Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.

Nasz kraj ma otrzymać 43,7 mld euro, czyli około 180 mld zł. Znaczna część tych środków trafi do krajowych producentów sprzętu wojskowego, w tym dostawców pojazdów bojowych, systemów przeciwlotniczych oraz radarów.

Badacze z uniwersytetu Keck USC zbadali wpływ słodzików na układ regulujący sytość i apetyt. W badaniu wzięło udział 75 osób, które zaczęły regularnie pić napoje diet i zero. Badanie odkryło, że regularne picie napojów z słodzikami powodowało znaczący wzrost poziomu głodu i aktywność mózgu.

Kaja Kallas mówi o politycznym porozumieniu w Brukseli. Przełom ma dać nowy rząd Węgier Petera Magyara, który nie chce już blokować pakietu. UE ma zatwierdzić sankcje po tym, jak rząd Petera Magyara sygnalizuje koniec blokowania. Dalej idące kroki wobec Izraela nadal grzęzną bez większości.

Mazowieccy funkcjonariusze Krajowej Administracji Skarbowej w akcji. Podczas działań służb udało się wykryć przekręt, który mógł kosztować Skarb Państwa aż 17 mln zł. Chodziło o sieć firm, które rozliczały fikcyjne faktury. Ich wartość sięgnęła aż 91 mln zł

Badanie 6000 prezesów i dyrektorów finansowych z USA, UK, Niemiec przynosi trzeźwy wniosek: prawie 90% firm twierdzi, że AI nie wpłynęło ani na produktywność, ani na zatrudnienie. To dokładnie ten sam scenariusz co z komputerami w latach 80. i mają na to nazwę: paradoks produktywności Solowa.

W najbliższy weekend Kraków zamieni się w biegową stolicę Polski. Wszystko za sprawą TAURON 23. Cracovia Maraton oraz towarzyszących mu wydarzeń. Organizacja imprezy oznacza jednak poważne zmiany w ruchu drogowym i funkcjonowaniu komunikacji miejskiej.

Polski system zdobywania prawa jazdy od lat jest komplikowany i zaostrzany, kolejna zmiana, która utrudnia jeszcze mocniej.

Gdy mówię, że ktoś zarobi, to mam szczerą nadzieję, że będą to także skorumpowani politycy, bo byłoby mi po prostu prz

Iran chce by każdy statek transportujący ropę przez Ormuz miał mu uiszczać opłatę. W Bitcoinach i to w ciągu kilku sekund.

Prokurator Generalny zarządził śledztwo po doniesieniach o 99-procentowym spadku rezerw Bitcoina na Zondzie i blokowaniu wypłat klientom. Sprawa jest poważna i łączy się z zaginięciem założyciela BitBaya, Sylwestra Suszka dla każdego, kto trzyma tam środki, to sygnał do najwyższej czujności.

Steam rozpoczął zbieranie danych FPS w becie klienta. Valve może w przyszłości pokazywać przewidywaną wydajność gier na podstawie sprzętu i wyników innych graczy.

Hiszpańska policja ostrzega w specjalnym raporcie, że legalizacja nielegalnych imigrantów może objąć ponad półtora miliona ludzi. Jest to liczba ponad trzykrotnie wyższa od 500 tysięcy zapowiadanych przez ministerstwo imigracji i integracji komunistycznego rządu Pedro Sancheza.

Mało kto pamięta dziś, że Maria Skłodowska-Curie nie tylko miała wspaniałe osiągnięcia naukowe, ale też osobiście przyczyniła się do pokonania Niemiec. W czasie I Wojny Swiatowej zorganizowała i nawet sama prowadziła mobilne punkty rentgenowskie, które pomagały ratować życie żołnierzy

W tym filmie pokazuję pierwszą konfigurację Meshtastic oraz działanie urządzenia ThinkNode M1 od firmy Elecrow. Meshtastic to system komunikacji oparty na LoRa, który pozwala wysyłać wiadomości bez Internetu, bez sieci komórkowej i bez operatora. #meshtastic #łącznośćawaryjna

Nie możesz mieć własnego magazynu energii bo jeszcze koncerny energetyczne mogły by ucierpieć.

Windows 11 może pozwolić na instalację bez konta Microsoft. Firma rozważa uproszczenie konfiguracji systemu.

Z kosmosu dociera sygnał, który przeczy dotychczasowym schematom. Powtarza się co 36 minut, jest niezwykle stabilny i na