#keto Dzisiaj domowy keto obiadek, a przy okazji również kolacja...Kebaby z jagnięciny, z 400g mięsa 2 jajek i przypraw, sałatka z feta i sos tzatziki z jogurtu greckiego...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: 20230126_165819
Pobierz
konto usunięte via Wykop
@mirek_wyklety: o, widzę że już raz to zjadłeś
@Impuls94: W sensie ze kebaby w kształcie gówna? No w sumie jak teraz popatrzyłem na zdjęcie to faktycznie heheh. Grunt ze wciągnięte i do jutra spokoj
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirek_wyklety ten ser to nie jest na KETO. Zresztą ten burger to KETO na oczy nie widział..
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
redukcja w Mc Donald's!
Cały dzień jedzenia w McDonald's! Czy da się z jedzenia w tej knajpce być na deficycie?
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mirki i Mirabelki. Chciałbym kupić trochę dobrej jakości mięsa, nie nafaszerowanego nie wiadomo czym, ze sprawdzonego źródła. Celem jest odejście od drobiu i wołowiny z marketów. Czy ktoś kupował na portalach takich jak mięsnapaka, poranapola etc i może polecić?
#dietapudelkowa #dieta #masa #keto #odzywianie #fitness #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie
#dietapudelkowa #dieta #masa #keto #odzywianie #fitness #zdrowejedzenie #zdroweodzywianie
Badanie kreatyniny i eGFR — rzekome upośledzenie funkcji nerek na keto.
Kreatynina i eGFR są powszechnie używanymi markerami badającymi funkcję nerek. Niestety są one bardzo podatne na wypaczenie pod wpływem wielu czynników jak choćby poziom masy mięśniowej, spożycie wody, dieta oraz wiele innych czynników.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Sprawdź styczniowe nowości w NTFY!
Nasze propozycje na przyszły tydzień:
➡Dieta Keto: Sałatka a'la burger z mieloną wołowiną, serem cheddar, pomidorkami, ogórkiem konserwowym, czerwoną cebulą, keto sos majonezowy (kolacja)
➡Dieta Daily: Nowoś! Owsianka z daktylami i masłem orzechowym, jabłka pieczone z cynamonem (śniadanie)
➡Dieta Classic: Szarlotka na pełnoziarnistym spodzie (podwieczorek)
Nasze propozycje na przyszły tydzień:
➡Dieta Keto: Sałatka a'la burger z mieloną wołowiną, serem cheddar, pomidorkami, ogórkiem konserwowym, czerwoną cebulą, keto sos majonezowy (kolacja)
➡Dieta Daily: Nowoś! Owsianka z daktylami i masłem orzechowym, jabłka pieczone z cynamonem (śniadanie)
➡Dieta Classic: Szarlotka na pełnoziarnistym spodzie (podwieczorek)
źródło: 326423318_750478369741366_3994733388522816835_n
PobierzJak wywołać "genetyczną" osteoporozę? Instrukcja postępowania.
W natłoku różnego rodzaju pomylonych rekomendacji płynących od wielu organizacji łatwo zapomnieć, że po drugiej stronie znmajdują się odbiorcy, którzy często nie mają wiedzy, aby ocenić ich trafność.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Fraagles: wygląda jak gunwo, a smakuje jeszcze lepiej!
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jak jesz za dużo białka to nerki ci się połamią
@bartosz325:
- nie chudniesz bo jesz węglowodany
- nie chudniesz bo masz insulinoopornosc
- wejdź na keto to szybciej schudniesz
- nie chudniesz bo jesz węglowodany
- nie chudniesz bo masz insulinoopornosc
- wejdź na keto to szybciej schudniesz
Jem sb parówki wieprzowe #keto
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirek_wyklety: kup se tester do ketonów z krwi Abott i paski
Ej, ale wy wiecie, że na #keto nie ma sensu liczyć kalorii i zamiast tego powinno się liczyć wyłącznie węglowodany? Nie zapraszam do dyskusji, bo nie ma o czym
@dessy: ale taguj #braciafigofagot
@dessy: i tak i nie. Ja próbuję nieco przybrać, a keto jednak tłumi mocno apetyt (przynajmniej u mnie). Tak więc ja coś tam liczę żeby wszamać swoje minimum. Inaczej jadłbym połowę tego, co nakładam na talerz,
konto usunięte via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@artesonraju
niestety, Wykop był portalem ze śmiesznymi obrazkami i lifestylowym kontentem (poza stara gwardia korwinistów, ale oni byli tutaj od zawsze i byli częścią folkloru).
Obecnie Wykop stał się jakąś p------ą hybrydą Twittera i Reddita ¯_(ツ)_/¯
niestety, Wykop był portalem ze śmiesznymi obrazkami i lifestylowym kontentem (poza stara gwardia korwinistów, ale oni byli tutaj od zawsze i byli częścią folkloru).
Obecnie Wykop stał się jakąś p------ą hybrydą Twittera i Reddita ¯_(ツ)_/¯
@artesonraju
zwyczajna kolej rzeczy. Wykop stał się Naszą Klasą. Nieprzyjazny, obciachowy, niedzisiejszy, skomercjalizowany do granic, a zostają tutaj tylko stare dziady, które nie ogarniają zmian i trendów. Do zobaczenia na Hejto czy Reddicie
zwyczajna kolej rzeczy. Wykop stał się Naszą Klasą. Nieprzyjazny, obciachowy, niedzisiejszy, skomercjalizowany do granic, a zostają tutaj tylko stare dziady, które nie ogarniają zmian i trendów. Do zobaczenia na Hejto czy Reddicie
czemu tyjemy?
- bo mieszamy ww z tłuszczem 18.1% (15)
- bo wchłaniamy więcej kcal niż spalamy 81.9% (68)
@krzysio757
czyli według ciebie osoba która będzie na diecie zbilansowanej i będzie liczyć kcal nie powinna przytyć jeżeli taki jest jej cel
czyli według ciebie osoba która będzie na diecie zbilansowanej i będzie liczyć kcal nie powinna przytyć jeżeli taki jest jej cel
@maszy666
tak, można jeść codziennie kostkę masła zagryzając pączkiem i dopóki wartość kaloryczna spożytych produktów będzie mniejsza niż zapotrzebowanie energetyczne organizmu, to na pewno nie przytyjemy, pomijam ofc aspekt zdrowotny takiej diety xd dlatego stosuje się diety zbilansowane, żeby zapewnić organizmowi składniki odżywcze w odpowiednich ilościach no i przy okazji jakoś objętościowo zwiększyć posiłki, żeby nie być głodnym 15 minut po jedzeniu
tak, można jeść codziennie kostkę masła zagryzając pączkiem i dopóki wartość kaloryczna spożytych produktów będzie mniejsza niż zapotrzebowanie energetyczne organizmu, to na pewno nie przytyjemy, pomijam ofc aspekt zdrowotny takiej diety xd dlatego stosuje się diety zbilansowane, żeby zapewnić organizmowi składniki odżywcze w odpowiednich ilościach no i przy okazji jakoś objętościowo zwiększyć posiłki, żeby nie być głodnym 15 minut po jedzeniu
@loczyn: Dzwonił reksio, chce swoje łapy spowrotem
I co najważniejsze, przyszły wyniki badań i jak się okazuje nigdy nie miałem lepszego cukru, cholesterolu, morfologii i moczu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Więc można na
źródło: maslo-klarowane
Pobierz