Ważę się codziennie od 8 miesięcy, bo jestem fanatykiem excela, ale też aby śledzić postęp cykli masy i redukcji. Przez ten czas z powodu wyjazdów nie udało mi się zanotować ok. 5% wyników.
Myślę, że wyraźnie widać kiedy podejmowałem decyzję o zmianie kierunku.
Waga waha się drastycznie z dnia na dzień zależnie od aktywności na siłowni i spożywanych posiłków ale trendy 7 dniowe są bardzo klarowne.
Zastanawiam sie natomiast czy takie cykle powinny być dłuższe?Pokaż całość

#yerbamate #yerbamatewykopclub

Przez ostatnie lata korzystalem z bombilli od amandy ze sprezynka. Szukam teraz czegos co bedzie jeszcze lepiej filtrowalo i bedzie mozliwie jak najlepsze jakosciowo. Czy ktos korzysta z jakiejs bombilli/b---y, ktora jest troche lepsza jakosciowa od przecietnej i moglby polecic? :)

Budzet okolo 200zl

zdjecie dla uwagi

#yerbamate #yerbamatewykopclub #yerba
Siema, macie jakieś sprawdzone naczynie które pozwoli mi wozić przygotowany napar w uchwycie samochodowym do którego standardowo mieści się duża puszka?
Jak jeszcze raz mi się matero w--------i na deskę rozdzielczą to mnie szlag trafi xDDDD

Witam mirków z #bieganie i #biegajzwykopem

Mijają kolejne 2 tygodnie mojej walki z samym sobą, o zrzucenie wagi poprzez bieganie. Startowałem w okolicach wielkanocy, a więc niedługo pierwszy miesiąc. Jak wygląda sytuacja wagowa? Było prawie 138, ostatnio 134, a dzisiaj jestem w okolicach 131-132kg, przy 190cm. Nie mogę się doczekać momentu aż zejdę poniżej 130, a to już niedługo. Prawdopodobnie już bym się zbliżył do tej granicy, alePokaż całość

Kończę właśnie studia magisterskie z elektroniki. Od 1,5 roku pracuję już w branży embedded, ale coraz poważniej zastanawiam się nad doktoratem.

Wcześniej nie myślałem, że mógłbym chcieć zostać w środowisku akademickim, ale patrząc na to, co dzieje się obecnie na rynku IT, kontynuacja kariery naukowej wydaje się całkiem kuszącą opcją. Poza tym po prostu myślę się, że mógłbym się tam odnaleźć i dobrze czuć z tym, co robię.

Niestety nadal nie wiem,Pokaż całość

#polityka #debata #tvpis #stanowski

Tvp za PiSu:
- czewona morda Tuska
- dorabianie rogów Tuskowi
- fur deutschland X5 w każdych wiadomościachPokaż całość

WNBF Canada, jestem w stanie uwierzyć że chłopaki nic nie biją
#mikrokoksy #silownia

#yerbamate #yerba #yerbamatewykopclub #mate

Umilanie sobie kołchozu

#mikrokoksy kiedys kreatynke bralem sporadycznie przez miesiac maksitd. Ostatnio nasluchalem sie ze brac nonstop badania nie potwierdzają problemu. I tak bralem od 5mscy. Efekt Włosy leca jak p------e przy myciu ehhh. A zawsze każdy mi zazdrosil ze geste, brak zakoli, ojciec posiwiał po 60 i dalej pelno wlosowitd.