First999
  • 1
#dieta #carnivore #keto #depresja
Czy jest tu ktoś komu dieta mięsożercy pomogła na kliniczną depresję? Dużo o niej słyszałem na reddicie. Zamierzam spróbować i się z wami podzielić wrażeniami. Może choć trochę mi ulży, bo na leki nie mam co liczyć na wyleczenie.
Moje objawy to:
-IBS
-mgła mózgowa
-apatia
-anhedonia
-"pustka" w głowie
Secretariat
  • 1
Mirki z #uk był kiedys wpis na askuk i chciałem się was zapytać Mirki i Mirabelki, co wy robicie po pracy w tym ukej? bo zacząłem swoją pierwsza poważna prace po studiach od Wrzesina i poza włoskim w środy to ciężko zaplenic kalendarz czymś innym niż Pub. Już nie mogę wychodzi c i robić tego samego w weekendy i szukam innych opcji
groman43
  • 4
Ja wiedziałem, że tak będzie! Dlatego wziąłem śpiworek! A tak na serio, muszę się gdzieś wyżalić, bo krew mnie zaraz zaleje.

O swoich perypetiach z wynajmem nowego mieszkania już raz wcześniej pisałem. Przyszedł czas na ciąg dalszy.

1. Kiedy dowiedziałem się, że sam mam dylać po klucze do nowego mieszkania z Cambridge do Swavesey (ponad 10 mil, a ja nie mam samochodu, bo w Cambridge normalnie nie da się mieć samochodu), to
Lanza
  • 0
@groman43: Z internetem jest tak, że jak się przeprowadzasz to Ci przepną usługę na inny adres więc bez różnicy na jaki czas bierzesz. Ja jak wynajmowałem dom to było wszystko elegancko ogarnięte od A do Z, nawet jak boiler po miesiącu zimą się wysypał to w ciągu 2 dni było dwóch gości na inspekcji, jeden stwierdził, że boiler do wymiany, drugi przyszedł potwierdzić i parę dni później nowy boiler był zamontowany.
Lanza
  • 0
@groman43: Tu sobie ręki nie dam uciąć ale chyba przy wyprowadzce, jeśli nie są w stanie dostarczyć usługi na dany adres to umowa zostaje rozwiązana.
wojciech_s
  • 42
67 456 + 149 = 67 605

Siema! Wczoraj była bardzo fajna pogoda jak na Holandię. 18 stopni, słońce raz na jakiś czas wyszło, ale najważniejsze, że wiatru nie było prawie w cale, to postanowiłem sobie zrobić wycieczkę, na którą się czaiłem od dłuższego czasu. Hamowało mnie zawsze tylko to, że mam problem z wczesnym wstaniem żeby wsiąść na rower, ale wczoraj się udało i oto o 12 rano już jechałem! Zaliczyłem
źródło: IMG_6740
Lanza
  • 0
@DexterFromLab: No ja właśnie tak się dodzwoniłem, numer był dostępny na forum, jedynie czas oczekiwania był bardzo długi ale to już na miejscu bo pacjentów masa (prywatnie oczywiście). Na takich forach też są porady jak się dostać do danego specjalisty, niektórzy po prostu jadą na miejsce i pytają czy jest możliwość, żeby zostali przyjęci na końcu kolejki. Aczkolwiek jak możliwość skonsultować za granicą to czemu nie?
Patricko2137
  • 0
Niedługo będę wracał z Holandii, udało mi się zaoszczędzić trochę pieniędzy i zamierzam zainwestwać w jakiś kurs. Myślałem nad operatorem CNC lub spawaniem. W ktorym z tych zawodow łatwiej znalezc prace po kursie i będzie bardziej opłacalny pracujac za granica? Jak spawacz to pewnie od razu robić TIG?
#emigracja #cnc #spawanie #praca #pracbaza
Ynfluencer
  • 173
Moi rodzice mają taką mentalność, że dla nich nawet rak w 4 stadium to tylko wymówka roszczeniowych millenialsow, żeby nie tyrać.

Mój ojciec chodził ze złamaniem do pracy, moja matka nawet jak jest chora, nawet z 38,5 stopnia gorączki.

Jak kiedyś poszedłem na L4 to mój ojciec jak usłyszał to takich torsji dostał, że myślałem, że na oiomie wyląduje. Powiedział, że życzy mi, żeby mnie kiedyś kara spotkała za to.

