✨️ Świętowanie urodzin z nietypowym tortem z ziemniaków Ⓘ
Mam dziś 41 #urodziny. Zamiast tortu, upiekłem ziemniaczaną babkę, w którą normalnie wetknąłem i zdmuchnąłem świeczki. Wyszła nawet dobra, nie za słodka.

#gownowpis #depresjaPokaż całość

✨️ Poszukiwanie sensu życia w dorosłości Ⓘ
Ehh panowie i gdzie ten sens życia? Każdy dzień jest taki sam, nie umiem nie być przeciętny. A przecież miałem robić rzeczy wielkie, coś osiągnąć, odkrywać, tworzyć. Kto z nas tak wyobrażał sobie dorosłość? Jako dzieci lubimy przecież coś tworzyć, budować, marzyć. Nikt jako dziecko nie marzy o byciu magazynierem czy robieniu w korpo. Zawsze to jakieś inspirujące rzeczy typu rozmyślanie o kosmosie, badanie przyrody, eksperymentyPokaż całość

Jestem w bardzo dobrym nastroju. Dziś muszę ogarnąć kilka spraw, ale będę też sobie grał i czytał "Rzeźnia numer 5". Planuje pograć ze znajomym w Warhammer 40000: Darktide, potem może Diablo 4 i Control.
#schizofrenia #depresja

Kiedyś ktoś mi tu pisał o innych lekach na adhd niż medikinet, wcześniej brałem coś jeszcze innego niż medikinet, ale po tamtym mi się spać chciało, zresztą po medikinecie też jest jakoś dziwnie. Ktoś podawał dwa nowsze leki, ale nie pamiętam jakie. Niestety po kilku miesiącach na medikinecie, to ja nawet nie wiem czy mam adhd mimo diagnozy. W każdym razie żre depratal, nie mogę razem z tym jeść bupropionu, który naPokaż całość

#samotnosc #depresja

Wbrew pozorom taka typu sceneria i muzyka, bardzo mi pomaga na moje emocje i myśli.

W nawiązaniu do poprzedniego wpisu w którym dzieliłem się informacją, że wybieram się na pierwszą wizytę do psycholog.
Byłem we wtorek, nie pisałem posta od razu, uznałem że, dam kilka dni na refleksję.

Na wizycie powiedziałem mniej więcej to co we wpisie, posiłkowałem się tą notatką w trakcie rozmowy.

Generalnie psycholog prowadziła rozmowę najbardziej w kierunku tego, że utknąłem w swojej codziennej rutynie/monotonii. Że powinienem zmienić swoje schematy.Pokaż całość

Jestem p------y. Często w mojej głowie wizualizują mi się dziwne i tragiczne sceny np. ostatnio zobrazował mi się w głowie scenariusz, że kupuje sobie małego kotka, a potem mój pies go zagryza (pies jest mały i nieszkodliwy) i potem ja opłakuje tego kotka i jestem zły na psa, albo, że biorę samochód i jadę nad rzekę i spycham ten samochód do tej rzeki i mam poczucie ogromnej straty materialnej i że zawiodłemPokaż całość

gorzej sie czuje jeszcze bo siostra mi powiedziala ze babcia negatywnie sie o mnie wypowiedziala na wiesc o tym, ze nie zlozylem matce zyczen itp na dzien matki,

nikt nie wezmie pod uwage mojego punktu widzenia

zle sie czuje bardzo.

#depresja #zaburzeniaosobowosci

Całą zimę mówiłem sobie, że jak będzie ciepło to zacznę wychodzić z mieszkania, zacznę jakoś spędzać czas na zewnątrz, wyjdę na jakiś spacer. Jest ciepło i dalej nie mam siły wyjść. Max co mogę to posprzątać mieszkanie. Nie umiem znaleźć motywacji by funkcjonować. Żule co se butelki zbierają mają lepsze i bardziej towarzyskie życie niż ja. I tylko siedzę, siedzę i gapię się bezmyślnie w monitor.
#przegryw #samotnoscPokaż całość

Ostatnia czekoladka mi została #silownia #dieta #depresja

#depresja #przegryw
Chłop jedzie we wtorek w daleką podróż za granicą i się chłop już stresuje, że auto się zepsuje albo coś, że nie dojedzie, że nie poradzi sobie tam na miejscu bo język to tylko angielski...
Najchętniej bym nie jechał

Efekt skali daje przewagę na starcie i jest wszystkim, ale tego nie widzicie, więc sobie uświadomcie, że to jest tak jak jak w momencie, gdy ja byłem świadkiem strasznego wydarzenia, które wywołało u mnie traumę i od tego momentu nie wierzę w Boga. Jest tylko czysty darwinizm, przewaga fizyczna, brutalna siła.

Było to w szkole podstawowej. W 3, lub 4 klasie byłem. Była grupka chłopaków z 6 klasy, którzy nam oczywiście dokuczaliPokaż całość

Nostalgia mnie kiedyś zabije... Z racji wolnego dnia wzięło mnie na przeglądanie rzeczy w domu rodzinnym. No i tak się dogrzebałem, że znalazłem foty, kasety etc. z podbazy/gimbazy i technikum. I powiem tyle – k---a mać, młody ja, gdyby spotkał mnie obecnego, to by był zawiedzony mną obecnym, to lekko mówiąc. Byłby mną obrzydzony!

Pokój, w którym młody ja składałem komputery, naklejałem wlepki, uczyłem się pisać i malować, dziś stoi z------y gratami, żePokaż całość

K---a mać, jestem w niezłym dołku psychicznym - średnio gdzieś co 2-3 lata o---------m szajs i wyłącza się działanie leków, a wraz z tym problemy wychodzą na wierzch.

To jest jednak prawda, że same leki nie załatwią sprawy, bo za każdym razem problem pojawia się ten sam u mnie - czuję się niekochany, brzydki, nie warty pomocy. Nie umiem zawiązać jakiejkolwiek relacji z powodu lęku.
Pojawiają się u mnie w głowie zdarzeniaPokaż całość

Źle ze mną... Rozmawiam z kotem o sensie życia. #przegryw #koty #depresja

#zdrowie #depresja #stanylekowe #psychologia
Cześć. Czy ktoś z was miał tak że z powodu depresji, mocnych przeżyć czy długiej izolacji pogorszyła mu się praca mózgu - koncentracja, myślenie?

#przegryw #depresja #apu #pepe #apustaja

tera jakos 2 lata minie od regularnego plakania mojego na wykopie, nie potrafilem nic zmienic na lepsze, nic, moje „zycie” wyglada tak jak wygladalo wtedy, a psychika w gorszym stanie jest, tragedia jestem skonczony

#depresja #zaburzeniaosobowosci #przegryw

Powiedzieliście kiedyś "kocham" swojemu rodzeństwu? Bratu, siostrze?
Rodzicom pomimo, że ich kocham to mam ogromny żal za zniszczoną psychikę i nie potrafiłbym im chyba powiedzieć takiej rzeczy.

#depresja #gownowpis #samotnosc #przegrywpo30tce

Kolega musi isc na zwolnienie od psychiatry dluzsze, bo od toksycznego korpo sie rozchorowal (miesiac i potem pewnie z przedluzeniem) na depresje i pytal mnie czy znam kogos kto tym zarzadzal odpowiednio w sensie kontrole z ZUS, mozliwosc wyjsc na koncerty zeby odzyskac rownowage psychiczna tudziez inne aktywnosci typu silownia etc.
glownie chodzi o to, czy duze jest ryzyko kontroli jak sie probuje w miare normalnie zyc na takim zwolnieniu, czy raczejPokaż całość