Trzymajcie kciuki za mnie od jutra, bo chyba już czas. To będzie najlepszy prezent pod choinkę jako mogę dla siebie zrobić #rzucampalenie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Nie czekaj do nowego roku, rzuć już teraz a na święta pochwalisz się że już 2 tygodnie nie palisz (｡◕‿‿◕｡)
#p-------y #nikotyna #rzucampalenie #rzucaniepalenia
#p-------y #nikotyna #rzucampalenie #rzucaniepalenia
źródło: 66d5dadfb7a46c8d593f087ba06c0806
Pobierz
@Morcin14: powód do dumy to nigdy nie zacząć
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Dziś 24 dzień bez papierosa. Ciesze się, że tyle wytrwałem. Mam nadzieję, że uda się ten stan utrzymać jak najdłużej. Teraz w następnej kolejności trzeba rzucić a-----l. Piłem zdecydowanie zbyt często. Praktycznie 3-5 razy w tygodniu. Traktowałem to jako swego rodzaju nagrodę, sposób na rozluźnienie. Trzymajcie kciuki, żeby się udało.
#rzucampalenie #p-------y #alkoholizm
#rzucampalenie #p-------y #alkoholizm
źródło: 1000011284
Pobierz
Nie pale juz 9 dni... bylem tez chory jakos podobny czas temu... targa mnie jak zlego, ale jakos sie trzymam, dusi mnie tak jak bym mial ostatni etap gruźlicy i cały czas myślę zeby zajarać bo wczesniej tak nie bylo.... choroba i rzucanie fajek nie pomaga, dajcie no plusika czy dobre słowo na zachętę bo zwatpie...
#palenie #p-------y #nalog #rzucampalenie #gruzlica
#palenie #p-------y #nalog #rzucampalenie #gruzlica
Już dwa tygodnie bez papierosa. Nadal są momenty, w których mnie ciągnie by zapalić, ale staram się sobie radzić.
#chwalesie #p-------y #rzucampalenie
#chwalesie #p-------y #rzucampalenie
źródło: 1000011224
Pobierz
#rzucaniepalenia #rzucampalenie po co są te apki ile się już nie pali? Pomaga wam to w jakiś sposób? Nie pytam złośliwie tylko sam tego zwyczajnie nie rozumiem.
@beer_man no to super. To dla mnie było dość problematyczne ;) trzymam kciuki byś już do tego nie wrócił ;)
@beer_man ja jak zapaliłem po miesiącu niepalenia to myślałem, że niedojdę do domu ;) dopiero niepaląc, zacząłem czuć jak wszystkie ubrania strasznie śmierdzą dymem tytoniowym....
#rzucampalenie w ciągu roku zapaliłem tylko raz wsm fajnie ale mogłem wogóle nie palić lecz to i tak duży sukces lecz przez cały rok abstynencji od #alkoholizm nie wypiłem ani razu i ten wynik bardzo zadowala. Przez ten czas zmieniło się dużo wykonałem tyle rzeczy o którym nigdy by mi się nie śniło. Jestem z siebie zadowolony zrobiłem to.
Heh, nie palę już ponad 6 lat, a czasami mam sen, w którym paliłem p-------y :D
I tak człowiek się czasem budzi i nie wie, czy to był na poczatku sen czy faktycznie odwalił manianę i wrócił do nałogu.
Ale jak rzuciłem fajki, (za pomocą Desmoxanu), to ostatnie dni palenia bardzo mi nie smakowały, przez co do dziś nie ciągnie mnie do fajek, nawet jak poczuję dym palonego papierosa.
#oswiadczenie
I tak człowiek się czasem budzi i nie wie, czy to był na poczatku sen czy faktycznie odwalił manianę i wrócił do nałogu.
Ale jak rzuciłem fajki, (za pomocą Desmoxanu), to ostatnie dni palenia bardzo mi nie smakowały, przez co do dziś nie ciągnie mnie do fajek, nawet jak poczuję dym palonego papierosa.
