10/x

Następny wpis w walce z nadwagą. Powoli te kilogramy lecą, ogólnie jestem zadowolony.

Zacząłem 27.01.2025 z wagą 83kg

Aktualna
HoroLive - 10/x

Następny wpis w walce z nadwagą. Powoli te kilogramy lecą, ogólnie j...

źródło: unnamed

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@SebastianEnriqueAlvarez:

Taa, a dziś wstawia nowy filmik jak opi*****a 4 różne kebsy podczas jednej wizyty w lokalu ;)

W jego stanie zwykłe odchudzanie nic nie da, może i schudnie 10, czy 20 kg, ale za chwilę na jo-jo dowali następne 50 kg. Tu ratuje chyba tylko chirurg i operacja bariatryczna.
Sam nie schudnie, żeby to się mogło udać on potrzebuje specjalistycznej pomocy całego zespołu: chirurg, dietetyk kliniczny, psychiatra,
  • Odpowiedz
to zjedz ale mniej np nie baton 40g tylko jakiegoś 20g :D


@HoroLive: w zeszłym roku dobrze mi szło i zszedłem z 83 kg do 73 (nawet momentami mniej wskazywało), ale potem się coś pokaszaniło :/ Latem łatwiej jest mało jeść.
  • Odpowiedz
Ja schudłem w 3 miesiące z 103 kg do 77 kg, to było 8 lat temu i wagę trzymam do dziś. Od tego czasu nie piję alkoholu i biegam cały czas. Pozwalam sobie na słodycze, pizzę i kebaby, nie codziennie, ale jednak.
  • Odpowiedz
Mateusz Fornalski, rocznik 93 nie zawsze byl mówiac kolokwialnie gruby. Parenascie lat temu byl mocno zaangazowany w futbol, jezdzil na mecze, posiadal kontakty, prowadzil vlogi, byl szanowany w srodowisku pilkarskim i wlasnie w tym swiecie pokladal nadzieje na rozwijanie biznesu oraz pasji. Lecz pózniejsza zmora jaka okazalo sie niezdrowe jedzenie zniczyly mu zycie, zdrowie oraz relakcje damsko-meskie. Aktualnie wazy ponad 200 kg przy 190cm wzrostu i zmaga sie z: cukrzyca typu 2,
kre-dens - Mateusz Fornalski, rocznik 93 nie zawsze byl mówiac kolokwialnie gruby. Pa...

źródło: fornal

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

8/x

Następny wpis w walce z nadwagą. Powoli te kilogramy lecą, ogólnie jestem bardzo zadowolony. Wkurza mnie coraz bardziej bycie grubym, patrzę co jem, kupuje lepszej jakości produkty, nie żre tylko staram się jeść. Mierze 165, więc jeszcze mam nadwagę, ale walczę z tym i się nie poddaje. Grubym się jest tylko z własnego wyboru, nikt mi żarcia i oleju do mordy nie nalewał!

Zacząłem 27.01.2025 z wagą 83kg

Aktualna
HoroLive - 8/x

Następny wpis w walce z nadwagą. Powoli te kilogramy lecą, ogólnie je...

źródło: cwicz

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#facebook #bekazgrubasow

Jak zdenerwuje was czyjś komentarz i są w nim treści o samobójstwie (w obojętnie jakiej formie) to zgłoście go i wybierzcie ten powód, facebook usunie komentarz i byuć może nałozy bana na to konto ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzisiaj zgłosiłem jakś body positive lewaczkę bo ktoś wytknął grubasce żeby mniej żarła, to ta ze złości kazała musię zabić, taka to lewacka mentalność,
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#dieta #bekazgrubasow

Mam BMI jakieś 25-26, wczoraj ostatnio jadłem spory posiłek o 22:00, teraz jest prawie 15:00 i nic do tej pory nie jadłem. Rano 750 ml kawy, potem pobiegałem (10 km) i teraz piję kakao również 0,75 ml, czuję się świetnie.

Więc jak wy GRUBASY możecie być już dzisiaj po około 2-3 ciężkich posiłkach - to jakiś strach że umrzecie czy zasłabniecie, czy jak? ( _
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mirki, jako że temat #obowiazkowecwiczeniawojskowe jest na czasie, a ja dopiero co zacząłem załatwiać sobie zmianę kategorii wojskowej na E (pod koniec marca mam komisję, mam nadzieje, że pójdzie z górki), to podziele się info jak ruszyć te procedurę, tj. JAK ZMIENIĆ KATEGORIĘ WOJSKOWĄ NA D/E.
Piszę z anonima z prostego powodu - na kategorię E łapie się mały procent chorób (w moim przypadku to #schizofrenia
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach