#pytanie #kiciochpyta #zdrowie #sen #leki #suplementy
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
3
Stephen LaBerge - Exploring The World of Lucid Dreaming (AUDIOBOOK | ENG)

Dzięki @Dreampilot za podesłanie :) Obecnie nie wiem co wrzucać na tagu więc daje wam jedną z najlepszych książek o świadomym śnieniu dostępnej na świecie w formie audiobooka. Stephen LaBerge jest pionierem w dziedzinie świadomego snu, jako pierwszy przeprowadził badania w tej materii.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#pytanie #kiciochpyta #zdrowie #sen #leki #suplementy
- 1
5
83. Negocjowałem ze śmiercią życie swojego syna

Śmierć przyszła do mnie w nocy zapytać czy ma go zabrać. -- *SUBSKRYBUJ KANAŁ:* https://youtube.com/@nietechiny?sub_confirmation=1
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
1
Klinika Budzik: ŚPIĄCZKA (gr. κῶμα koma, łac. coma)

Śpiączka – głębokie zaburzenie świadomości i przytomności, związane z rozpadem cyklu czuwania i wzbudzenia, objawiające się brakiem reakcji nawet na silne bodźce oraz uogólnionym bezruchem.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 3
- 1
Tylko skąd to się bierze, chyba sam jestem jebnięty, że mi się takie rzeczy śnią. xDD
- 1
a łykasz kofeine? Pepsi MAX albo cola zero?
@Pozytywny_gosc: Ogromne ilości (napoje zero, energetyki zero, kawa) które teraz ograniczyłem, a colę zmieniłem na bezkofeinową. Te kawy Dzik też piję do ~16, jak tutaj doradziłeś. Te słabsze piję max do 17. No i przeniosłem więcej kalorii na wieczór za radą @Mlody_jeczmien, bo wcześniej większość kalorii mi wypadała w pierwszą część dnia (przed wieczorem).
Na razie widzę poprawę, udaje się
- 1
7
Naukowcy pierwszy raz zmierzyli fale mózgowe u dziko żyjącego ssaka morskiego

Kiedy słonie morskie przebywają na lądzie, a zdarza się tak zazwyczaj w okresie godowym, potrafią przespać ponad 10 godz. Takiego komfortu nie mają, kiedy wyruszają na wielotygodniowe morskie wyprawy, podczas których polują na ulubione ryby i głowonogi.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: temp_file.png4065823785182277697
PobierzJak najczęściej śpisz?
- Na boku 58.5% (31)
- Na plecach 22.6% (12)
- Na brzuchu 17.0% (9)
- Inna pozycja ( komentarz ) 1.9% (1)
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
źródło: DPXDJoZ
Pobierzlink do YT:
https://youtu.be/eGn8cSccW2E
- 1
https://kompendiumld.wordpress.com/2023/05/30/zwiekszanie-ilosci-snu-rem/
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
źródło: brain-lateral
Pobierztrwa od 5 – 30min
Proponuję trzymać się "od do" albo samego myślnika. No i spacja przed min i każdą inną jednostką miary, oprócz procentów, stopni, promili i podobnych wyrażonych specjalnym znakiem.
Sam też tak czasem napiszę, bo w trakcie pisania jakoś tak się wydaje, ale od razu poprawiam, bo podczas czytania ta forma zapisu nie ma sensu.
- 1
- 11
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
źródło: 51q5xUYiH8L._SX299_BO1,204,203,200_
Pobierz
źródło: latest
Pobierz
źródło: DviNImOXQAA0_aU
PobierzOd czasu jak zacząłem zastawiać okna żeby było ciemno, budzę się rano jak tylko wschodzi słońce.
No to chyba nie powinno tak być? Xddd
#sen #spanie #pytanie #zdrowie #produktywnosc
- 1
Ile śpicie?
- Do 5h, czuję się dobrze, mam dużo energii 3.5% (10)
- Do 5h, czuję się słabo, mam mało energii 2.5% (7)
- Ok. 6h, czuję się dobrze, mam dużo energii 11.3% (32)
- Ok. 6h, czuję się słabo, mam mało energii 15.1% (43)
- Powyżej 7h, czuję się dobrze, mam dużo energii 43.3% (123)
- Powyżej 7h, czuję się słabo, mam mało energii 24.3% (69)
- 8
Ten sam newsletter, ale za każdym razem inny :-)
Cześć!
Po raz pierwszy ten newsletter został “zaplanowany do wysłania po 7:59”, ponieważ… właśnie w tej chwili biegnę w Runmageddonie w Suntago :-)
Mój poprzedni bieg nagrałem kamerą z czoła i wrzuciłem na YouTobe, możesz to obejrzeć tutaj:
źródło: Kalejdoskop-banner
PobierzMój znajomy powiedział, że można byłoby to za pomocą AI ElevenLabs
źródło: 1kmMMEQ
PobierzTutaj pani czyta książkę na głos i jeszcze można sobie książkę pooglądać :)
https://youtube.com/playlist?list=PLd-OE5KFaH-x9kqDrYv1pjv7TRUHYat8T
- 1




















ja na przykład uwielbiam przebywać w tamtym świecie, w końcu jest tam ciekawiej niż w rzeczywistości xD podoba mi się też ta oniryczna stylistyka, powtarzanie się pewnych snów i motywów będące dobrym materiałem do analizy, ogólna pomysłowość mózgu który potrafi tworzyć naprawdę dobre i długie scenariusze
#sen #sny
@Nieskonczonoscian: Mam prawie codziennie. Nienawidzę i wiele bym dał, żeby się pozbyć snów.