najważniejsze piłkarskie gry wideo w historii, często...

źródło: temp_file106043438559426218

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

qwerty54321
qwerty54321
qwerty54321
03.11.2024, 08:27:09 via Android
  • 0
@runnerrunner najlepsza piłka ever. I te cuda które można było zrobić. Gdzieś mam repki, jedna jak zawodnik główkuje do tyłu :)
  • Odpowiedz
nickbezpomyslu
nickbezpomyslu
03.11.2024, 12:46:43 via Wykop
  • 1
@runnerrunner: grało się. Fajny był też New Star Soccer. Co ja gadam, grałem w NSS codziennie przez parę miesięcy. Dziś żadna gra mnie tak nie jara jak wtedy NSS
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 29.10.2024, 18:31:55
  • 0
Ktoś poleci fajną elektryczną maszynkę do golenia zarostu na gładko. Mam wrażliwą skórę i jednorazówka podrażnia.

#facet #golenie #zarost #barber #dermatologia #mezczyzna i wrzucę #mikrokoksy dla zasięgu.
runnerrunner - Ktoś poleci fajną elektryczną maszynkę do golenia zarostu na gładko. M...

źródło: Screenshot(1)

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

S.....n
konto usunięte 29.10.2024, 18:33:27 via Wykop
  • 3
@runnerrunner: Na gładko to nie elektryczną, nic nie goli tak, jak żyletka jednorazowa.
  • Odpowiedz
xyz_xyz
xyz_xyz
xyz_xyz
29.10.2024, 18:37:48 via Android
  • 2
Rozgładaj się za foliowymi. Sa delikatniejsze, golą prawie na gladko
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 20.10.2024, 15:20:13
  • 0
Nie wiem, dlaczego mam kłopoty z załadowaniem wiadomości messenger na laptopie.

Ktoś ma jakiś pomysł?

#facebook #messenger #pcmasterrace #internet #grafika #laptopy
runnerrunner - Nie wiem, dlaczego mam kłopoty z załadowaniem wiadomości messenger na ...

źródło: Screenshot

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ethize
ethize
20.10.2024, 15:24:54 via Wykop
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Gajwer2
Gajwer2
23.10.2024, 16:27:06 via Wykop
  • 0

Komentarz usunięty przez autora Wpisu

runnerrunner
runnerrunner 16.10.2024, 18:41:12
  • 1
Mirki, wy będziecie wiedzieć. Jakie mięśnie są widoczne w górnej części tej kończyny? Ogólnie to noga biegacza, bez minuty na siłowni. Jak oceniacie?

#mikrokoksy #silownia #biegajzwykopem #fizjoterapia
runnerrunner - Mirki, wy będziecie wiedzieć. Jakie mięśnie są widoczne w górnej częśc...

źródło: Screenshot(2)

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Deladomboix
Deladomboix
16.10.2024, 18:42:15 via Android
  • 8
@runnerrunner są to tzw mięśnie uda
  • Odpowiedz
Saprofit
Saprofit
16.10.2024, 18:48:41 via Wykop
  • 2
@runnerrunner: jak oceniam? Chude udo bez jakiejś specjalnej masy mięśniowej. W ruchu mięśnie zawsze będą napięte i sprawiały wrażenie wyrzeźbionych, ale to tylko chwilowy efekt
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 25.09.2024, 13:28:16
  • 529
Niestety, pani bagaż jest za ciężki o 400 gramów, proszę dopłacić 80 euro.

#bekazgrubasow #redukcja #zdrowie #heheszki
runnerrunner - Niestety, pani bagaż jest za ciężki o 400 gramów, proszę dopłacić 80 e...

źródło: 459082092_522678297077766_5141161626486985716_n

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

DrGreen_2
DrGreen_2
DrGreen_2
25.09.2024, 13:45:19 via Wykop
  • 243
@runnerrunner: ja wspolczuje typowi co ma siedzienie kolo tego z waga ciezka! Polowa tuszy sie przeciez wylewa na pasazera obok :-)
  • Odpowiedz
ArnoldZboczek
ArnoldZboczek
25.09.2024, 14:35:42 via Wykop
  • 226
@runnerrunner: ten sprytny bo bagaż przemyca w żołądku
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 17.09.2024, 18:52:35
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

SkorpionX
SkorpionX
SkorpionX
17.09.2024, 19:54:51 via Android
  • 1
@runnerrunner aha
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 16.09.2024, 18:03:12
  • 0
Miarki jak kończy mi się umowa tv na Play światłowodowe, 21 września w sobotę, to mogę się spodziewać, że będzie jeszcze gdzieś do 24:00 w tą sobotę? Czy jak to wygląda?

