@Prawilniak:

Takie rzeczy sie nie dzieją, nawet jakby azbest jadł :)
To były co najwyżej suple dajace efekty jakieś prohormony etc :)

Tak to są git filmy na rynku
Jeśli jesz dużo to warto maślan brać

@Anoniemamowy: jeszcze jajko na twardo, bez jajka się nie najesz

@Anoniemamowy: Golonka taka rozbełtana i jeszcze to białe na jej kawałku. Fuuuu.

@Moseva: sama chcesz zjeść, przyznaj sie

@Moseva: no to dolewasz wody i rozmaczasz przez minutę przed podaniem, ja tak robię z dwoma psami które też wolą mokre. Mokre karmy to ściema, 78% tej doliny noteci to woda i zapychacze.

@chmuraburzowa: Nadal nie rozumiem ważenia się codziennie skoro w ciągu miesiąca waga się potrafi wahać ~2kg.

ja się nie ważę codziennie tylko co godzinę

@chmuraburzowa: XD

Uwaga, przewiduję przyszłość: tydzień polecisz na ogromnym deficycie, bieganiu po kilkanaście kilometrów dziennie i ważeniu się co godzinę, a jak w końcu spadek wagi zwolni to się zdenerwujesz, pieprzniesz to w cholerę i zamówisz 5 kebabów. Sam fakt, że twój humor zależy od tego czy w danej godzinie waga akurat pasuje +0,5 czy -0,5 jest nienormalny. Zdrowe zejście z tej wagiPokaż całość

16kg w niecałe 3 miesiące? 2,2kg w tydzień? Jak?

@Villthuriss: ja #!$%@?. Tyle to dzieci jedzą

@KetoBaza: trzy dni temu to wrzucaliście..

@SymbiotX: Przecież na screenie to masz poniżej 1g białka na kg masy ciała xD Co najmniej dwa razy tyle powinieneś jeść.

@SymbiotX: Musisz być nieźle #!$%@? skoro Fabryka Siły chce Ci ograniczyć progress. xD

Węgle zamień na białko tak żebyś miał go 2g/kg masy ciała i już będzie o wiele lepiej.

@Choir: Kurczak - drób generalnie i ryby mają więcej wielonienasyconych kwasów tłuszczowych. Które po obróbce cieplnej wystawione na działanie tlenu się dużo szybciej utleniają / jełczeją. Przez to wydzielają się nieprzyjemne aromaty jak właśnie taki mokry pies albo brudna ścierka, karton etc. Dodatkowo tracisz też naturalny aromat kurczaka, więc jest więcej "złego" i mniej "dobrego" - co potęguje efekt. Żeby zniwelować ten efekt musisz odciąć dostęp tlenu do takiego ugotowanego kurczaka.Pokaż całość

@Choir: Sous vide to po francusku "w próżni" - jest to metoda w której pakujemy nasz produkt do woreczka i zamykamy próżniowo, a następnie umieszczamy w pojemniku z wodą i cyrkulatorem który podgrzewa wodę do zadanej temperatury. Dzięki temu możemy bardzo dokładnie kontrolować temperaturę w której przygotowujemy produkt, zawsze wyjdzie tak samo dobry, przygotowywać go w niższej temperaturze niż normalnie, nie przegotujemy mięsa bo temperatura nigdy nie będzie wyższa niż ustawiona,Pokaż całość

@red7000 co to za apka

@taguje więcej tagów! Więcej żenady!

#!$%@? mięsem Jana Pawła

@Lewusx: xD

@cielo: bo to było głupie pytanie?

@modzelem ja piję Olimp ISOplus jakieś 2 miarki dziennie na butelkę 1,5l i żyje, nikt tego nie sprawdza

z izotonikiem ma niewiele wspólnego

@Aciapek: To znaczy czego nie ma wspólnego z izotonikiem? Nieprawidłowa osmolarność?
Bo jeżeli chodzi o Olimpa to pod względem składu i zróżnicowanego źródła Ww to jeden z lepszych produktów cena/jakość.
I nie rozumiem co masz na myśli "sam cukier" - napoje węglowodanowe będą składały się głównie z cukrów. Maltodekstryna, glukoza fruktoza - najważeniejszy jest ich wzajemny stosunek.
Ten z decathlonu (Iso+, który wg mnie też jestPokaż całość

@dabi: ale gazela