@agnis20 Poproś swojego lekarza o receptę na paski do pomiaru glukozy Optium Xido. W aptece kup paski do pomiaru glukozy z firmy Optium Xido.
Na spodzie pudełka znajdziesz numer LOT (nie mozesz pominąć tego kroku)
Zadzwoń pod numer telefonu 223191319 lub 800500800. Mówimy że kupiliśmy paski i chcielibyśmy otrzymać od nich glukometr. Możemy to zrobić mailowo dok.adc@abbott.com lub telefonicznie 800500800 (darmowa infolinia) lub 223191319. Kontaktować się można od poniedziałku do piątku, od
@agnis20: tak, kupowalem te paski z recepty i sie zapytalem przy okazji.
Potem dzwonilem do tej firmy. Babka sie pytala czy mam recepte refundowana i jak powiedzialem ze nie to krecila nosem, ale wyslala mi glukometr. nie wiem czy ma mozliwosc sprawdzenia tego u siebie czy mowi sie prawde.
Adaptacja do diety wysokotłuszczowej LCHF - szkoła polska a szkoła zachodnia

(òóˇ)

https://youtu.be/eN5EUyDDNy4

(òóˇ)

Różnice pomiędzy polską a zachodnią szkołą w kontekście przebudowy, adaptacji do diety tłuszczowej.

d[--]b

Z jednej matki jesteśmy jedną armią
Nie łykamy papki którą nas karmią
W dodatku w spadku mamy odwagę
Aby stanowić przeciwwagę

d[-
-]b

https://youtu.be/1Ow54S3xXXw

#dieta #dodzo #lchf #gruparatowaniapoziomu #dietetyka #zdrowie #
Powiem Wam, że po 3 miesiącach keto- zmęczona jestem. Jak nigdy nie byłam za słodkim, tak ostatnio odczuwam brak serniczka, szarlotki czy pałeczek z KFC :( schudłam co miałam schudnąć (10kg). Szykują mi się tygodniowe wczasy gdzie nie zawsze będę mogła zdecydować o tym co jeść. I teraz zastanawiam się co się stanie gdy np na 2 tygodnie wrócę do węgli. Przy zachowaniu IF i zapotrzebowania kalorycznego na moim poziomie- pytanie
1.
Keto na mnie nie działa. Zrobiłem już 3 podejście i za każdym razem rezultat jest ten sam: skok wagi o jakieś 1-1,5 kg następnego dnia po zaczęciu stosowania. Czy robię coś źle czy po prostu mój organizm nie toleruje tego typu diety?
#keto
Wiem, wiem. Wygląda jak produkt po piątkowej imprezie, zjedzony przez psa i zwrócony raz jeszcze.


Dla mnie (jestem bardzo "specjalnym" chłopcem) to kolejny etap dorosłości. Gotowanie dla mnie to nie nowość, ale bigosu się bałem - wiadomo, nigdy nie dogoni się do tego co mamusia podawała, to strach choć podejść do piłki.


Jest świnia, krowa, kaczka, kiełba x3, grzybki no i kapustka (kiszona i świeża też). Trzy dni zbierałem składniki po różnych
źródło: comment_16413102504olFQt9rDECxRUQZtU0evm.jpg
@anonim1133: jak dla mnie za dużo mięcha a za mało kapuchy.
Ja swój pierwszy robiłem w te święta. Też się bałem, ale jak przyszło do gotowania to zrobiłem na palę, pytałem mamy tylko o proporcje kapusty białej i kiszonej. Wyszło jak u mamy ( ͡ ͜ʖ ͡)

Smacznego miras
Przedtreningówka wysokotłuszczowa na DOdŻO

(òóˇ)

https://youtu.be/Zq-Zgbxc2m0

(òóˇ)

Przed treningiem powinno zależeć nam na dostarczeniu energii. W związku z tym posiłek przedtreningowy powinien składać się głównie z TiWw z odrobiną B 0-20g.

#dieta #dodzo #lchf #gruparatowaniapoziomu #mikrokulturysci #mikrokoksy #polskaszkolawysokotluszczowa #sport #silownia #gotujzwykopem #keto
( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡
Musiał bym się zapytać,wiem tylko za był też trenerem na siłowni.ogolnie dłuższy czas później znalazła coś w internecie + regularne trening i efekty były oszałamiające.
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 9
#gotujzwykopem
Przed państwem obiadek.
Na obiadek Żeberka Takie Że #!$%@? Leco z Nieba™, surówka coś jak coleslaw, tylko że w sosie jest papryka wędzona i ziemniaki z patelni z piekarnika. Znaczy robione na patelni, tylko że w piekarniku( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ziemniaki były na tyle smaczne, że nawet coś tam uszczknąłem, co nie jest standardem bo na codzień #keto
Proszę się częstować, dla wszystkich wystarczy bo żeberek było
źródło: comment_16411414287w0AG9LOoqKvOF7PPtD9jM.jpg