@Kolanoskopia_: bear grip. Nie mam porównania, ale jestem zadowolony.

@ostulemijo: marnujesz a nie zmarnowałeś

@znowuzapomnialemhasla: ludzie nie mają pół metra w łapie po pierwszym dniu spędzonym na siłowni, beka fhuj.

@dziurawy_klapek: przeoczyłem tag, my bad. ( ͡° ͜ʖ ͡°) I tak nie chce mi się wierzyć, że ktoś wystartował z obwodem ramienia 30 cm, z kolei "szczury 60 kg" wyglądają zwykle właśnie najbardziej imponująco z naturali, ze względu na proporcje u niskich.

@Schwarzfahrer: kup takie, żebyś mógł dokupić dodatkowe talerze gdy progres ruszy. Sprawdź czy pod średnicę gryfu wskazaną w ofercie, masz opcje kompatybilnego obciążenia i czy możesz kupić dłuższe gryfy z taką samą średnicą. Obciążenia tylko żeliwne. Będą trochę droższe, ale dla samej kompatybilności i mniejszego rozmiaru warto. Przychodzą pakowane po 20 kg, jak zamówisz dwa komplety, dostaniesz dwie paczki.

chcesz mi powiedzieć, że ludzie przychodzą tam teraz ze statywami?

@baal80: szczerze mówiąc, wydaje mi się że problem jest mocno wyolbrzymiony przez sociale. Chodzę na siłownię w ścisłym centrum Warszawy, typowa sieciówka w biurowcu i pierwsze miejsce, w którym pewnie spodziewałbyś się takich akcji. Od wielkiego dzwonu zdarzy się że ktoś nagra sobie serię, ale to z grubsza tyle. Przynajmniej w moich godzinach nikt nie kręci rolek, nie rozstawia ringPokaż całość

ciężko się nie zgodzić. Osobiście uważam, że faceci nie rodzą się przemocowcami, ale jak najbardziej wierzę, że kobieta może z faceta takiego zrobić. Szczególnie jak jej coś tłumaczysz

@Ecooo: w pale mi się nie mieści, że można coś takiego bez żenady napisać i jeszcze dostać za to plusy. Jak laska jest toksyczna, to właściwym sposobem postępowania jest ją p---------ć a nie tłuc. Serio, stoczyliśmy się tak nisko jako społeczność internetowa,Pokaż całość

Ale kto mówi o tłuczeniu.

@haloczymnieslychac: wszyscy powyżej, jeden nawet wprost się chwalił że prawie spuścił typiarze w------l. Plusy dostał od tych samych ludzi, którzy plusowali cytowany przeze mnie komentarz. Nie rób kurtyzany z logiki, wszyscy którzy pisali o przemocowcach, mieli na myśli p-----c fizyczną.

@profesor_przegrywu: najlepszym party trickiem yerby jest właśnie to, że z kolejnymi zalaniami traci na mocy. Dzięki temu działa tak fajnie, bo nie dostajesz pełnej dawki kofeiny naraz. No ale jak kto lubi, ja tam do gejów nic nie mam.

ćwiczy dosyć krótko i chciałaby wejść na testosteron

@Siatkarz17:

czemu nie można od razu?

@Siatkarz17: Wszystko można. Możesz nawet zrezygnować z półśrodków i d-----ć od razu HGH i tren, będzie jeszcze szybciej. Rzecz w tym, że podpaliłeś się na coś o czym masz bardzo małe pojęcie. Jest realna szansa że pół roku od teraz stwierdzisz że to nie dla ciebie, a tyle czasu czasami wystarczy, żeby zrobić sobie krzywdę anabolikami. Finalnie zostaniesz bez jakichkolwiek widocznych efektów, za to zPokaż całość

Właściciel psa kulturalnie zapytał, właściciel pensjonatu kulturalnie odmówił, wszyscy rozeszli się w pokoju, @WielkiNos:

@Mikuuuus: Czy ja dobrze rozumiem, że typ twierdzi, że nie ma żadnych ataków dronów na ruskie rafinerie, a paliwa tak naprawdę brakuje przez spisek koncernów, które chcą w ten sposób wyłudzać państwowe dotacje? Przysiągłbym, że ten sposób myślenia brzmi znajomo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Nasi to się zachowali jak dzieci z tym odbieraniem orderów

@Khaine: Ja szczerze powiedziawszy nie jestem za tym, aby najwyższe polskie odznaczenie nosił typ, który z chyba najbardziej zbydlęconych ludobójców nowożytnej historii, robi bohaterów narodowych. I mówię to jako osoba, która snusiarza uważa za najsmutniejszy żart polskiej demokracji. Miejsce UPA jest na tym samym śmietniku historii co SS, NKWD, Putina czy Netanjahu. Jeśli Zelenski tego nie kuma, to nie powinienPokaż całość

@Khaine: Tak samo jak NKWD nie zajmowało sie tylko egzekucjami na polskich oficerach, a Waffen-SS walczyło także na froncie wschodnim w normalnej walce zbrojnej. Wspomniany Putin potępił zaś w Katyniu zbrodnie totalitarnego reżimu. Każdą z tych organizacji i osób mógłbyś próbować namalować w odcieniach szarości i w żadnym przypadku nie przykryłoby to skali okrucieństwa za które odpowiadają. Jest pewien poziom zezwierzęcenia, po przekroczeniu którego dyskusja pod tytułem "spróbujmy to zniuansować"Pokaż całość

