Słodziki zakłócają pracę układu regulującego apetyt w mózgu.

Badacze z uniwersytetu Keck USC zbadali wpływ słodzików na układ regulujący sytość i apetyt. W badaniu wzięło udział 75 osób, które zaczęły regularnie pić napoje diet i zero. Badanie odkryło, że regularne picie napojów z słodzikami powodowało znaczący wzrost poziomu głodu i aktywność mózgu.
z- 213
- #
- #
- #
- #
- #


















Szybki zastrzyk energii: Cukry proste (glukoza) są błyskawicznie wchłaniane do krwi, co zapewnia natychmiastowy wzrost energii, przydatny np. przy dużym wysiłku fizycznym lub umysłowym.
Wsparcie pracy mózgu: Glukoza jest głównym źródłem energii dla układu nerwowego i mózgu, co poprawia koncentrację i funkcje poznawcze w momentach zmęczenia.
Poprawa nastroju: Spożycie cukru stymuluje wydzielanie hormonów szczęścia, takich jak endorfiny, dopamina i serotonina, co może
źródło: image
Pobierza czy surkaloza jest taka zdrowa, chyba nie do końca. poza tym smakuje paskudnie.
Sukraloza została uznana za bezpieczną przez główne organy ds. bezpieczeństwa żywności (np. EFSA). Jednakże w ostatnich latach pojawiają się badania wskazujące na potencjalne skutki