Tyrka niewąska
Lanza
  • 2
@Ynfluencer No cóż mój tata pracował ciężko całe życie a miesiac po przejściu na emeryturę zdiagnozowali u niego nowotwór w 4 stadium. Jak z nim rozmawiałem i mówiłem, że całe życie spędził w pracy a teraz jak przyszedł czas żeby odpocząć i korzystać z emerytury to takie coś mu się przytrafiło i uważam, że bez sensu było tyle pracować zamiast poniekąd korzystać z życia to on stwierdzil, że gdyby tylko był na
mookie
  • 175
Czy mieszkania chronią przed inflacją?

Najnowsze dane pokazują, że tak średnio. Mieszkania widocznie zaczęły tanieć dopiero od pół roku i trend jest coraz bardziej widoczny.

W świetle najnowszych prognoz BIK na temat udzielanych kredytów: 45,4mld w 2022 wobec prognozowanych 28mld w 2023 raczej należy spodziewać się kontynuacji spadków.

#nieruchomosci #finanse #inflacja #ciekawostki #ekonomia #pieniadze
źródło: temp_file.png2752236912093058696
motoinzyniere
  • 6
HMRC wzięło się za ludzi, którzy w ciągu ostatnich 5 lat pracowali na B2B.

https://www.contractoruk.com/news/0015437hmrc_using_msc_legislation_extract_tens_millions_tax_contractors_warned.html

Ludzie ode mnie z firmy, którzy byli obsługiwani przez Boox lub Churchill Knight dostali w święta listy od HMRC. HMRC uważa że te, i inne firmy nie oferowały tylko księgowości, a były 'managed service companies', a więc wszyscy przez nich obsługiwani pracownicy B2B podlegają pod zasady pracy na Umbrella Company.

Czyli w skrócie - zamierzają ściągnąć zaległy
Lanza
  • 1
@polmo322: Nie musisz robić serwisu w ASO, gwarancję będziesz miał jeśli zrobisz serwis w każdym zarejestrowanym zakładzie mechanicznym (Nie wiem jak w innych krajach ale w UK musi to byc VAT registred). Pamietaj tylko o rachunkach za części/robotę bo to jest potrzebne później w ASO w razie problemów z autem.
blakker
blakker
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
#uk #gotowanie #niewiemjaktootagowac

Czesc,

Wiem ze sa mini oveny, air fryer oraz slow cookery. Tu jest moje pytanie: co rekomendujecie tzn jaki product do czego.

Chcialbym zastapic korzystanie z piekarnika ktory w wiekszosci czasu jest w 90% nie wypelniony. Chcialbym kupic oven/air fryer aby moc robic cos ala kurczak z rozna, mieso kebabowe, ciasta, ciastka, oraz pieczone ziemnjaki warzyw itd.

Myslalem nad sprzetem typu firma tower posiada 5 in 1. Ma ktos
Lanza
  • 0
@DrGreen_2 To jest ten jednokomorowy model? Bo ogólnie piekarnika używam najczęściej żeby zrobić udka/bekon/upiec chleb i ewentualnie jakieś małe ciasto zrobić i zastanawiałem się czy by nie sprawdzało się to lepiej niż piekarnik.
przecietny_facet
  • 27
Właśnie się dowiedziałem, że godzinowa płaca minimalna w Polsce wynosi 13,91 zł. Podzieliłem to przez dzisiejszy kurs funta (5,43zł) i wyszło mi, że Polacy na minimalnej robią za £2,5 na godzinę! Ludzie, przecież to jest trzeci świat! Za to nawet kawy w Starbucksie nie da się kupić! Ostatnio crackheadowi pod ASDĄ dałem więcej. Dzisiejsza cena paliwa w Anglii to £1.38. Podzielmy minimalną krajową, która netto wynosi £8.48 i wyjdzie na to, że
źródło: comment_1670524841UlV77o6gUvokADVorWnJ5s.jpg
Lanza
  • 3
@przecietny_facet: 2bed, EPC C, dwie osoby w domu i jest mało grzane a i mój rachunek nie jest wysoki bo są znajomi co płacą obecnie po 250+. Nie wiem gdzie tu widzisz jakiś agresywny ton?

