Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
maciup88 via Wykop
@ZupaPomidorowa69: Widziałeś kiedyś naturalne c--e po wykarmionych kilku dzieciach? :D
Zostałem oszukany metoda na czipsy cebulowe. Oszust umieścił w opakowaniu po czipsach cebulowych, jakieś niezjadliwe g---o. Nie zauważyłem i straciłem oszczędności życia (9,49 zł). Pieniądze zniknęły w oka mgnieniu przy kasie samoobsługowej, a czipsy nadają się tylko do wyrzucenia do kosza. Uwazajcie w sklepach, szczególnie w Biedronce.
#przegryw #gorzkiezale #lays #heheszki
#przegryw #gorzkiezale #lays #heheszki
źródło: temp_file2223563132427922601
Pobierz
maciup88 via Wykop
@jutokintumi: Przyzwyczajaj się Synek, pojedziesz kiedyś za granicę, to Cię wydymają kolejny raz, bo widzisz niebieskie Lays'y- myślisz fromage- a tu c--j- solone ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
Mężczyzna poszedł na grzyby. Zaatakowały go trzy psy i porozrywały jego ciało
46-letni pan Marcin w niedzielę rano wybrał się na grzyby w okolicy MOP Racula w Zielonej Górze. Mężczyzna został pogryziony przez trzy psy. O jego życie walczą lekarze OIOM-u Szpitala Uniwersyteckiego
z- 589
- #
- #
- #
Czołem Mirki
Ostatnio skusiłem się na kolejne buty do biegania, bo była promka :D, ale nawet ich nie przymierzyłem, bo dzień wcześniej doszły Dynablasty i jednak zostanę przy Asicsach na zimę.
A więc jakby jakiś Mireczek potrzebował to Brooks Ghost MAX 2 w rozmiarze 44, długość wkładki 280mm- zapraszam, nie chcę zwracać do Zalando, bo to chyba naprawdę dobra cena, a więc może komuś z Was przypadną do gustu.
https://www.olx.pl/d/oferta/buty-do-biegania-brooks-ghost-max-2-CID87-ID17L5Yf.html?bs=olx_pro_listing
#bieganiepromo
Ostatnio skusiłem się na kolejne buty do biegania, bo była promka :D, ale nawet ich nie przymierzyłem, bo dzień wcześniej doszły Dynablasty i jednak zostanę przy Asicsach na zimę.
A więc jakby jakiś Mireczek potrzebował to Brooks Ghost MAX 2 w rozmiarze 44, długość wkładki 280mm- zapraszam, nie chcę zwracać do Zalando, bo to chyba naprawdę dobra cena, a więc może komuś z Was przypadną do gustu.
https://www.olx.pl/d/oferta/buty-do-biegania-brooks-ghost-max-2-CID87-ID17L5Yf.html?bs=olx_pro_listing
#bieganiepromo
maciup88 via Android
@Okaz_prawilnosci zimowy Klepacz kilometrów nie musi być ładny 😁. A 0,5cm za duży, czyli akurat ( ͡º ͜ʖ͡º)
Friz dostał prawie 4 miliony ze środków publicznych na "Rozwój AI"
Multi-milioner Friz otrzymał 3 921 113 złotych i 71 groszy ze środków publicznych na rozwój AI. Tak przepalana jest publiczna kasa na fanaberie multi-milionerów. Warto dodać również, że Friz przez sprytne "kruczki podatkowe" i chowanie majątku w fundacji rodzinnej unika opodatkowania majątku
z- 614
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
maciup88 via Android
@aukolb Zgadzam się, nigdy nie byłem sportowcem, tylko dzięki dyscyplinie treningowej, jestem teraz, w wieku 37 lat w top jeśli chodzi o ogólną sprawność w moim wieku. Ale jestem świadom, że jakby moi koledzy, zapuszczeni teraz sportowcy z gimbazy, czy technikum wzięli się za siebie, to pozamiataliby mnie szybko (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■). A więc dyscyplina ponad talent, a jak ktoś ma talent i dyscyplinę to
Czy moje tętno w trakcie snu jest ok?
Jakie wy macie?
#garmin #sen #pytaniedoeksperta #mikrokoksy #bieganie #medycyna
Jakie wy macie?
