Dreampilot
  • 1
@freedomseeker: Z falami gamma to nie jest tak. Z badań nad zaawansowanymi medytującymi wiemy że podczas medytacji ich mózg synchronizuje się wokół fal gamma. W codziennym życiu fale gamma pojawiają się wtedy kiedy na przykład wpadamy na jakiś odkrywczy pomysł lub w momencie zachwytu. Podczas medytacji jest mix różnych fal, są fale gamma jak i theta. Również Instytut Monroe zaczął używać fal gamma w swoich najnowszych miksach MMS. Więc ta
Dreampilot - @freedomseeker: Z falami gamma to nie jest tak. Z badań nad zaawansowany...

źródło: 1000010137

Pobierz
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 2
@ukojenie: Te infografiki przedstawiają bardzo zawężone pojmowania czym jest joga. Jako ludzie różnimy się pomiędzy sobą różnymi konstytucjami psychofizycznymi. Dlatego jest wiele rodzajów jogi. Nie ma czegoś takiego że jakiś rodzaj jogi jest lepszy od innego. Już wielce poważana Bhagavad Gita 2 000 lat temu wyróżnia cztery rodzaje jogi: karma-joga (joga działania, praktykujący normalnie działa w świecie ale wyrzeka się owoców swoich czynów); jnana-joga (joga wiedzy, sankhya); dhyana-joga (joga medytacyjna);
Dreampilot - @ukojenie: Te infografiki przedstawiają bardzo zawężone pojmowania czym ...

źródło: 1000010125

Pobierz
  • Odpowiedz
freedomseeker
  • 2
=> https://pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Monroe

Gateway Experience to opracowany przez Instytut Monroe system treningowy wykorzystujący techniki medytacyjne i dźwiękowe Hemi-Sync do rozszerzania świadomości, osiągania głębokiego relaksu i badania stanów niefizycznych. Proces ten, badany m.in. przez CIA, ma na celu odblokowanie potencjału człowieka i umożliwienie doświadczeń poza ciałem

#luciddream #oobe #medytacja #ezoteryka #ankieta #ciekawostki

Jak oceniasz to nagranie?

  • OK, dobrze relaksuje 25.0% (2)
  • OK ale nie znam angielskiego 25.0% (2)
  • Strasznie monotonne 12.5% (1)
  • Nie podoba mi się 25.0% (2)
  • Napiszę w komentarzu 12.5% (1)

Oddanych głosów: 8

freedomseeker - => https://pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Monroe Gateway Experience to...
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@freedomseeker: Relaksuje fajnie ale ogólnie w mojej ocenie ćwiczenia są trochę przereklamowane. Oni mówią że odmiany stany świadomości można osiągać ot tak już za pierwszym słuchaniem. Być może tak jest w przypadku wyjątkowo uzdolnionych osób które mają predyspozycje. Ale tak nie było w moim przypadku.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@freedomseeker: 4+1, nie wiem co masz na myśli.
Trzeba też wiedzieć że jest różnica pomiędzy Hemi-Sync a MSS (Monroe Sound Science, technologia która jest obecnie rozwijana w instytucie Monroe). W marcu ma wyjść Gateway Voyage oparte na MMS.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 5
✨️ Czy medytacja może prowadzić do dobrostanu? Ⓘ
Czy jest tu ktoś, kto:

1) zorientował się, że dostał na starcie słabe karty (zdrowie, psychika, rodzina, wygląd, relacje, finanse, ból),

2) następnie wkręcił się mocno w #buddyzm i #medytacja (w ujęciu praktycznym, nie religijnym),
mirko_anonim - ✨️ Czy medytacja może prowadzić do dobrostanu? Ⓘ Czy jest tu ktoś, kto...