#oswiadczenie
Ale to jest p------e że jeszcze tydzień temu czułem się jak totalny debil (coś jakbym pół mózgu miał) po ciągu alkoholowym trwającym kilka dni, do tego lęki itp ( ͡° ʖ̯ ͡°) a dziś? minął tydzień i od zeszłej niedzieli nie dotykam alko a dzień później rzuciłem te j----e szlugi #alkoholizm #rzucampalenie czuję się o 10lat młodszy w końcu czuję że mam jakiś wpływ
@ExtraIntrowertyk: Teraz organizm kompensuje ci brak dopaminy i jest nadprodukcja
za jakiś czas zacznie się stabilizować i świat znów stanie się odrobinę bardziej szary
To jest częsty problem w rzucaniu nałogu. Na początku jest strasznie, potem jest pięknie a potem zaczyna być normalnie. Chodzi o to żeby zrozumieć i zaakceptować to normalnie
za jakiś czas zacznie się stabilizować i świat znów stanie się odrobinę bardziej szary
To jest częsty problem w rzucaniu nałogu. Na początku jest strasznie, potem jest pięknie a potem zaczyna być normalnie. Chodzi o to żeby zrozumieć i zaakceptować to normalnie
@ExtraIntrowertyk: Tydzień nie chleje i nie pali fajek XD Sukces XD i tak zachlejesz pałe
Konopie indyjskie też niszczą płuca. Ale inaczej, niż tytoń
Wyniki badania pokazały, że zarówno palacze tytoniu, jak i marihuany, mają nadmiernie napompowane płuca, jednak palacze marihuany mają średnio większą objętość płuc i niższe tempo transferu gazu
z- 11
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Maslany_smak: Z tymi akcyzami to przecież wystarczy kupić normalny sprzęt do vapowania zamiast tych śmiesznych podów na kartridże i człowiek w ogóle nie ma się o co martwić
@Maslany_smak: Powodzenia, z każdym kolejnym dniem jest coraz łatwiej :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mirko_anonim to jest jeden z tych obrzydliwych momentów w życiu kiedy nie idzie napisać niczego krzepiącego. Tak zwyczajnie, po ludzku, bardzo Ci współczuję. Jak byś chciał pogadać czy coś to pisz śmiało
@mirko_anonim: trzymaj się, z początku jest bardzo ciężko, ale wszystko mija
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@smiley8: Gratki, pierwsze pół roku nie schodzi z licznika. Jeszcze będą momenty "a zapalilby jednego". Będą myśli "sentymentalne", będą gorsze momenty do 3 miesięcy. Po pół roku glowa się oczyści całkowicie i tego ci życzę.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Jamniczekkk: i jak tam życie już jest fajne czy jeszcze nie
Postaram sie od dziś nie palić tego szajsu....oby sie udało, traktowałem to jak uspokajacz, ucieczke przed nerwicą natręctw (╯︵╰,)
#rzucampalenie
#rzucampalenie
@ZastavaAutomobiliKragujevacWorker nie rzucaj od razu bo to ciężkie. Jeśli palisz np. Paczkę dziennie to staraj się palić na początku pół paczki i schódź na coraz mniej
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@MojaMatkaJeZiemniaki minęły 3 miesiące. Przestałem dużo jeść, ale to też dlatego, że przestałem być cały czas głodny. Raz na tydzień zjem coś słodkiego, wcześniej jadłem codziennie.
Już się przyzwyczaiłem do niepalenia. W takiej codzienności kompletnie mi tego nie brakuje. Chęć mam wyłącznie wtedy kiedy robię coś gdy zawsze puszczałem dymka.
Cały czas mam ochotę kupić sobie jakiegoś poda i dawać olejek zero nikotyny, aby raz w tygodniu sobie dymnąć któregoś wieczoru
Już się przyzwyczaiłem do niepalenia. W takiej codzienności kompletnie mi tego nie brakuje. Chęć mam wyłącznie wtedy kiedy robię coś gdy zawsze puszczałem dymka.
Cały czas mam ochotę kupić sobie jakiegoś poda i dawać olejek zero nikotyny, aby raz w tygodniu sobie dymnąć któregoś wieczoru
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@bimba: uwielbiam takie tanie moralizatorstwo xD zjarałeś przez te 15 lat kupę szmalu, 100% zdrowia i tak ci nigdy nie wróci, a teraz po pół roku przestałeś nagle rozumieć palaczy? Co za hipokryzja. A ci co tobie gratulują jaki z ciebie twardziel tak naprawdę mają cię w dupie i guzik ich twoje nałogi interesują xD
Logika hipokrytów jest niesamowita.
Logika hipokrytów jest niesamowita.
@bimba: kurde też paliłem 15 lat i też rzuciłem bez jakichś dodatkowych ceregieli. Teraz tak może rocznie spale paczkę, może 2, różnie to bywa, do nałogu nie wracam po tych ekscesach, ot zapale bo lubie, ale w życiu nigdy nawet przez moment nie pomyślałem negatywnie o ludziach co wciąż palą, ty chyba rzuciles zeby czuc sie lepszy. Widzisz, wyleczyles nalog (o tak pol roku to juz finito) to teraz mozesz
Pod względem odsetka palaczy wciąż przekraczamy średnią UE
Odsetek palaczy w Polsce przez ostatnie kilkanaście lat zmniejszył się, ale nie tak bardzo jak np. w Holandii, gdzie zmalał niemal trzykrotnie.
z- 43
- #
- #
- #
- #
- #
No i 4 miesiące nie palę. Zero głodu, zero stresu. Rzuciłem sprawdzonym przez siebie sposobem. Znów zadziałał. Znów na kilka lat rzuciłem, może na zawsze? Nie wiem.
#rzucampalenie #vape
#rzucampalenie #vape
Komentarz usunięty przez autora Wpisu