Dodam, że oczywiście wypowiedziane dawno temu i automatycznie się nie przedłuży.

#play #swiatlowod #internet #operatorzykomorkowi #elektronika #upc #telewizja #tv
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

l.....a
l.....a
konto usunięte 17.09.2024, 11:14:06 via Wykop
  • 0
Z reguły umowy są włącznie do tego dnia.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 12.09.2024, 12:45:09
  • 0
Mam na oku taki zestaw podtynkowy WC.
Tam jest przycisk Grohe pneumatyczny. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia z tego typu przyciskami.

Czy taki typ może być mocno wadliwy czy raczej ok.

#grohe #wc #remontujzwykopem #remont #lazienka #castorama
runnerrunner - Mam na oku taki zestaw podtynkowy WC. 
Tam jest przycisk Grohe pneumat...

źródło: temp_file2646392932102701886

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

kris1289
kris1289
12.09.2024, 13:08:23 via iOS
  • 1
@runnerrunner
Pierwsze pneumaty montowałem 6-7 lat temu u klientów, dalej działają bez zarzutu.
  • Odpowiedz
Smarek37
Smarek37
12.09.2024, 14:13:46 via Wykop
  • 3
@runnerrunner: bierz pneumata jak najbardziej. Fajna miękka praca, nie jojarzę żeby mi ktoś zgłaszał, że poszedł a już tego namontowałem z 30 sztuk dobrze
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 04.09.2024, 17:18:20
  • 0
Przymierzam się do zakupu nowego samochodu (raczej nowego). Przeznaczenie: miasto, dojazd do pracy 10 km i weekendowe wycieczki plus wczasy po europie 2 razy w roku. Wstępnie wytypowałem Jeep Compass (pracuję w powiązanej firmie i mi się podoba), jest jeszcze Kia sportage, czy tam ciut droższy Tucson. Rozważyłbym również jakieś fajne kombi, bo obecnie jeżdżę octavia 2 kombi i jestem w sumie zadowolony. Chciałbym benzynę lub hybrydowy napęd. Żadnym z tych samochodów
runnerrunner - Przymierzam się do zakupu nowego samochodu (raczej nowego). Przeznacze...

źródło: Screenshot(6)

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

supersucker
supersucker
04.09.2024, 17:34:20 via iOS
  • 2
@runnerrunner sam chciałem kupować Compassa bo ma bardzo ładną linie nadwozia. I niestety na tym się kończy. 1.5l i 130KM nawet uwzględniając turbo jeździ słabo. Plus niestety wykończenie wnętrza nie jest pierwszą klasa - słabo spasowane elementy. Aczkolwiek jako terenówka na miejskie krawężniki da radę. Jeździ się komfortowo ale niestety bezpłciowo. Dużo lepszym wyborem było by Tonale, ten sam silnik hybrydowy i trochę większą moc 160KM. Z aut które wymieniłeś polecam
  • Odpowiedz
Cztero0404
Cztero0404
04.09.2024, 17:49:26 via Wykop
  • 2
Co byście polecili, na takie potrzeby jak wymieniłem?


@runnerrunner: Nic, ponieważ to nie jest reklama. Myślałem, że samochody jeepa są droższe, ale miła niespodzianka. Kia i Hyundai to właściwie to samo nawet Kia Motors należy do całego koncernu Hyundai coś jak kiedyś Media Markt i Saturn. Proponuję nie słuchać wykopków tylko iść na jazdy próbne i wybrać to co ci bardziej siada, tyle w temacie.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 04.09.2024, 16:51:17
  • 288
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 21
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

WaveCreator
WaveCreator
04.09.2024, 16:53:55 via Wykop
  • 241
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
M4rcinS
M4rcinS
04.09.2024, 17:03:51 via Wykop
  • 262
@runnerrunner: Wybór Karola Wojtyły na papieża oddalił nieuchronną ateizację Polski o jakieś 15-20 lat.
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 25.08.2024, 14:54:34
  • 5
Zagadka

#matematyka #pieniadze #finanse #szkola
runnerrunner - Zagadka

#matematyka #pieniadze #finanse #szkola

źródło: temp_file2685630300523456274

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

tyrytyty
tyrytyty
25.08.2024, 15:01:28 via Wykop
  • 271
@runnerrunner: dlaczego suma pieniędzy które zostały miałaby się sumować do oryginalnej kwoty?

