Wszystko

Najnowsze

Archiwum

LordMrok
  • 3
#dieta #bekazgrubasow #keto
Już 90kg na wadze, poszło z 25kg. Nauczony doświadczeniem nie zacząłem diety dwa miechy przed wakacjami tylko we wrześniu ( ͡° ͜ʖ ͡°) a kilka lat regularnego treningu na siłowni i żarcia jak świnia też ma swoje skutki, bo widzę że mięśnie zaczynają się pokazywać
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Piesa
  • 4
Pijcie ze mnom kawę z masłem mireczki. Od maja na #keto (z krótką przerwą jak wypadłem przy kowidzie, a potem dałem sobie z 2 tygodnie na lowcarbie zanim zacząłem obciążać organizm ponowną adaptacją). Obecnie mniej więcej 20 kilo w dół.
I co najważniejsze, przyszły wyniki badań i jak się okazuje nigdy nie miałem lepszego cukru, cholesterolu, morfologii i moczu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Więc można na
Piesa - Pijcie ze mnom kawę z masłem mireczki. Od maja na #keto (z krótką przerwą jak...

źródło: maslo-klarowane

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
radarada
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nice_To_Fit_You
  • 1
Sprawdź styczniowe nowości w NTFY!

Nasze propozycje na przyszły tydzień:
➡Dieta Keto: Sałatka a'la burger z mieloną wołowiną, serem cheddar, pomidorkami, ogórkiem konserwowym, czerwoną cebulą, keto sos majonezowy (kolacja)
➡Dieta Daily: Nowoś! Owsianka z daktylami i masłem orzechowym, jabłka pieczone z cynamonem (śniadanie)
➡Dieta Classic: Szarlotka na pełnoziarnistym spodzie (podwieczorek)
NiceToFit_You - Sprawdź styczniowe nowości w NTFY! Nasze propozycje na przyszły tydz...

źródło: 326423318_750478369741366_3994733388522816835_n

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bartosz325
  • 1
#dieta #keto
Płatki drożdżowe? - dostaniesz drożdżycy
Dieta ketogeniczna? - grozi ci kwasica ketonowa
Dużo soli? - będziesz miał nadciśnienie
Dużo jajek i tłuszczu? - będziesz miał wysoki cholesterol
Nie jesz węglowodanów? - nie będziesz miał zapasu energii
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dessy
  • 1
Ej, ale wy wiecie, że na #keto nie ma sensu liczyć kalorii i zamiast tego powinno się liczyć wyłącznie węglowodany? Nie zapraszam do dyskusji, bo nie ma o czym
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
basic_error
  • 0
@dessy: i tak i nie. Ja próbuję nieco przybrać, a keto jednak tłumi mocno apetyt (przynajmniej u mnie). Tak więc ja coś tam liczę żeby wszamać swoje minimum. Inaczej jadłbym połowę tego, co nakładam na talerz,
  • Odpowiedz
K.....w
K.....w
  • 26
@artesonraju
niestety, Wykop był portalem ze śmiesznymi obrazkami i lifestylowym kontentem (poza stara gwardia korwinistów, ale oni byli tutaj od zawsze i byli częścią folkloru).

Obecnie Wykop stał się jakąś p------ą hybrydą Twittera i Reddita ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
tangofever
  • 23
@artesonraju
zwyczajna kolej rzeczy. Wykop stał się Naszą Klasą. Nieprzyjazny, obciachowy, niedzisiejszy, skomercjalizowany do granic, a zostają tutaj tylko stare dziady, które nie ogarniają zmian i trendów. Do zobaczenia na Hejto czy Reddicie
  • Odpowiedz

Powiązane tagi