Najtańsze paliwo u mnie w okolicy to 1.50-1.52,

Minimalna stawka netto w UK to 7.46 przy średniej cenie benzyny można za to kupić 4.75 litra

W Polsce za najniższą krajową za godzinę pracy przy średniej cenie
Lanza
  • 1
@przecietny_facet: Wyliczenia są dla 40h tygodniowo. Równie dobrze możesz policzyć dla 30h i mówić, że za średnią godzinową można kupić jeszcze więcej a 30h to dalej pełny etat.

Wrzucanie fixa to dalej manipulowanie danymi bo mówimy o obecnych stawkach na rynku.
Lanza
  • 0
@Caracas Rozmawialiśmy tutaj o prąd i gaz tylko. Jeśli miałbym dodać powyższe to robi się prawie 2tys złotych w UK dla dwuosobowej rodziny dla domki ~65mkw a u Ciebie ile osób i jaki metraż?

Dla rodziny 2+1 gdzie temperatura w domu to 19st rachunki za prąd i gaz obecnie to 8-12f na dzień jak pytałem wczoraj znajomego.
Lanza
  • 1
@robert83R: Wiem bo jestem co najmniej raz w roku i widzę jak fajnie poprawiła się jeszcze infrastruktura rowerowa w Kielcach i okolicy. #emigracja od ponad 6lat ale dalej mi tego brakuje, w swoich nowych okolicach trochę jeździłem ale to nie to samo.

Mój ostatni wypad rowerowy przed emigracją to były Kielce - Sandomierz, super czasy pod względem wypoczynku to były :)
Lanza
  • 2
@kania-19: Ja ogólnie miałem stałą trasę Kielce-Cedzyna wzdłuż ekspresówki boczna nieużywana praktycznie droga i na rondzie na Leszczyny i potem w stronę Krajna, super trasa wiejskimi drogami z minimalnym ruchem.

To był mój najczęściej wybierany kierunek z racji fajnych spokojnych wiosek po drodze, letnią porą było super.

Drugi najczęstszy kierunek to był w stronę Piekoszowa i tam chyba coś więcej ścieżek się pobudowało.

Najgorsze opcje to w stronę Jędrzejowa chociaż teraz
Lanza
  • 0
@Lambo994: Prezydent jaki wam się trafił też chyba pozytywnie wpływa na miasto. Pamiętam jak był wybierany i zastanawiałem się czy da radę i chyba daje bardzo dobrze :)
Lanza
  • 0
@dnasstorm tego nie neguje ale przeciętny koszyk wygląda lepiej niż to co powyżej. Widziałem na grupach jak się Anglicy chwalili takimi zdobyczami jak powyżej to był spory odzew o braku warzyw i mięsa w takiej diecie. Z drugiej strony wiem jak rzeczywistość wygląda bo widać to na ulicach :)
Konserwa_Nieturystyczna1
  • 0
Wiem, że i tak nie rozwiąże to moich problemów, ale potrzebuję się wygadać. Od kilku dni pogorszyło się. Tęsknota za najbliższą mi osobą, która zmarła staje się coraz większa. Do tego nie widzę większego sensu, boję się, że do końca życia nikogo sobie nie znajdę, a z drugiej strony mam poczucie, że nawet jeśli ktoś by się znalazł to czuję się tak bardzo zmęczona życiem, że chyba nawet nie potrafiłabym stworzyć dobrego
Lanza
  • 0
@Konserwa_Nieturystyczna1: To przez co przechodzisz po stracie bliskiej osoby jest całkowicie normalne więc nie zadręczaj się myślami, że coś z Tobą jest nie tak ale też nie szukaj sobie usprawiedliwienia do popadania w dalszy marazm. Postaraj się znaleźć sobie jakieś zajęcie, które zajmie Ci głowę i pozwoli złapać trochę oddechu w tym trudnym czasie.
DJ007
  • 174
+781,14% w 2022
Chciałoby się rzec: "W dobrych zawodach wystąpiłem, bieg ukończyłem, wiary ustrzegłem"
Statement z pełną listą transakcji wrzucę jutro po sesji z szerszym komentarzem. Przekroczyłem na dziś na "wykopowych" rachunkach kwotę 10000 PLN, zaczynałem w styczniu z kwotą 1135,03 PLN. Można więc już szydzić.

To nie jest fejk. Tak było i to zrobiłem. Kwota nie imponuje, ale roczny zwrot procentowy to mój życiowy rekord. Co najśmieszniejsze, ilość błędów i głupot
źródło: comment_1670431428BxkjtOvrOd0wTPNNnLQJ92.jpg

Osiągnięcia