Głupio postawione pytanie, bo sugeruje, że tak powinno być.
  • Odpowiedz
Polinik
Polinik
25.08.2024, 15:16:35 via Wykop
  • 262
@runnerrunner:
Że chce się wam te prastare baity dla matematycznych debili odświeżać.

Mam 1 000 000 zł.
Wydałem 100 000 zł. Zostało 900 000 zł.
Wydałem 200 000 zł. Zostało 700
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 18.08.2024, 08:38:22
  • 14
W tym tygodniu 100km biegania pękło.

😇

#bieganie #biegajzwykopem #fitnessboners #mikrokoksy #redukcja
runnerrunner - W tym tygodniu 100km biegania pękło. 

😇

#bieganie #biegajzwykopem #...

źródło: temp_file4204682354598612300

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jelen_Szlachetny
Jelen_Szlachetny
18.08.2024, 09:09:58 via Wykop
  • 1
@runnerrunner: Ja do wczoraj 93 km, ale jeszcze dzisiejsze bieganie przede mną, więc będzie jakieś 110-115 km. :)
  • Odpowiedz
Wyszynkowski
Wyszynkowski
18.08.2024, 10:15:12 via Android
  • 1
@runnerrunner a jak tam wiejski piec u Babci który tak naprawdę okazał się piecem w skansenie xD

Powiedz komu zegarek ukradłeś
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 05.08.2024, 14:53:35
  • 0
Jakoś cały czas mam problem ze zrozumieniem działania zestawu prysznicowego podtynkowego z boxem lub bez boxa. W zasadzie nie wiem, w czym różnica. Przecież i tu i tu można wymienić baterię, tak myślę, chociaż tego nie widziałem. Byłem w salonie i gostek mówił mi, że box niepotrzebny, bo zajmuje miejsce za ścianą i trzeba to uwzględnić w remoncie. Ktoś inny pisał, że box trzeba, żeby nie kuc ścian w razie awarii. Ktoś
runnerrunner - Jakoś cały czas mam problem ze zrozumieniem działania zestawu prysznic...

źródło: Screenshot

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nethiu
Nethiu
05.08.2024, 17:30:09 via Wykop
  • 2
@runnerrunner: jeśli chodzi o jakość to wszystkie są na podobnym poziomie czy to grohe, omnires, ferro, kfa. To kawałek mosiądzu wiec nie ma co z tego doktoratu pisać. Jedyne co moge Ci powiedzieć że ludzie są bardziej zadowoleni jak masz pokretło do zmiany na prysznic/deszczownice niż przycisk.
  • Odpowiedz
Nethiu
Nethiu
05.08.2024, 17:34:29 via Wykop
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
runnerrunner
runnerrunner 05.08.2024, 11:11:13
  • 0
Jaki polecacie grzejnik/kaloryfer do mieszkania w bloku. Jest podzielnik ciepła. Grzejnik ma być o mocy 1080 watt.

Stalowy, czy aluminiowy?

#ogrzewanie #kaloryfer #grzejnik #remontujzwykopem #mieszkanie #remont
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nethiu
Nethiu
05.08.2024, 14:44:53 via Wykop
  • 0
@runnerrunner: wszystko zależy od typu instlacji CO, w warunkach od spóldzielni powinno być napisane jaki typ grzejnika.
  • Odpowiedz
Straszak_pl
Straszak_pl
07.08.2024, 09:00:44 via Wykop
  • 0
yną problemu? Miałem ostatnio wymianę wodomierza jak zawsze co kilka lat. Przed było wszystko dobrze, po wymianie ciśnienie wody w jednym z pomieszczeń jest jeszcze okej powiedzmy (łazienka), ale w toalecie uzupełnienie zbiornika trwa wieczność, a w kuchni to już w ogóle padaka. Mieszkanie w bloku z wielkiej płyty. Może być, że nowy ciśnieniomierz jaki zamontowali daje mniejsze ciśnienie? Wątpię aby to coś było z


@runnerrunner: pytanie przy jakich parametrach
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 49
  • Strona 7 z 49
  • >
  • Biegacz-amator

Osiągnięcia

  • Wykopowicz
    od 30.03.2019

    Wykopowicz
  • Komentator
    od 14.11.2021

    Komentator
  • Rocznica
    od 29.01.2026

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 28.01.2018

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 15.08.2021

    Mikroblogger
  • Król Wykopaliska
    od 07.03.2023

    Król Wykopaliska

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking