No to lecimy 77 dzień bez alko, dzisiaj jako że jest piękna pogoda to się wybieram na spacer po lesie, jutro rano mam wizytę u fizjo, aby obadał przez co mi się tak spinają mięśnie klaty oraz karku. Jeśli chodzi o głody na alko, całkowicie znikły, ba nawet już o nim nie myślę i nie zwracam na niego uwagi odwiedzając sklep, udanego końca weekendu życzę mirki. Co do nerwicy to aktualnie od
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@xiv7: Żeby to choć trochę zrozumieć trzeba kilka tomów do psychofarmakologii przeczytać a potem i tak ni c--j nie pamiętasz 90% xD Gaba masz w interneuronach hamujących, układ serotoninowy jest podpięty pod wszystkie inne układy i noradrenalina też uczestniczy w regulacji niepokoju, jak basic stężenie w synapsach podniesiesz to masz bardziej stabilny efekt. Masz miliony połączeń w mózgu to trochę bardziej skomplikowany system niż "SSRI to rObIOm sErOtonINe w mUzgU
  • Odpowiedz
Dostałem powiadomienie o wspomnieniu na tagu nicku Malali7 i w tym przypadku były to zupełne kłamstwa będące objawem ciekawego mechanizmu psychologicznego. Temat dyskusji jak zwykle w zrzucie ekranu załączonym do wpisu. Zacznę od drobnego kontekstu.

Nijaki @kucc_ (znany wcześniej jako @OpowiesciDziwnejTresci, @ZazdroscicielNie92, @starykuc czy też @JacekJaworzec) dostał pierwszą w życiu pracę. Jest on trapionymi wieloma problemami natury psychicznej stąd ani trochę nie dziwią mnie przeżywane przez niego trudności w związku z tak wielkim dla młodego człowieka wydarzeniem jak pierwsza praca. Miał on szczęście dostać pracę niewymagającą szczególnych umiejętności co tylko zagwarantuje mu rozwój umysłowy, bo przy tak niskim zakresie obowiązków, z pewnością sobie ze wszystkim poradzi i na początku października będzie mógł celebrować wytrwanie i spełnienie założonego przez siebie celu jakim był miesiąc pracy przed studiami.

Ze względu jednak na silne przykre uczucia, którymi jest torpedowany przez swój układ nerwowy, wpadł on w charakterystyczny mechanizm obronny. Właśnie dlatego jego mózg tworzy w nim myśli o treści sugerującej jego wyjątkowość. Wynika z nich, że jest on bardzo dzielny i twardy, bo dostał do ręki fatalne karty, a i tak wyciska z nich ile trzeba. Może i dobrze że ma takie myśli, bo jak wspomniałem zawsze jest to jakiś mechanizm obronny chroniący go przed totalnym upadkiem psychicznym
niemalala7 - Dostałem powiadomienie o wspomnieniu na tagu nicku Malali7 i w tym przyp...

źródło: podreczikowy_przyklad_samo_zaprzeczenia

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzisiejszego wieczoru spotkała mnie bardzo miła niespodzianka. Zauważyłem wpisy użytkownika @raneli. Ten błyskotliwy młody człowiek dokonał analizy kluczowych momentów z życia Malali7. Wszystko to zrobił korzystając z dobrodziejstw wielkich modeli językowych, korzystając przy tym z IDE cursor, które jest znakomicie zintegrowane i stanowi efektywne środowisko do tworzenia z wykorzystaniem tychże właśnie wspomnianych modeli.

Zaraz ktoś mi zarzuci, że napisałem to tylko ze względu na wychwycenie przez niego historii Malali7. Chciałbym
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@zachariasz-grundbaum: Okazała się to niestety być fałszywa informacja sprzedana mi przez resztę samozwańczej grupy incelios. Tag przeglądałem w ściśle ograniczonym czasie, w sposób NIECIĄGŁY !!! stąd byłem podatny na manipulacje i fake newsy. Użytkownik z dziewczyną z anime na profilowym wysłał pewnego screena i twierdził, że mają jeszcze więcej informacji tylko musieliby to wykopać z ich folderów.

O co ostatecznie chodziło? Incelios twierdzili, że na priv odezwała się do niego
  • Odpowiedz
kilka miesięcy temu próbowałam nie wykonać tych s-----------h rytuałów "jak należy" to na drugi dzień się w-------m na chodniku jak szłam do pracy i wieczorem jak się myłam to miałam myśli "widzisz, to przez to że nie zrobiłaś tego co trzeba, teraz musisz zrobić to podwójnie, bo stłukłaś sobie tylko kolano, a.moglaś się w-----ć na ryj" które sprawiają wrażenie (podkreślam, sprawiają wrażenie mimo że wiem że to irracjonalne) że nie są twoje
Zoyav - kilka miesięcy temu próbowałam nie wykonać tych s-----------h rytuałów "jak n...

źródło: IMG_3207

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Zoyav tez to mam, postanowilem jakies 2tyg ze przestane, po tygodniu rzucila mnie dziewczyna, glowa oczywiscie odrazu podpowiedziala ze to przez to ze unikalem tych mysli, znow jestem wlasnym wiezniem, ale tym razem zmienie to, pojde do lekarza i wkoncu zaczne normalnie zyc
  • Odpowiedz
nie daję k---a rady już, jak nie robię tych z-------h rytuałów to te natrętne myśli "zrób to, pożałujesz, zrób to" są zbyt silne, nie jestem w stanie się tego pozbyć

nic mi nie jest w stanie przemówić do rozsądku ani ja sama też nie, mimo że wiem że to co robię jest pozbawione sensu

to chyba mój upadek i przegrana życiowa eh, a jeszcze 2 lata temu byłam wolną osobą i jedynym moim natręctwem było sprawdzanie czy wyłączyłam żelazko i zamknęłam okno

over
  • 32
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@siedze_w_samych_gaciach: no tak, właśnie wtedy się pojawiają takie myśli jakie napisałam i potem przypisuję znaczenie jakimś przypadkowym zdarzeniom (np. "miałam zatrucie pokarmowe bo źle ułożyłam rzeczy an półce)
  • Odpowiedz
  • 1
@GARN: boję się, że zostanę w papierach uznana za osobę która na halucynacje a ja nie mam halucynacji tylko po prostu mocno natrętne
  • Odpowiedz
Ze względu na błędną diagnozę dziś zakończyłem 8 dniową kurację Asertinem xD Czy jak w piątek dziabnę na weselu szampana i trzy kieliszki wina to wywali mi tętno w kosmos albo zmiecie z planszy? Szczególnie to pierwsze mnie interesuje bo mam poinfekcyjne POTS i nie wiem czy betabloker nadąży uspokajać moje tętno #asertin #nerwica #depresja #zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 0
@Megasuper podwyższone tętno do 110 uderzeń w pozycji stojącej. Spoczynkowe normalnie koło 50-55, bez zwiększenia ciśnienia, zmęczenie, bóle głowy pojawiające się przy uciążliwych temperaturach, lekkie szumy uszne i właśnie nadwrażliwość na wysoką temperaturę. Neurologicznie, laryngologiczne wszystko przebadane i jest git. Zostałem wysłany do psychiatry i kardiologa. Psychiatra śmiało przepisał 50tkę Asertinu (połówka przez 7 dni brana i raz cała), a po tygodniu wizyta u kardiologa i na próbę do poniedziałku podał
  • Odpowiedz
Jestem ostatnio jak tykająca b---a. Denerwuje mnie każdy szczegół. W pracy narzucam na siebie presję i chcę jak najszybciej wszystko dopinać (wymagam też od współpracowników), denerwują mnie opóźnienia np ze strony klienta z wysyłaniem materiałów. Szef nawet mówi mi, żebym wyluzował i tak się nie orał o wszystko w pracy XD

A ja wpadłem w jakiś rollercoaster i cisnę na 100 % i wymagam od siebie efektów na 100 %. To sam nawet głupi trening na siłowni, mam gorszy dzień i jestem zły, że czegoś nie zrobię idealnie. Irytuje mnie każda bzdura.

Najbardziej jestem zły o to, że zauroczyłem się w koleżance, z którą odnowiłem kontakt i nawet idziemy razem na wesele, ale wiem, że

1)
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kopyto96: Nie ma w pracy nic gorszego, bardziej w-----------o i odbierającego chęć do życia niż jakiś ciskający się, podnoszący normy i ciśnienie, narzucający swój styl pracy i odreagowujący swoje problemy łeb. Zluzuj, gościu. To raz.