źródło: eda

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@mirko_anonim: Medytuję od dawna (1-1,5h dziennie) i zauważalnym efektem medytacji jest to że negatywne wydarzenia które dzieją się w moim życiu nie mają tak druzgocącego wpływu na stan mojej psychiki. Wciąż denerwuję się, stresuję i odczuwam lęk lecz jakby szybciej się otrząsam z tego stanu. Mam obecnie pewne problemy zdrowotne i kiedyś coś takiego doprowadziłoby do jakiegoś kryzysu psychicznego i ciągłego, lękliwego przeżuwania pewnych myśli i obaw. Natomiast obecnie jest
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 0
@steppenwolf12: Nie wiem jaki dokładnie rodzaj medytacji praktykuesz, w sensie OM lub FA, choć Twoje porównanie z płynącą rzeką bardziej sugeruje Open Monitoring OM. Z Twoich wcześniejszych wypowiedzi tutaj na wykopie to pamiętam że znasz metodę Culadasy z TMI. Porównując Twój opis z procesem opisanym w The Mind Illustrated to jesteś na etapie oczyszczeń (purifications) które mają miejsce w stage 4. A aby osiągnąć tą przyjemność i błogość (meditative joy)
  • Odpowiedz
ukojenie
  • 1
Widzę was, podążający Drogą, wszystkich biegających ze wzburzonym sercem, całkowicie niezdolnych do zatrzymania się, dręczących się zabawkami starych Mistrzów.
Postępujący Drogą, tak jak ja to widzę, raz na zawsze usiądźcie i odetnijcie głowy zarówno Buddy Sambhogakaji jak i Buddy Nirmanakaji. Ci, którzy są usatysfakcjonowani zaledwie wypełnieniem dziesięciu poziomów bodhisatwy, są jak niewolnicy. Ci zadowoleni z uniwersalnego i głębokiego przebudzenia są tylko ludźmi dźwigającymi dyby i łańcuchy. Arhaci i Pratjeka Buddowie są jak kupy
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 0
@ukojenie:Z pewnością byłby pełen spokoju, tolerancyjny i współczujący.
Ale z punktu widzenia Buddy i wczesnego buddyzmu niektóre twierdzenia Zen to herezja. Idea arhata to jedna z najistotniejszych idei we wczesnym okresie buddyzmu. Celem buddyjskiej ścieżki był ten stan. Z technicznego punktu widzenia Budda też był arhatem. Ale był też kimś więcej -- był doskonałym nauczycielem który głosił dharmę w tym eonie.
  • Odpowiedz
ukojenie
  • 4
Siedź gorliwie w medytacji (zazen)! Siedzenie w medytacji jest podstawą wszystkiego innego. Jest dobrze siedzieć w medytacji przez przynajmniej 35 lat, pilnując głodu małą ilością jedzenia i trzymając wejścia zmysłów zamknięte. Nie czytaj sutr, nie dyskutuj z nikim.

Daoxin, czwarty patriarcha buddyzmu chan

#medytacja #buddyzm #buddyzmnadzis #hinduizm
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KrolWlosowzNosa
  • 4
Dziś mieliśmy wielką przyjemność zjeść śniadanie w klasztorze Wat Pah Pong Ajachna Chah w mieście Ubon
Byliśmy tam o 8 i zaprosili nas do jadalni,.dali miskę, łyżkę i wskazali bufet z tym co zostało rano podarowane mnichom.
Jedliśmy z nowicjuszami i świeckimi lokalsami.
Przegląd kuchni wiejskiej, pełny 🙂.
Potem starsza pani przyniosła nam wody, a młody koleś zabrał i opróżnił z resztek nasze miski.
Uprzejmość tych ludzi wyrywa z butów.
KrolWlosowzNosa - Dziś mieliśmy wielką przyjemność zjeść śniadanie w klasztorze Wat P...

źródło: 1000033109

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Synco
  • 1
W życiu miałem dwa świadome sny. Pierwszy był tuż po obejrzeniu filmu Incepcja. Nie żeby jakoś mną wstrząsnął, ale jakoś musiało mi to siąść na mózgu że akurat po tym seansie pyk i LD. Pamiętam że byłem we śnie. Nagle spojrzałem na dłoń i wewnątrz była biała uśmiechnięta buźka mniej więcej taka jak na zdjęciu. I wtedy się zaczęło. Co ciekawe zawsze jak myślałem o LD to pierwsze co planowałem to r00chanie
Synco - W życiu miałem dwa świadome sny. Pierwszy był tuż po obejrzeniu filmu Incepcj...

