Wszystko

Wszystkie

Archiwum

bialy100k
  • 0
#dieta #kuchnia
Do bladej gorączki doprowadza mnie elektroniczna waga używana do ważenia jedzenia podczas przygotowywania.
- za mała, talerz zasłania wyświetlacz, brak podświetlenia
- startuje 11 sekund, przy 10-12 produktach które ważę I ZAPISUJĘ jest to kłopotliwe i czasochłonne
- wyłącza się przy minutowej nieaktywności (jak akurat odwrócę się coś zamieszać albo dosypać do patelni)
- włącznik i tarowanie są "na szkle", co powoduje, że gdy są wilgotne od produktu po myciu
E_L_
  • 0
Od ponad roku biegam 2x w tygodniu po 5 km
Na początku waga spadła o 3kg, ale ostatnio waga wróciła do tej sprzed biegania.
Co polecacie, aby zrzucić wagę w sposób jak najbardziej zdrowy?

#bieganie #dieta
matra
  • 2
Ile kalorii ma łopatka wieprzowa?
Jestem w stanie zrozumieć rozbieżności w informacjach, bo mięso to nie jest wyrób przemysłowy o stałych parametrach, ale po wpisaniu w google takiej frazy, wyskakują mi wartości: 160, 211, 257, 236, 144, i na żadnej ze stron nie widnieje informacja że tyczy się to produktu poddanego obróbce termicznej.
No jednak 144 a 257 to spora rozbieżność.

#mikrokoksy #gotujzwykopem #dieta
Charlie_Baker
  • 2
Zastanawia mnie tylko jak funkcjonują ludzie, którzy obsesyjnie liczą makra, bo wychodzi na to że kalorykę, jedząc mięso, mają dopiętą chyba tylko w ich marzeniach.


@matra: Bazują na chudych mięsach o względnie stałym i niskim otłuszczeniu. Ale z punktu widzenia organizmu to anomalia, bo naturalnym stanem żywienia człowieka są wahania podaży kalorycznej z dnia na dzień i sezonu na sezon.
a.....z
  • 5
Pierwszy raz w życiu pod wpływem hajpu na #zerowaste i #minimalizm udało mi się stworzyć taką garderobę, że mając niewiele ciuchów zawsze miałam się w co ubrać, no to wzięłam i schudłam, i trzeba będzie zaczynać zabawę na nowo XD dobrze że chociaż torebki i buty zawsze pasują ʕ•ᴥ•ʔ

#oswiadczenie #oswiadczeniezdupy #odchudzanie #dieta #chudnijzwykopem #zalesie #modadamska #moda #ubierajsiezwykopem
t.....k
  • 785
Danie które zamówiła sobie moja babcia u Amaro.
Koszt 199zł.
Realny koszt wyliczełem na 2.30zł. Policzmy:

Plasterek cienko krojonej słoniny- 1.10zł
Ciemny sos Culineo z biedronki- 0.79zł
Kleks z kostki toaletowej "Agent Max" zapach leśny- 0.41zł

Czas pracy jakieś 2 min, ceny zawyżyłem bo na pewno kupują te produkty hurtowo.

#jedzenie #dieta #pizza #pdk #bekazpodludzi #dietapudelkowa #cateringdietetyczny #heheszki #humorobrazkowy
Pobierz
źródło: comment_1644264000h5syngxnbCet7onLYONRPo.jpg
AnonimoweMirkoWyznania
  • 0
#anonimowemirkowyznania
Cześć mireczki, będę bardzo wdzięczny za rady i wszelką pomoc

Przez cały czas miałem bardzo szybką przemianę materii, nie było problemu z wagą ale ręce (zwłaszcza) i sylwetka chude. Od jakiegoś czasu (22lvl) zaczęło się to zmieniać i teraz stopniowo ale szybko przybieram na masie.

Jakie będzie najlepsze wyjście żeby nie skończyć jak wielka klucha a żeby w końcu zacząć wyglądać jak człowiek? Siłownia? Kalistenika?
Zwracać uwagę na jakieś konkretne składniki
ismenka
  • 1
@slackbot: tak jak wyżej wspomniano - nie patrz tak, że dziś poćwiczyłeś, to jutro musi waga lecieć. Chodzę regularnie na siłownię i nawet ja nie odnotowuję takiej prawidłowości (no, może zaraz po ostrym treningu, ale to skutek odwodnienia :P). Najważniejsze, że dobrze się czujesz, a waga leci, mimo że dołożyłeś kcal. Jak masz problem z dobiciem, to polecam oleje - możesz dodawać do sałatek lub pić po prostu w kieliszku. Plus
pokrzywazywa
  • 2
۰⊰════ღღ══╣Sanktuarium╠══ღღ════⊱۰
Starzy Cię biją? Oczy od kompa gniją?
Dziewczyna Cię rzuciła? Matka starego na nowego wymieniła?
Szukasz kogoś do grania? Dupy dawania? Rozmawiania? Memów wysyłania?
Pies wpadł pod samochód? Chcesz ponarzekać na swój niski dochód?
Cierpisz na niepokój?
Liczysz na ciekawych sytuacji rozwój?
Nie lubisz wyrzeczeń i słownych ograniczeń?

Dołącz do naszego Sanktuarium gdzie znajdziesz swoje miejsce i poznasz ciekawe osobistości, ponarzekasz, pośmiejesz się , a nawet pozłościsz.

Organizujemy cykliczne eventy co
Pepega
  • 2
Idioci liczycie te kalorie, wchodzicie na te ketozy, lowcarby, iefy a i tak jestescie grubi, tutaj macie przepis jak schudnąć i zrobić forme na sopot(akurat macie jeszcze 5 miesiecy)

Dopóki będziecie liczyć wszystko w/g kalorii dopóty będziecie mieli problem. Pożywienie trzeba podzielić na MARTWE I ŻYWE. Ty jesz orzechy a to jest naturalne, żywe pożywienie. Organizm je doskonale rozpoznaje bo ono pochodzi z natury, istnieją jakieś mechanizmy wdrukowane genetycznie od naszych praprzodków

Powiązane tagi

Popularne tagi