Sznycel z kurczaka, warzywka z koperkiem z lidla gotowane na parze dodatkowo polane śmietaną i smażone z kurczakiem całe pieczarki.
BWT: 124/35/31
940kcal
#gotujzwykopem #keto #lowcarb
BWT: 124/35/31
940kcal
#gotujzwykopem #keto #lowcarb
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Smacznego!
Sznycel z kurczaka, trio warzywne i trochę masła na omastę.
BWT: 123/14/17
730kcal
Sznycel z kurczaka, trio warzywne i trochę masła na omastę.
BWT: 123/14/17
730kcal
źródło: comment_Nb8PjPrhEp3Kwrg3dhjmiBinQj8BvZOc.jpg
Pobierz@sapere-aude: Aż tyle? bardzo mało, za godzinę będę musiał tłuszcze uzupełnić i zjeść cały serek camembert. Na zdjęciu jest kilo żarcia.
źródło: comment_wqSWTOnWZgNSMZGDUWoqFFjBAamOdBrL.jpg
Pobierz@kontra: tabelekalorii.pl
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@DamianParol: wiem, ale dzieki keto moge czuc sie pelen bez katowania sie i ze zredukowana iloscia dziennego kcal. Takze #wygryw ta dieta
@Nuuk: Na niskotłuszczowej diecie bogatej w warzywa możesz uzyskać zdrowiej podobny efekt.
Mielone z indyka ze szpinakiem z śmietaną, plus dodatki.
BWT: 97/19/73
Na zdjęciu 3/4 wszystkiego co zrobiłem, całość ma 1150kcal.
Szpinak
BWT: 97/19/73
Na zdjęciu 3/4 wszystkiego co zrobiłem, całość ma 1150kcal.
Szpinak
źródło: comment_BoL7NMjsu2X0kzwneoCVSjsqS9VuEmbQ.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
BWT: 49/24/76
900kcal - dużo przez masło które dodałem i trochę oleju rzepakowego.
#lowcarb #keto #gotujzwykopem
źródło: comment_4j8HbuBmILe7jWJtjnrt3yb92lnyTc1i.jpg
Pobierz