Wszystko

Wszystkie

Archiwum

MMMMMMMMMMM
  • 1
UWAGA! RAKOTWÓRCZY ASPARTAM
Ok, żartowałem jestem team Słodziki, ale mam jedno pytanie, bo nie mogę znaleźć odpowiedzi. Chodzi o mityczny język, który wyczuwa smak słodkiego aspartamu, daje znać mózgowi a ten wyrzuca insulinę do organizmu. Czy to prawda? Bo czytałem, że biochemia mówi NO CHYBA #!$%@? ZARTY SOBIE STROISZ, a teraz oglądałem kilka wykładów popularnej dietetyczki klinicznej i mówi, że tak jest i chorzy na insulinoopornosć mają zakaz spożywania aspartamu. Jeszcze jedno:
bst
  • 3
@MMMMMMMMMMM wystarczy ze wezmiesz do ust slodki napój i go wyplujesz a organizm moze uwolnic glikogen watrobowy bo dostaje sygnal ze zaraz bedzie dostarczane cos co ten glikogen uzupelni. Podczas cardio naczczo mozna to na sobie sprawdzic.
Z mojej praktyki picie napojów ze slodzikiem zmienia gospodarke glukozowa, jak probujesz naprawic IO robi to roznice.
Więc pani dietetyk ma racje ale nie chodzi tu o wyrzut insuliny tylko o zapasy glikogenu.
KetoBaza
  • 0
#ketobaza #keto #ketoza #zdroweodzywianie #chudnijzwykopem #dieta #ciekawostki

Oleje roślinne powodują raka? Sprawdź, jak chronić swoje zdrowie

Pragniesz żyć dłużej i cieszyć się dobrym zdrowiem? Natychmiast wyrzuć ze swojej kuchni oleje roślinne! Sprawdź, dlaczego warto się ich pozbyć?

https://ketobaza.pl/article-display/5f3aa4c0-5640-4878-69b3-08d8ebad3731/Oleje%20ro%C5%9Blinne%20powoduj%C4%85%20raka%3F%20Sprawd%C5%BA,%20jak%20chroni%C4%87%20swoje%20zdrowie
Pobierz
źródło: comment_1616280982PxS4hGZkQK2nrj2Q6TVTwl.jpg
KetoBaza
  • 2
@mlodedrwale: W artykule jest nawiązanie do firmy Procter & Gamble (Always, Gilette, Brun, Ariel, Pantene, Oral-B, Old Spice, Ambi Pur), która przy produkcji mydła bawełnianego nie miała co zrobić z dużą ilością odpadów bawełnianych - tak powstał olej bawełniany, który swego czasu stał się jednym z najpopularniejszych olejów do gotowania w Amercye. Później mamy Wilhelma Nordmanna, który opracował metodę utwardzania olejów roślinnych i hype na margaryny.
Olej rzepakowy czy słonecznikowy był
g.....m
  • 1
Jak się buduje „charakter”? Macie doświadczenia w budowaniu swojej dyscypliny? Jak ze „słabej silnej woli” zbudować mocną silną wolę? Jak oprzeć się braku poczucia motywacji?

Chodzi mi o naukę języków obcych, przestanie ogladania seriali i marnowania czasu, wdrożenie zdrowego trybu życia (wdrożenie ćwiczeń, bo #dieta już dawno jest, ale tylko dlatego, ze dla mnie jest przyjemna i nie wymaga specjalnego zaparcia się) etc.

#sport #nauka #psychologia #niebieskiepaski
Eissseiw
  • 2
Zacznę od tego, że jestem skrajnie uzależniony od słodyczy i fastfoodów, nie mogę bez nich wytrzymać dłużej niż 1-2 tygodnie... Ostatnio wpadłem na pomysł, aby zamiast całkowitej eliminacji fastfoodów wprowadzić ich zamienniki (np. jakaś zdrowsza wersja ciasta do pizzy), zobaczymy co z tego wyjdzie. Generalnie już zwątpiłem po latach walki w to, że kiedyś mi się uda osiągnąć wynik poniżej 100kg. Najwięcej kilogramów w życiu miałem parę lat temu i było to
Pobierz
źródło: comment_1616260109Fxk9A9fZIiaVtacR7MigX8.jpg
ap0linary
  • 0
#trening #dieta #chudnijzwykopem
Cała zima przesiedziana przed kompem doslownie, sporadyczne wyjscia do sklepu lub do znajomych i tyle jesli chodzi o ruch. Od 4 lat przybylo dosc sporo kg i mam zamiar zrzucic aktualnie 45kg do końca roku, jaki ruch powoli wklejac i jaka diete polecacie stosowac? Mam problem z nerkami wiec dieta musi byc uboga w sód i białko (białko ok 80g/dzien). Chcialbym po prostu robic boksy na caly dzien lub
peja_ricardo12
  • 2
@ap0linary: zaraz - po #!$%@? liczyłeś te kalorie jka przybylo wagi. Stary, sprawdź czy liczysz olej do smażenia itd. a lepszego rozwiązania niż pieczenie w takim stylu, które wymaga mało pracy nie znajdziesz. Zamiast miesa daj jakies buraki, soczewicę, groch, popróbuj. I ja bym poszedł w tłuste mięso, jak chcesz malo bialka.
xeedis
  • 1
Hej, mam pytanie do ludzi używających #fitatu, wam też się dzisiaj coś psuje? Wyskakuje mi reklama międzynarodowego dnia szczęścia i abym zasubskrybował fitatu, nie jestem w stanie w żaden sposób wyłączyć tego cholerstwa przez co nie mogę używać apki xD
#mikrokoksy #dieta

Powiązane tagi

Popularne tagi