#garmin #sen #pytaniedoeksperta #mikrokoksy #bieganie #medycyna
źródło: temp_file9072849706829128291
PobierzDobre?
- spoko 71.2% (42)
- za niskie 28.8% (17)
maciup88 via Android
@Siemabro jest luz, zacząłem się martwić jak bywało po 34, odstawiłem Ashwagande i trochę wzrosło. Jeśli ćwiczysz coś wytrzymałościowego to normalny mechanizm adaptacji ( ͡º ͜ʖ͡º)
źródło: temp_file3425148680660474367
Pobierz6-latek potrącony przez inne dziecko na hulajnodze. Poważne obrażenia
W Elblągu rano 6-latek został potrącony przez 13-latka, który jechał na hulajnodze elektrycznej. Chłopiec trafił do szpitala. Do dwóch kolizji z hulajnogami doszło też w Iławie.
z- 115
- #
- #
- #
- #
- #
- #
maciup88 via Wykop
Nie jestem zwolennikiem zakazywania, tylko solidnego ograniczenia prędkości, do 15-20 km/h. Czasem widzę dzieciaki, które mają rozsądniejszych rodziców, jedzie sobie taki hulajką z prędkością, którą bez wspomagania też by osiągnął, to i tak dużo szybciej niż z buta, w celach komunikacyjnych- wystarczy. O kurkinach czy jak tam, to nie warto wspominać- do utylizacji.
13 095,40 - 10,01 - 11,33 - 4,01 - 5,65 = 13 064,40
Dwie nocki z gorszym snem i tętno +10 ¯_(ツ)_/¯
Uznali reklamacje Cliftonów, więc można wybrać nową parę. Dylemat między Novablastami 5 a Adizero EVO SL. Biegał ktoś w Novablastach 5? 4'ki bardzo dobrze mi służyły przez ponad 1k km, z tego co czytałem to jakiś dużych różnic raczej nie ma, więc raczej bezpieczny wybór. Z drugiej strony, chciałem spróbować inną markę
Dwie nocki z gorszym snem i tętno +10 ¯_(ツ)_/¯
Uznali reklamacje Cliftonów, więc można wybrać nową parę. Dylemat między Novablastami 5 a Adizero EVO SL. Biegał ktoś w Novablastach 5? 4'ki bardzo dobrze mi służyły przez ponad 1k km, z tego co czytałem to jakiś dużych różnic raczej nie ma, więc raczej bezpieczny wybór. Z drugiej strony, chciałem spróbować inną markę
źródło: f019e591-1015-4739-bb2d-ae46349656dc
Pobierz
maciup88 via Wykop
@Xianter: Ja mam oba modele, w Novablastach 5 biegasz bardziej jakby po piance marshmallow a EVO SL- styropian :D. Novablasty są na pewno bardziej przeznaczone do codziennych, ale jednak szybszych biegów, takich w których bieg już zaczyna wyglądać jak bieg :) a EVO najlepiej spisują się przy większych prędkościach, w których zmusisz tę piankę żeby trochę popracowała. Oba modele mają swoje bolączki jeśli chodzi o trwałość, w Novablastach wyciera się
maciup88 via Android
@Xianter język trzeba poprawnie ułożyć jak zakładasz but i później, w czasie biegu jest ok. Szczerze, gdyby nie opinie w Internecie, to nie wiedziałbym, że to problem, po prostu zakładasz równo, przytrzymując i zapominasz.
Niemcy podwajają siły w obronie polskiego nieba
Działa już rozszerzona niemiecka misja monitorowania przestrzeni powietrznej Polski - poinformował w piątek rzecznik niemieckiego ministerstwa obrony. To pokłosie pogwałcenia polskiej przestrzeni powietrznej przez rosyjskie drony, do którego doszło w nocy z wtorku na środę.
z- 82
- #
- #
- #
- #
- #
- #
maciup88 via Android
źródło: temp_file8336335653565456680
Pobierz
Jeden mirek wrzucał tutaj wcześniej coś o tym parkingu przy Kuźnicach. Tutaj reakcja właściciela na krytykę
#zakopane #heheszki #januszebiznesu
#zakopane #heheszki #januszebiznesu
źródło: temp_file939450541898527650
Pobierz
maciup88 via Wykop
@szary553-g: to mail od Velo z propozycją kredytu konsolidacyjnego.
