
Holandia zmienia wytyczne żywieniowe: zalecane spożycie mięsa spadło o 40%

Dla dorosłych zalecana ilość mięsa spadła z 500g do 300g tygodniowo (w tym max 100 g czerwonego). Jednocześnie podwojono zalecenia dla roślin strączkowych, tofu i tempehu (do 250 g/tydzień) oraz zmniejszono porcję sera.
z- 293
- #
- #
- #
- #
- #
- #

















![Najdroższy jarmark w Polsce? Zjadłam pajdę chleba za 67 zł [RELACJA]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/50e6485ed3bfcf0a083f8b076c10cc5fa1fde5409462301d8a2f2cb395f87c71,w220h142.jpg)