Dwa. Olej laskę. jak temat jest jasny, to laska Ci ułatwia, a nie utrudnia. Jak jest jakieś takie dziwne brnięcie w błocie i zużywanie energii, nie wiadomo, o co chodzi itd to, to nie ma
  • Odpowiedz
Nie ma w pracy nic gorszego, bardziej w-----------o i odbierającego chęć do życia niż jakiś ciskający się, podnoszący normy i ciśnienie, narzucający swój styl pracy i odreagowujący swoje problemy łeb. Zluzuj, gościu


@Santiago_de_Var: dokładnie, niech s-------a xD
  • Odpowiedz
Mirki na ulicy spojrzałem się na typa, który miał założone charakterystyczne okulary i skojarzyło mi się to z tymi okularami z plastikowym nosem. To było na tyle zaskakujące skojarzenie, że od tamtego czasu u każdej osoby, która nosi okulary zauważam ten zestaw - plastikowe okulary i nos. Nie umiem tego odzobaczyć! Boję się, że to już przejdzie :(((

#pytaniedoeksperta #nerwica #nerwicalekowa #pytanie #truestory
czlowiekzlisciemnaglowie - Mirki  na ulicy spojrzałem się na typa, który miał założon...

źródło: 71Pka2Xc1cL._AC_SX679_

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tym razem prosto i do celu, ze szczerymi wyrazami współczucia i troski.

Praktycznie każdy z was na tym tagu nie koncentruje swojej energii na żadnym konkretnym celu. Człowiek ma do dyspozycji określoną ilość energii od obudzenia do pójścia spać. Wy poświęcacie całą tą energię na scrollowanie i kompletnie nic nie osiągacie mimo że przecież macie w sobie jakiś potencjał intelektualny.

Dlaczego tak się dzieje? Głównie dlatego że nikt z was nie wierzy w sukces. Jest to dla was równie prawdopodobne co szóstka w lotku, stąd nawet nie zaczynacie. Podobnie szacował swoje szanse na sukces Malala7 - dowód jak zwykle na screenie, bo ja nie rzucam słów na wiatr, lecz sprowadzam się do mówienia samych FAKTÓW.

Co
niemalala7 - Tym razem prosto i do celu, ze szczerymi wyrazami współczucia i troski. ...

źródło: mysli_rezygnacyjne_malali7

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Wszystkooo_: no to pewnie. Można przez jakiś czas coś robić dla kasy, ale nie bez skutków ubocznych, choćby minimalnych. No i obowiązkowo raz w tygodniu jakiś relaksik, że mamy totalne wyyebongo.
  • Odpowiedz
Dzisiaj przychodzę z propozycją prostego ćwiczenia oddechowego dla każdego z was. Drogi przegrywie, posłuchaj mnie krótko:
1. Stań przed lustrem
2. Krzyknij głośno i stanowczo następujące słowa: "TAK, ZAZDROSZCZĘ MALALI7!"
3. Weź głęboki wdech i patrz intensywnie na swoją twarz przez 1 minutę (nie oszukuj, nie odwracaj zwroku)
4. Powoli wypuść powietrze

#depresja #przegryw #damskiprzegryw #blackpill #neet #samotnosc #incelios
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Samolotem leciałem w życiu z 30 razy. Ale teraz lecę pierwszy raz z nerwicą lękową. Sram w gacie i nie wiem jak to wytrzymam. Boje się że zemdleje. Mam zawroty głowy i sraczkę. K---a ale to będzie ciężkie dla mnie. Boje się że coś o-----e w tym samolocie #nerwica #psychiatria będę zdawać relacje w ciągu dnia
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

zaczęło się od niewinnego sprawdzania czy wyłączyłam żelazko, a skończyło się na skrajnie spjerdolonych myślach typu "jak nie wrócisz się i nie dotkniesz 9 razy ściany w łazience, to stanie się coś złego"

czy ma to sens? nie
czy to robię? tak
czy jest w tym logika? nie

xD
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@zenon_z_chorzowa1: nie, nic z tym nie robię, tzn. przeczytałam mądra książkę o tym i obejrzałam dużo filmików na jutubach, ale jak mam być szczera to nie dało to nic xddddd
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Żałuje że nie urodziłem/wychowałem się na zachodzie. Wiem, że brzmi to ojkofobicznie ale nienawidzę naszego narodu i mentalności (kraj spoko do podróżowania itp). Nie da się się być normalnym, gdy ciągle gloryfikujemy porażki, mamy mental poddanego, żyjemy przeszłością, nie wyciągamy wniosków, uwielbiamy skrajności i jesteśmy ulegli. Na prawdę chciałbym urodzić się na nowo, gdzie wpajany jest gen zwycięstwa a nie porażki.
Ktoś może powiedzieć "nie podoba się w Polsce to wypad", tylko co mi to da teraz? Jedyne co się nabawiłem w Polsce to lęku, stresu, depresji, wstydu i demotywacji. Nawet gdybym miał pewne numery lotto to i tak bym pewnie nie zagrał, bo nie wierzyłbym w wygraną albo że cokolwiek jest możliwe. Aha i jeszcze ta kultura wstydu i postkomunistyczne wychowanie - ukłoń się, ustąp, nie bądź głośno, nie oddalaj się, miej dobre oceny, wzorowe zachowanie a potem tyrka w pracy a jakaś odrobina szaleństwa to "już nie wypada w tym wieku". Ktoś jeszcze dobrze wypomniał, że "Polak lubi mieć bat nad sobą".

#przegryw #takaprawda #przemyslenia #polska #polak #testoviron #depresja #zycie #blackpill #relacje #nerwica #fobiaspoleczna

mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Żałuje że nie urodziłem/wychowałem się na zac...

źródło: 3b0a88884b665cd62a320c927e2064a25b644509288cdb6f3d17640a8c47f33e

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Lecimy mirki 70 dzień bez alko, kurka szybko to zleciało, nawet szybciej niż myślałem. Jak to u mnie wygląda po 70 dniach? w sumie dosyć normalnie, fajerwerki minęły, nerwica w 98% się wycofała, teraz te 2% dobijam lekami, z tego co lekarz mi mówił to pół roku leczenia i powinna głowa wrócić do normy. Co zabawne ostatnie 2 lata walczyłem z oponką na brzuchu i myślałem że moja natura ektomorfika znikła bezpowrotnie, a tutaj po 60 dnaich nie picia, oponka w 3/4 znikła i powoli pojawia się delikatny 4 pak, więc jest jeszcze większa motywacja :D (Chociaż tutaj nie ma co się dziwić 15 piw to około 5100 kcal) Więc mirki życzę udanego poniedziałku i kolejnych 24h :)

Przy okazji wczoraj byłem na beetlejuice 2, jak komuś się podobała pierwsza część to śmiało może iść obejrzeć :)

P.S

Już
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@Lohengrin: z 10 lat gdzieś, czasami były ciągi parodniowe potem ograniczenia do 2-3 dni w tygodniu, niby tyle co przeciętny Polak ale organizm strasznie tyralo
  • Odpowiedz
  • 1
@mulligan: Niestety a-----l strasznie tyra organizm, o ile efekty fizyczne, jeśli nie ma się marskości albo wrzodów, szybko można wyleczyć to niestety z psychiką jest już znacznie gorzej
  • Odpowiedz
Słusznie zostało zauważone przez @ProstyHuop że Malala7 bezpardonowo wyszedł z przegrywu, jednak ważne jest by pamiętać, że bezpardonowo wcale nie oznacza bezproblemowo. Problemy były wielkie, ale czas zleciał, bo czas zawsze zleci, a Malala7 przez trudności przeszedł i ma je za sobą. Gdyby się poddał to przecież lata i tak by minęły i życie toczyło by się dalej. No własnie, ale on byłby w zupełnie innym miejscu. Siedziałby koło @
niemalala7 - Słusznie zostało zauważone przez @ProstyHuop że Malala7 bezpardonowo wys...

źródło: cierpienia_malali7

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dobry wieczór. Dzisiaj przejdziemy krok po kroku przez rozumowanie dwóch młodych ludzi stojących u progu dorosłego życia.

Wersja nr 1:
1. Muszę znaleźć zajęcie, które przyniesie mi dochód i satysfakcję z życia
2. Po researchu wyłoniłem najbardziej atrakcyjny dla mnie kierunek
3. Wybieram studia z nim związane i piszę maturę tak by się tam dostać
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@niemalala7: sponsorowalem malale kiedy był na studiach, słaby był ale zawsze płakał jak tylko wspomniałem że czas przerwać. W końcu namówiłem kolegę prezesa spółki żeby go przyjęli, że on chętnie będzie robił wszystkim gałę.
Tak to jest mieć dobre serce i ulegać płaczącej
  • Odpowiedz