billuscher
  • 2
Na początek pochwalę się swoją kolekcją, gdyż nabyłem 3 nowe książki o #oobe może kiedyś rozszerzę biblioteczkę jednak teraz nie chcę trwonić pieniędzy oraz mam i tak dużą już kolekcję do przeczytania.

Danie główne: DILD i WILD
Każda osoba zajmująca się tematem snów świadomych spotyka się z dwoma terminami DILD oraz WILD, poniżej wyjaśnienie tych skrótowców:
DILD - Dream Initiated Lucid Dream - świadomy sen wywołany snem, osoba odzyskuje świadomość w śnie,
źródło: a5eaa2e7-3e38-4076-bdb7-c5aa92cacbde
Dreampilot
  • 1
@billuscher Castaneda napisał "Sztukę śnienia", posiadam ale nie czytałem jeszcze.
Tak sobie myślę że mógłbym kiedyś zrobić zdjęcie tych książek o LD które mam. Wiele osób czerpie wiedzę o świadomym śnieniu tylko z internetu i na pewno są wśród nich osoby lubiące czytać książki drukowane.

Uważam jednak że to wydanie polskie trylogii prezentuje się lepiej gdyż jest jednakowe stylistycznie a amerykańskie wydania mają różne okładki. Ale to w zasadzie kwestia gustu.
billuscher
  • 4
Z księgarni polecałem ostatnio Libstro, gdzie można zakupić książkę S. LaBerge "Exploring the world of lucid dreaming" (aktualnie dokańczam i twierdzę że to wspaniała lektura dla osób, które chcą się tego nauczyć) dziś zaś chcę polecić księgarnie Galaktyka, zamówiłem tam (w wersji KSIĄZKOWEJ NIE EBOOKOWEJ) słynną trylogię o podróżach poza ciałem, jeśli ktoś chce uzupełnić swoją kolekcję zapraszam ale ostrzegam - nakład jest limitowany ;)

opis odnośnika

https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/podroze-poza-cialem-nowe-wydanie
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/dalekie-podroze
https://www.galaktyka.com.pl/rozwoj-duchowy/najdalsza-podroz

#swiadomysen #
źródło: podroze-poza-cialem-b-iext115555472
Dreampilot
  • 1
@billuscher Też kończę "The Exploring...'. Jak będę miał wenę twórczą to napiszę jakąś recenzję.

Miałem pierwszą część z Galaktyki w ręce gdyż kupiłem na prezent dla kogoś i to jest bardzo ładne wydanie, lepsze niż z Wydawnictwa Limbus. Mi bardziej się podoba bo przede wszystkim książki są większe.
W tym pierwszym wydaniu tłumacz błędnie przełożył out-of-body-experience jako OOBE i ciągnie się to w języku polskim do teraz (jest to niezgodne z zasadą
Dreampilot
  • 0
@psiversum Intencja w medytacji (w tych metodach opartych na mindfulness) to luźny (nie na siłę) ale stały zamiar utrzymywania uwagi na obiekcie medytacji lub pozostawania obecnym, przez cały czas trwania sesji. Bez takiej intencji ktoś może siedzieć nawet 10 lat i nie rozwinie stanu umysłu o którym mowa w tych systemach.
Oczywiście jest wiele systemów medytacji np. jakiś energywork (np. chiński Qigong) gdzie intencją będzie wyczuwanie i kierowanie energią wewnętrzną. Dlatego powinieneś
psiversum
  • 3
#swiadomesnienie #swiadomesny #oobe #luciddream

Małe chwalę się.