maciup88 via Android
@xqwzyts bo nie dodali, że Marek jest lekko p----------y 😁, nie wiem sam czy to literówka... Marek miał spokój, bo tylko 170pln ratek, to mu wcisnęli ratę 860 ale za to "ma" 41200pln do rozwalenia, a co ma mieć lepiej niż inni 😁
maciup88 via Android
@tomell Marek to Ty? 😁 Nie, no żartuje, przecież te Velo też kiedyś dawało 6500PLN na zero procent, to się brało, żeby nadpłacić hipo (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#bieganie #nfz
3 sierpnia brałem udział w biegu na 10 km w upale, trochę za ambitnie cisnąłem ostatni km no i obudziłem się w karetce z udarem cieplnym. Strasznie było, ale byłem ogarnięty koncertowo i po 20 kroplówkach czułem się lepiej. Miałem bardzo wysoki poziom kinazy CK: 9000 norma (200) mimo wszystko na drugi dzień czułem się dobrze, dostałem zalecenia odpoczynku i nawadniania i zostałem wypis.
7 sierpnia
3 sierpnia brałem udział w biegu na 10 km w upale, trochę za ambitnie cisnąłem ostatni km no i obudziłem się w karetce z udarem cieplnym. Strasznie było, ale byłem ogarnięty koncertowo i po 20 kroplówkach czułem się lepiej. Miałem bardzo wysoki poziom kinazy CK: 9000 norma (200) mimo wszystko na drugi dzień czułem się dobrze, dostałem zalecenia odpoczynku i nawadniania i zostałem wypis.
7 sierpnia
źródło: IMG_20250808_020639627
Pobierz
maciup88 via Wykop
@Rymncimpir: Po opisie przeszło mi przez myśl, że może K-pol, ale myślę- nie, a jednak chyba tak :D, to jesteś jednym z 6, którzy ten bieg zakończyli w karetce... zdrówka Mirek ( ͡º ͜ʖ͡º)
Agresywna i wulgarna Karyna w pociągu
- 60
- #
- #
- #
- #
Piosenkarz - Ryszard R. miał 1,6 promila i uderzył w inne auto
"Znany piosenkarz Ryszard R. miał spowodować kolizję pod wpływem alkoholu. Policja ujawnia, że gwiazdor miał 1,6 promila." Manager mówi, że "przyczyną kolizji były trudne warunki atmosferyczne, a konkretnie oślepiające słońce". Jacek Cygan go broni i mówi, że nikt tak nie zaśpiewa "Wypijmy za błędy"
z- 346
- #
- #
- #
- #
- #
- #
maciup88 via Wykop
@Mintaa: to mit, kupiłem w ten sposób sobie 44 2/3 Adiosy PRO (bo na tyle wskazują tabele przy 27,5cm) i mogłyby być mniejsze, Asicsy mam 44- pasują idealnie, kolejne Adidasy- model EVO SL- wziąłem już 44 i są git. Nie wiem skąd się wziął ten mit o rozmiarach, bierz taki sam rozmiar jak nosisz w innych butach biegowych.
Ekstradycja Sebastiana Majtczaka. Już Dziś trafi do Polski!
Dziś dojdzie do ekstradycji Sebastiana Majtczaka do Polski informuje Radio Zet. "Policjanci Biura Prewencji KGP realizują konwój powietrzny poszukiwanego czerwoną notą Interpolu Sebastiana M.
z- 572
- #
- #
- #
- #
- #
- #
maciup88 via Android
Od Cracovia Półmaratonu mam lenia. Ciężko się z nim walczy, wstawanie późne a przebiegi krótkie ( ͡° ʖ̯ ͡°)
W sumie jedyne coś wartego uwagi to wczorajsza piątka na siłowni. Rano nie udało się pobiegać i to tam była moja jedyna nadzieja na jakiś bieg - ale bardzo późno się wybrałem, jeszcze do mnie ktoś zadzwonił, na koniec okazało się że
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz