Dobry mix tłuszczowy?

Szukałem kiedyś zdrowego smarowidła, przykładowo margaryny z oleju rzepakowego. Ostatecznie nie znalazłem. Wszystko na półkach miało znaczące ilości oleju palmowego i/lub słonecznikowego. A ja chciałem rzepakowy.

Ostatecznie znalazłem dwa (+ wersje solone):

-
Długo używałem Flory Roślinnej bo tania, wegańska i dostępna nawet w #biedronka. Przestałem kupować z powodu plastiku. Ale tą Arcy Optimę mimo że w takim samym plastiku to kupiłbym raz do spróbowania. Gdzie, poza Netto, można by to kupić?
  • Odpowiedz
Jak zacząć biegać?

Bieganie to jedna z tych dyscyplin sportu, która może towarzyszyć Ci od lat młodzieńczych do późnej starości. Podpowiadamy jak zacząć biegać i utrzymać motywację do wysiłku. Poradnik NTFY dla Wykopków.

Poradnik dla Wykopków od NTFY w Znalezisku:
NiceToFit_You - Jak zacząć biegać?

Bieganie to jedna z tych dyscyplin sportu, która ...

źródło: scr INFO

Pobierz
Nie no, dosłownie kiedy zaczynam myśleć o jakimś złożonym problemie, typu matematyka, zaczyna mnie strasznie boleć głowa XD
Dzieje się to za każdym razem, regularnie, jakbym miał jakąś blokadę.
Kiedy myślę o jakimś prostym problemie, np. próbuje myśleć o tym jako robi się chleb, to mnie nie boli.
Ale jakieś liczenie i boli.

Nie wiem od czego to się bierze. To chyba nie jest napięcie mięśni.
@qew12: Ja to zaczynam się irytować gdy nie potrafię czegoś pojąc, głowa boli, jak byłem gówniakiem to zaczynałem bić się po głowie pięściami. Taki to urok bycia chorym psychicznie debilem.
  • Odpowiedz
Witam Mirki, witam Mirabelki. Ze względu na mój proces odchudzania się i fakt że moja aktualna waga dogorywa, chciałem zakupić nową wagę. Chciałbym kupić wagę analityczną i zastanawiam się nad tą propozycją: huawei scale 3 pro. Pytanie czy ta analiza jest dokładna czy to raczej jakieś algorytmowe wyliczenia?

#waga #silownia #mirkokoksy #zdrowie
@bi4ly_: można powiedzieć, że zero dokładności ma taka waga. Nawet drogi sprzęt u dietetyka jest mocno niedokładny i wiele zależy od czynników zewnętrznych przy pomiarze i jego ostatecznym wyniku
  • Odpowiedz
Heloł, dzisiaj wróciłem sobie delikatnie do cwiczeń i zacząłem od rozciągania i kwestia taka ze przy skrętach prawo lewo zacząłem słyszeć jakiś szum w płucach jakby samo powietrze się zaciągało, czy jest to jakiś powód do zmartwień? (,) Dodam dodatkowo, że totalnie nic mnie nie boli ani zadnego kaszlu ani nic, #zdrowie #pluca
  • Odpowiedz