Ale zanim przejdę do rzeczy, muszę rozjaśnić pewną kwestię. Od pewnego, mianowicie czasu, mam coś takiego, że bardzo szybko moje ciało zapada w sen, kiedy ja jeszcze nie śpię. Potrafią to być sekundy. Dziwne to uczucie, ale też i fajne. Czasami mam tak, że wydaje mi się, że obróciłem się na brzuch lub skuliłem się, a faktycznie cały czas, niezmiennie leżę w tej samej pozycji
Dreampilot
  • 2
@psiversum Super. Rozwijaj te umiejętności i składaj nam relację.
Nie jest to powszechnie, ja np. nie potrafię tak a nie raz próbowałem.
Jak chcesz kontynuować to istnieje pewna "mapa obszaru" z Instytutu Monroe'a. Jak dalej posuwać się i pogłębiać ten stan. Jak będzie Cię to interesować to napisz (pytam bo nie każdego to interesuje, niektóre osoby wolą samemu to odkryć i nie sugerować się niczym)
Dreampilot
  • 0
@psiversum Tam są medytacje prowadzone + manuale + książki R. Monroe. Nie musisz ściągać wszystkiego, wystarczy że zapiszesz sobie link, ściągaj tylko to nagranie które będziesz odsłuchiwał.
To jest seria Gateway Experience która jest domową wersją programu Gateway Voyage. Wygoogluj sobie te nazwy + jeszcze Monroe Institute.
Z innych materiałów to w książce "Podróże poza ciałem" w rozdziale 16 i 17 Monroe opisuje proces odzielania i w sumie przypomina to Twój opis.
Dreampilot
  • 0
@iamNadia Patrząc się z punktu widzenia psychologii ewolucyjnej wynika to z podświadomej obawy że jeśli kobieta zachowywała się tak przed związkiem to może tak robić też w związku. I wtedy mężczyzna może wychowywać nie swoje potomstwo, inwestować w nie swoje zasoby, co jest niekorzystne dla przekazywania jego własnych genów. Ponoć lew, nowy przywódca stada, zagryza potomstwo swojego poprzednika.
A z drugiej strony będą zazdrościć facetom którzy mają wiele partnerek i stawiać ich
DexterFromLab
  • 2
Jak działa zmiana sposobu odżywiania, przy pomocy zmiany myślenia o nim? Zbyt dobrze. Kiedy zmieniłem sposób myślenia o jedzeniu, że go nie pragnę. Że nie potrzebuję tak na prawdę tych wszystkich doznań smakowych i nic dobrego z tego nie wynika, zaczęło to działać. Nie chce jeść, dużo wygodniej jest czuć głód. Więc muszę myśleć o tym żeby prawidłowo się odżywić. Nie chcę jeść mięsa, zamienniki nie są smaczne, więc muszę pamiętać o
Dreampilot
  • 1
@billuscher To dobrze że polecają. Myślę że tu przeważyła pozytywna opinia dr. Matthew Walker'a, który jest współczesnym guru od snu, który twierdzi że LDing może być nawet ewolucją ludzkiej świadomości.
Bardziej odnosiłem się do tego że nie spodziewam się głębokiego czy szczegółowego drążenia tematu po takim czasopiśmie a poza tym taki dziennikarz w dziale naukowym np. jednego dnia pisze artykuł o LD a na następny o czymś zupełnie innym.
Newsweek powinien dbać
KrolWlosowzNosa
  • 5
Przestronny umysł mieści w sobie wszystko. Jest niczym przestrzeń w pomieszczeniu, której nie narusza ani to, co do niej wkracza, ani to, co ją opuszcza. Zaiste, mówimy „przestrzeń w tym pokoju”, jednak w rzeczywistości to ten pokój jest częścią przestrzeni – cały budynek znajduje się w niej. Kiedy budynek zniknie, przestrzeń ciągle tam będzie. Otacza budynek, a jednocześnie możemy ją zamknąć w jednym pokoju. Będąc świadomym takiego poglądu, możemy rozwinąć zupełnie nową
Dreampilot
  • 1
@KrolWlosowzNosa Neuronauka udowodniła że obejmowanie wzrokiem dużych przestrzeni, panoram, podziwianie widoków prowadzi do zmniejszenia aktywności sympatycznej części układu nerwowego (odpowiedzialnej za reakcję walcz lub uciekaj kiedy dochodzi do zwężenia świadomości podczas reakcji stresowej tzw. channel vision). Pewnie dlatego ludzie lubią chodzić po górach, szukają fajnych punktów widokowych itp. Tak samo może działać samo tylko wyobrażenie sobie rozległej przestrzeni. Nic dziwnego zatem że idea przestrzeni jest zawarta w tradycjach duchowych.
We wczesnym buddyzmie
KrolWlosowzNosa
  • 5
Czym jest życie? Życie to jedzenie i picie wszystkimi zmysłami. Życie jest też robieniem wszystkiego, by nie zostać zjedzonym.

Co nas zjada?

Czas!

Czym jest czas?

Czas to życie przeszłością bądź przyszłością, karmienie się emocjami. Stworzenia, które mogą o sobie powiedzieć, że choć przez chwilę były zdrowe na umyśle, zdarzają się niezwykle rzadko. Większość z nas cierpi ze względu na przywiązanie do przyjemnych, nieprzyjemnych i neutralnych uczuć, jak też ze względu na
Dreampilot
  • 2
@KrolWlosowzNosa Z tym "zjadaniem" obiektów zmysłów przez zmysły to chodzi o zaspokajanie pragnień zmysłowych i jest to dość łopatologicznie ujęte (obecnie pragnienia i potrzeby przedstawia się jako piramidę od najbardziej podstawowych do tych wyrafinowanych i wzniosłych). Jak wiadomo dla buddyzmu (i nie tylko) pragnienia są problemem ponieważ wiążą z bolesną egzystencją (patrz Cztery Szlachetne Prawdy).
Mowa tu o pan-indyjskim etosie ascetycznym (buddyzm, hinduizm, dżinizm) -- adept musi umrzeć dla tego świata aby
billuscher
  • 2
Kiedyś pytałem o o możliwość zrobienia modułu EEG z Arduino by wspomóc proces WILDa, teraz tak przeglądając sklepy z #elektronika pomyślałem że są moduły do EMG czyli mierzenia aktywności elektrycznej mięśni czy GSR czyli aktywności elektrycznej skóry, pomyślałem sobie więc że mógłby to być dobry pomysł do urządzenia (takiego dla siebie) wspomagającego medytację, relaks a przede wszystkim świadomy sen gdyż dzięki mierzeniu aktywności mięśni będzie można wiedzieć czy zasypia się podczas WILDa
Dreampilot
  • 1
@billuscher Moim zdaniem urządzenia tego typu nie rozwijają umiejętności introspekcji a WILD przede wszystkim opiera się na introspektywnej obserwacji procesu zasypiania.
Po drugie taki sygnał może za bardzo wybudzać.
Nie twierdzę że takie urządzenia nie są użyteczne, po prostu to co powyżej mi się nasunęło jako minusy.
Ciekawie można wykorzystać ciało -- leżąc ugnij rękę w łokciu. Kiedy zaczniesz odpływać w sen przedramię zacznie opadać wtedy zauważasz to i korygujesz. Albo siedząc
pma1
  • 1
Cześć! Jeśli interesuje Cię filozofia wschodu i chciałbyś wesprzeć jej rozwój bo myślisz, że może wnieść dużo dobrego u nas to polecam wsparcie na edukację Ewy:
https://zrzutka.pl/5ve6ca

Lama Ewa robi bardzo dużo dobrego w ośrodku buddyjskim Karma Kamtsang (Grabnik, koło Warszawy). Można ją wesprzeć w edukacji aby jeszcze sprawniej mogła działać dla dobra innych. Dla tych którzy interesują się buddyjską tantrą to w mojej ocenie, że ten ośrodek jest bardzo dobrym miejscem
Dreampilot
  • 2
@KrolWlosowzNosa Kanon tybetański jest obecnie sukcesywnie tłumaczony. Jest organizacja non-profit "84000" której dalekosiężnym celem jest przełożenie całego kanonu. Sprawdź sobie apkę 84000 na telefon – za jakiś czas będzie cały konon w kieszeni.
A poza tym odpowiadając bardziej konkretnie to moim zdaniem studiowaniem źródłowych tekstów buddyjskich tradycji tybetańskiej bardziej zainteresowani są tylko mnisi albo badacze akademiccy. Praktykujący opierają się bardziej na bezpośrednich naukach różnych Rinpoche, na wykładach, książkach przez nich pisanych współcześnie
Dreampilot
  • 1
@billuscher Ma rację -- pamięć jest kluczem.
A jeśli chodzi o konkretnie technikę to wg badań tego australijskiego naukowca (nie pamiętam w tej chwili jego nazwiska) to najskuteczniejsza jest MILD. A więc "mnemonic" -- pamięciowa indukcja LD.
Jeśli chodzi o kombinację technik, czyli wzmocnienie MILD, to sekwencja: 8 mg galantaminy + WBTB + MILD. Wg zespołu pod kierunkiem LaBerge'a ten protokół ma aż 42% skuteczność. Oglądaj od 38:55:

https://youtu.be/uDYBXj_wv78
Dreampilot
  • 1
@billuscher: W ogóle nie można kupić galantaminy sprzedawanej jako suplement. Nie ma na Amazon, nie ma nigdzie. A jeszcze kilka lat temu był duży wybór. Przypuszczam że galantamina miała tak małe zainteresowanie że firmom produkującym suplementy i nootropici po prostu się to nie opłaciło. To świadczy o tym jak relatywnie małe jest środowisko oneironautów na świecie i jak mało osób w tym środowisku jest zainteresowana taką suplementacją.
Pozyskiwanie choliny z jedzenia
Dreampilot
  • 0
galantaminę przestano sprzedawać bo stała się lekiem na receptę


@billuscher: A czy nie była lekiem na receptę zawsze? Pod postacią leku Nivalin.
Mogę to jeszcze zrozumieć tak że firmy produkujące suplementy galantaminy wycofały się z tego po interwencji amerykańskiej FDA -- to by mogło tłumaczyć dlaczego jeszcze kilka lat temu jak patrzyłem było dużo suplementów a teraz nie ma w ogóle.
billuscher
  • 1
TikTok odkrywa odmienne stany świadomości odcinek, nawet nie wiem który
Najpierw podróże do świata czarodziejów ( #realityshifting ) które tak naprawdę jest próbą wywołania świadomego snu używając do tego takich elementów jak m.in wizualizacja czy paraliż a teraz jednocześnie przez TikTok stała się popularna zabawa polegająca na wprowadzaniu ludzi w trans po czym prowadzenia ich po jakimś pomieszczeniu, ale od początku.
Wiem, że ten trend pewnie jest już martwy, no ale cóż.
Dreampilot
  • 1
@billuscher Proponuję nie używać Tik Toka. Ta aplikacja rozwala mózg chyba najbardziej ze wszystkich social mediów.
Poza tym to narzędzie inwigilacji używane przez chiński reżim. Administracja USA zakazała tego na swoich urządzeniach, kilka dni temu ogłoszono że administracja unijna również, a Indie całkowicie zakazały Tik Toka dla wszystkich swoich obywateli.
psiversum
  • 15
Ten wpis dedykuję wszystkim, którzy nie pamiętają swoich snów.

Jest taki krótki moment tuż po przebudzeniu, kiedy z początku pamiętamy niewielkie senne wydarzenia. Jest to moment, kiedy nie jesteśmy jeszcze gotowi do wstania. Nie żadko, moment, który poprzedza krótkie drzemki tuż przed tym właściwym przebudzeniem.

Właśnie wtedy, warto zebrać się i pokonać niechciejstwo, by zapisać te kilka wyrazów opisujących sen. Te, jedyne kilka wyrazów, które w ogóle możemy użyć, bo nic innego
Dreampilot
  • 0
@psiversum Dzięki za ten edukujący i motywujący wpis. Prowadzenie dziennika snów to fundamentalna technika. Wg badań świetna pamięć snów jest mocnym indykatorem występowania świadomych snów.
Dreampilot
  • 1
@billuscher: On daje jedną bardzo cenną radę że nie można tego robić na siłę. Nie da się kontrolować senności która czasami przychodzi a czasami nie. Aby tego nie wymuszać nie powinniśmy zbyt popadać w oczekiwania co do rezultatów ćwiczenia. Najlepiej mieć takie nastawienie: senność nie pojawia się -- to jest okay, jeśli tak to teraz rozwijam swoją umiejętność koncentracji jak w klasycznej medytacji; senność jest bardzo mocna i odpłynąłem w sen
Dreampilot
  • 2
@Trewor masz rację to nie tutorial, nie ma szczegółów technicznych, jedynie co mówi to o skupieniu na czymś. Tylko przedstawia ogólne ramy teoretyczne i w mojej opinii robi to dobrze.
WILDing to trudna umiejętność i pewnie stąd bierze się brak dokładnych tutoriali how to, niewielu ludzi to potrafi. No i do tego dochodzą różnice w indywidualnej psychologii -- jednej osobie szczegółowy opis będzie pomagał a innej nie.
Być może DL nie umie
Pralko-suszarka
  • 3
Zainspirowany tym wpisem https://wykop.pl/wpis/70446289/co-wykopek-tutaj-zrobil-to-ja-nie-mam-pytan-jest-g mirka @Pozytywny_gosc
założyłem jeszcze tego samego dnia tindera z podobnym profilem, gdzie wyraźnie zaznaczam, że szukam relacji sponsorowanej, bla bla bla, wiadomo.

I jakie są wyniki? #!$%@?. Na początku miałem 7 matchy z czego część pochodziła prawdopodobnie od typowych fejkowych kont. Napisałem do każdej i żadna mi nie odpowiedziała (żadna też nie napisała pierwsza)

Teraz mam tylko 4 matche, bo pozostałe znikneły. Mam też 10 lajków....które pochodzą głównie
Dreampilot
  • 1
@Pralko-suszarka: Weź pod uwagę że na tym wideo gość robił eksperyment w największym polskim mieście. Nie trudno się domyślić że na tinderze duże znaczenie ma lokalizacja i demografia w tej lokalizacji. Na prowincji nie ma wolnych singielek bo wyjechały do dużych miast na studia i do pracy a te kobiety które zostały dawno są zajęte.
Aby wyciągnąć jakieś dokładniejsze wnioski powinieneś udać się do dużego miasta na jakiś czas i tam
Dreampilot
  • 0
@klamkaodokna Jak to wygląda w Brazylii jeśli chodzi o kasę? Patrzyłem na tą stronę splove i to są top tier escortki. Ile za 1h z taką modelką? A ile kosztuje usługa na przeciwleglym końcu spektrum low-end?
  • "Free as air, secure in the consciousness of my true condition and the knowledge that I could always wake if danger threatened, moving like a little god through the glorious scenery of the Dream World" (Oliver Fox)
  • Bielsko-Biała

Osiągnięcia