Kurde no. Jutro niby termin na kolonokopie. Tylko nie wiem czy chce iść jednak akurat do tego szpitala (MSWiA w #katowice ).
Od tygodnia próbuje się dodzwonić dopytać o parę rzeczy i za cholerę nie mogę się dodzwonić, w najlepszym wypadku czekałem 25 minut na melodyjce i mnie rozłączyli. Do tego opinie mają jak gówno, środek też nie zachęcał. Już sam chirurg jak mnie tam sprawdzał zanim skierowanie wydał to ani słuchać
Poświęcenie jednak się opłaciło i odetchnąłem dzisiaj z ulgą. W ciągu miesiąca waga mi spadła ze 157,8kg do 148.9kg mimo insulinooporności i niedoczynności tarczycy. Ostatni raz wagę poniżej 150 miałem w grudniu przed świętami. W skrócie wszedłem w tematy keto/low carb. Jem 3 posiłki dziennie o stałych porach - głównie jakiś drób, ryby, jaja, mnóstwo warzyw, nabiał czasem jakieś orzechy no i dużo płynów. Przez pierwszy tydzień czułem się tragicznie ale później
W poprzedni poniedziałek się ważyłem 94.70kg no dobra, czas na restrykcje pomyslałem i zrobiłem cały tydzień na maksymalnym 1800kcal.
Było to krótkotrwałe, tylko od poniedziałku do poniedziałku, mój dzień to około 4000-4300kcal, gdzie około 2000 to podstawowa.
Dzisiaj się ważę i 96kg z groszami, nosz #!$%@?, nie ma większego spozycia wody, by została w organizmie, ważenie wiem jak wykonać, zawsze ten sam schemat, te same czynności, nawet pora ta sama, bez jedzenia,
Mam 36 lat i chyba zespół Aspergera- nie jest to tylko moje spostrzeżenie ale wiele innych osób tez tak myśli. Gdzie mogę się udać by ewentualnie wykonać jakieś badania by dowiedzieć się czy rzeczywiście to mam? Psycholog, pedagog, psychiatra? #pytanie #zdrowie
Skislam w duchu ze starej piguły, co mi w szpitalu próbuje wykazać jak poprawnie znebulizowac swoje dziecko xd Wedle niej dziecko trzeba przytrzymać, jak nie chce wspolpracowac. Życzę powodzenia w trzymaniu solo przez circa 20 minut wyjącego maluszka (machajacy papież.JPG).

Sprawę załatwiła dziwna pozycja na kolanach u mamy i przedawkowanie Cocomelona. Zrobimy tu overdose bajeczek na YouTubie, eh.
#dzieci #rodzina #zonabijealewolnobiega #zdrowie #szpital
Pobierz ciemnienie - Skislam w duchu ze starej piguły, co mi w szpitalu próbuje wykazać jak p...
źródło: comment_1659350540bsuFhZ2Iw83D7MQPvREnSn.jpg
Z opinii Polskiej Komisji Akredytacyjnej na temat kształcenia studentów lekarskiego na UKSW. Wszyscy tutaj pisali, że "wolny rynek zweryfikuje". Mam nadzieję, że nie zweryfikuje ich poprzez życie waszych bliskich.
PiS jedyne do czego doprowadzić, bo degeneracja każdej dziedziny życia. (_ )

#pis #szpitale #lekarze #studbaza #uniwersytet #medycyna #zdrowie #polska
Pobierz gracilis - Z opinii Polskiej Komisji Akredytacyjnej na temat kształcenia studentów le...
źródło: comment_1659347057ziwDiTVicv42blmvRcZm1h.jpg
Mirki czy robi ktoś regularnie badania?
Teraz mam trochę wolnego czasu i pomyślałem, że może zrobię jakies profilaktyczne badania. W sumie nigdy nie dbałem o zdrowie przesadnie i lekarz to tylko konieczność był. Może ktoś podpowie jakie badania warto zrobić prócz krwi?
#zdrowie #medycyna
@Pawell_17: a to już zależy od ciebie, jak robisz w 100% prywatnie to idziesz do jakiegokolwiek laboratorium z listą i kupujesz pojedyncze badania,

obrazowe i konsultacje w przychodzi jakiejś

no i potem z wynikami wszystkim można np. do rodzinnego, żeby obejrzał całość

niektóre laboratoria jak np. diag, alab potrafią mieć gotowe pakiety badań wiec musisz zobaczyć na ich stronach jeżeli mają w twoim mieście placówki

jak nie chcesz płacić to idziesz
Od wielu już lat korzystam z pakietów prywatnej służby zdrowia- dotychczas PZU i Medicove. I to czego bardzo brakuje, pewnie nie tylko tam, to zbudowanie dla pacjenta ścieżki prowadzącej od problemu do jego rozwiązania gdy nie da się tego załatwić wizytami u jednego lekarza.
Bo takie przykładowe złamanie to- internista, ortopeda, jakieś badania obrazowe, znów ortopeda. I nie to że poumawiają ci wszystko tylko wiś na tym telefonie i umawiaj każde z
#dieta #zdrowie
Stosuje tu ktoś jakieś leki/preparaty na pocenie?
Ostatnio nadpotliwość jest dla mnie coraz większym problemem. Z tego co zauważyłem, to nasila się bardzo podczas sytuacji stresowych i działa na zasadzie kuli śnieżnej - zestresuję się w pracy, zaczynam się pocić, zauważam to i stresuję się tym poceniem jeszcze bardziej, co powoduje jeszcze większe pocenie. Pocę się wtedy wszędzie na ciele praktycznie - od stóp do głów.
Ustawiłem sobie stałe mierzenie
Cześć, od jakiegoś czasu borykam się z szumami usznymi, zacząłem czytać o temacie i wydaje mi się że to problem uszu zatkanych woskowiną, faktycznie od pewnego czasu jakbym gorzej słyszał, czucie pełności w uchu.
Próbowałem domowych metod z przepłukiwaniem uszu strzykawką, sprejami do czyszczenia ale różnica taka że po wyczyszczeniu słyszę gorzej tak jakby czop woskowiny nasiąkł od wody dopiero po 30-60 min jak woda odparuje jest lepiej.
Od dawna miałem też