Dziś zwróciłem uwagę ze w zasadzie jak jestem na dworzu to głównie oddycham ustami a jak przejdę na nos to jakby powietrza brakowało . Tez tak macie?
#ankieta #tlen #zdrowie #oddychanie

czym oddychasz idąc?

  • nosem 53.1% (34)
  • ustami 4.7% (3)
  • nosem z ustami na przemian 14.1% (9)
  • dupą 28.1% (18)

Oddanych głosów: 64

  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

nsfw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@labelle:

Mam wrażenie że mogę stawać na głowie a waga stoi w miejscu


Rozumiem. Wiele osób ma takie wrażenie. Ważne jest żeby liczyć kalorie i spożywać mniej niż potrzebujemy. Ludzie często przeszacowują swoje zapotrzebowanie a niedoszacowują to ile kalorii spożywają.

Ogólnie to insulinooporność nie utrudnia schudnięcia, więc się nie przejmuj. Tutaj możesz przeczytać badania na ten temat https://www.researchgate.net/publication/332214202_Myths_about_Insulin_Resistance_Tribute_to_Gerald_Reaven
  • Odpowiedz
@aa-aa: bo są kierowane do pokolenia 70 plus na które takie reklamy działaj bardzo skutecznie więc po co cokolwiek zmienić
  • Odpowiedz