@przegro_pisarz: typie, wieczne użalasz się tylko na brak progresu, a serio nie wyglądasz źle. Spójrz na to w ten sposób, wszyscy cię na tym tagu gnoją od zawsze, a do samej sylwetki nie p-----------ł się póki co nikt. Gdyby było źle, ktoś by już zrobił z tego punchline. Na obecnym etapie zejście do 10% sprawi tylko, że nie będzie widać że cokolwiek ćwiczysz. Wejdź na 200 kcal nadwyżki, trzymaj sięPokaż całość

mam zaburzone postrzeganie rzeczywistości bo mnie się wydaje, że robię zgodnie z teorią upadku a wszyscy dookoła mówią, że nie.

Następnym razem gdy będziesz chciał skończyć serię, zepnij się na 100% I spróbuj wydusić jeszcze jedno powtórzenie - dowiesz się. Ma być duży dyskomfort fizyczny i psychiczny, ale dopóki ciężar się porusza, to nie ma upadku.

Każdy ćwiczy +5 lat? Ja się mam coraz gorzej. Psychika wysiadła.

@przegro_pisarz: Nie każdy,Pokaż całość

Jeśli mają swoich bohaterów i motywują ich do obrony i jest to dla nich bardzo ważne, muszę zrobić wszystko o co mnie poproszą.

@robertkk: Gdyby Niemcy wybrali sobie nazwę jednostki "bohaterów Waffen-SS" to takie tłumaczenie też by cię przekonywało, czy nieszczególnie? I nie, nie jestem ruskim trollem - wspieranie Ukrainy i gruzowanie kacapów ich rękami jest w naszym najlepszym interesie, niezależnie czy dostajemy taką melę na pysk czy nie. TegoPokaż całość

stawiający bakalie na równi z najgorszym syfem

@nicspecjalnego: Nie do końca, nutri-score nie jest klasyfikacją bezwzględną i odnosi się do produktów z danej kategorii. Założenie jest takie, że ma Ci to pomóc w wyborze np. najlepszych płatków śniadaniowych czy bakalii z dostępnych opcji. Oczywiście w praktyce bardziej wprowadza to w błąd niż pomaga, bo mało kto to o tym wie i wychodzą właśnie takie bzdury jak z tymi płatkami.

węgle wytnij

@MisterMinister: W jakim celu? Deficyt to deficyt, czy stworzysz go tnąc tłuszcze czy węgle, rezultat będzie ten sam. Tnąc węgle stracisz więcej na wadze przez utratę wody I glikogenu, ale chyba nie o to chodzi?

@CzarnaAlbinoska: Będzie mniej głodny zjadając gram do grama o ponad połowę mniej, a objętościowo jeszcze mniej?

@CzarnaAlbinoska: Tak, przy produktach o wysokim indeksie glikemicznym i przede wszystkim u osób z insulinoopornością. Praktycznie wszystkie pełnoziarniste produkty wpadają w średni próg indeksu. Nawet jeśli zrobisz się głodny trochę wcześniej, to masz dwa razy większą podaż dzienną do zasypania tych dołków. Nie wspominając już o tym, że trening siłowy na keto to idealny przepis na buksowanie w miejscu z progresem.

@Lumberjack91: przetrawiłem, "nie powinno przeszkadzać" nie znaczy "powinno pozostawić poza jakąkolwiek kontrolą". Z jednej strony ogólny postulat na potrzeby debaty, z drugiej realne weto które faktycznie dało wolną rękę oszustom. Wracaj do swojej nory, botku.

@Lumberjack91: jest dokładnie tak jak piszesz - cytat RT który podajesz jest tak ogólny, że nie można wywnioskować z niego żadnych konkretów, w tym jak zachowałby się Trzaskowski, gdyby taka ustawa trafiła na jego biurko. Wiemy natomiast z całą pewnością, że ćpun ją zawetował. Do budy.

, kto „wciąga snusa” w twoim mniemaniu jest „ćpunem”?

@Lumberjack91: zmieniłeś wygodnie temat, więc tylko do tego, bo mi się nie chce dłużej. Każdy kto bez dowolnej substancji (legalnej, nielegalnej) nie jest w stanie wytrzymać 20 minut i musi upokarzać się w debacie publicznej z oglądalnością 2-3 milionów wpychając sobie ją do ryja na oczach kamer, jest w moim mniemaniu ćpunem.

@Lumberjack91: znajdź mi drugiego tak ciężko uzależnionego polityka, który w trakcie poważnej debaty wyciągnąłby e-fajka, snusa czy cokolwiek innego o działaniu psychoaktywnym. Lista robi się naprawdę krótka.

@KosmicznyBarszcz: najlepsze jakie jadłem to Fulfil - chyba brytyjskie, chociaż ja akurat odkryłem je na Malcie. 20g/~200 kcal I serio są pyszne jak na batony proteinowe. U nas w sklepach nie ma, ale w necie je kupisz. Dobre też były Enervit, chociaż one już cenowo w sklepach internetowych wypadają bardzo słabo.