źródło: Screenshot_9

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 0
@Rudz1elec Jeśli chodzi o LD to nie ma żadnych złych bytów, mar nocnych itp. To znaczy są ale to są tylko wytwory podświadomości, nie są to realne istoty. Poczytaj sobie, posłuchaj o pracy z cieniem w LD.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 9
Dziś o 19:00 naszego czasu (1 pm ET) nauczycielka świadomego snu Mia Lux będzie rozmawiać z badaczem i naukowcem badającym #swiadomysen i jogę snu Gabrielą Torres-Platas, PhD. Jako że spotkanie będzie w przystępnym dla nas czasie to wrzucam link:

https://click.convertkit-mail.com/e5uo03274wc7hl0x9xdh8h86gl222ilh4e4g/wnh2hghqrdlvq2c7/aHR0cHM6Ly91czA2d2ViLnpvb20udXMvai84MTgyMzY4Mzc2ND9wd2Q9YzdLY3lXY3o2R2RtSUlFVm9JUmdmd1BlWlViR1FELjE=

About the Event:

I'm
Dreampilot - Dziś o 19:00 naszego czasu (1 pm ET) nauczycielka świadomego snu Mia Lux...

źródło: temp_file3838362469606397041

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@psiversum Jeśli chodzi o medytację to nie możesz być niewyspany. Oraz pozycja w której medytujesz musi być właściwa to znaczy bez podparcia z wyprostowanymi plecami. W takiej pozycji nie zaśniesz choć możesz walczyć z sennością. Po prostu kiedy zaczniesz odpływać w sen i tracić
pion wtedy przebudzisz się żeby nie upaść na podłogę.
A więc właściwa ilość snu i odpowiednia pozycja siedząca. Utrzymywanie tułowia prosto sprzyja czujności i utrzymywaniu uwagi.
Jak
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@psiversum Nie, Dark Night of the Soul to coś innego i to zarówno w tradycji chrześcijańskiej i buddyjskiej.
Pierwszy raz to określenie pojawiło się w dziele mistyka św. Jana od Krzyża i oznaczało etap na ascetycznej ścieżce duchowej kiedy dusza oddzielona od spraw i przyjemności ziemskich pozbawiona jest radości. Dopiero kres ścieżki daje duszy błogość kiedy następuje zjednoczenie z Bogiem.
Modernistyczny buddyzm zachodni podjął ten termin od chrześcijaństwa ale w buddyzmie
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@psiversum Co do depresji to medytacja może pomóc gdyż pozwala odciąć się od dołujących myśli. Szczególnie mindfulness na co dzień, uważność przy codziennych czynnościach.
A jak medytujesz to bądź wyspany i usiądz z prostymi plecami. Może być na krześle bo żadne trudne pozycyjne nie są wymagane.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 3
Dopóki trwa przestrzeń, tak długo, jak pozostanie czująca istota, do tego czasu mogę również pozostać i rozwiać nieszczęścia świata


"Bodhisattvacaryāvatāra" autorstwa Śāntidevy

Dalajlama XIV, Tenzin Gyatso, urodził się 6 lipca 1935 r. Dzisiaj kończy 90 lat.

#dalajlama #buddyzm #tybet #religia #duchowosc #bodhisattvacaryavatara
Dreampilot - >Dopóki trwa przestrzeń, tak długo, jak pozostanie czująca istota, do te...

źródło: temp_file7492636763370224308

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 0
@Dreampilot Wers Śāntidevy w j. angielskim:

"For as long as space endures 
And for as long as living beings remain, 
Until then may I too abide 
To dispel the misery of the world."
  • Odpowiedz
Cedrik
  • 16
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 0
@Cedrik Polecam trylogię Roberta Monroe: Podróże poza ciałem; Dalekie podróże; Najdalsza podróż. Polski wydawca reklamował pierwszą książkę jako "najsłynniejsza książka nurtu literatury parapsychologicznej". I moim zdaniem rzeczywiście te książki są warte uwagi dla kogoś zainteresowanego zjawiskiem OBE.
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
Dzisiaj jest Światowy Dzień Medytacji (ʘ‿ʘ)

Poniżej info od Gemini AI:

There are two recognized dates for "World Meditation Day," also referred to as "International Meditation Day":
* December 21st: This date was officially proclaimed by the United Nations General Assembly (UNGA) on December 6, 2024, to be observed annually. India co-sponsored the draft resolution, which was adopted unanimously. The date coincides with the winter solstice in the Northern
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
  • "Free as air, secure in the consciousness of my true condition and the knowledge that I could always wake if danger threatened, moving like a little god through the glorious scenery of the Dream World" (Oliver Fox)
  • Bielsko-Biała

Osiągnięcia