Wszystko

Wszystkie

Archiwum

billuscher
billuscher
  • 0
Ciekawe zastosowanie aplikacji Xtreme Clock od AVG Labs, jeśli wyłączy się dzwonek, wibracje i włączy się latarkę na miganie i nastawi na 5-6h to można mieć takiego trochę-DreamLightera - w skrócie to urządzenie działa tak: monitoruje sen i sprawdza czy użytkownik wszedł w fazę REM, jeśli tak miga światłami co ma uświadomić użytkownika. To tak w skrócie. Trochę to podobne, tylko że jak jest jedno światło można migać tylko nim na 2
dktr
dktr
  • 0
@billuscher: Tyle że to wszystko bujda, zegarkiem to se możesz puls zmierzyć a nie fazy snu. Do tego trzeba kilku czujników na głowie i EEG.
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 0
@dktr: to nie jest zegarek jak te inteligentne zegarki, tylko zwykła aplikacja-budzik, to jest obliczane na oko jak w przypadku techniki WBTB, REM Dreamer uzywa EOG czyli monitoruje ruch gałek ocznych. Tak dzięi EEG można się dowiedzieć w jakiej fazie snu się znajdujesz
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 0
Mam taką teorię i proszę o opinie o niej bo nie wiem czy tracić na nią czas czy spróbować innego podejścia

Założenie
EEG działa na zasadzie odczytu impulsów elektrycznych wytwarzanych na czaszce przez mózg. Czujnik GSR mierzy opór elektryczny skóry. Posiadam dwa takie czujniki GSR Groove (kupiłem przypadkiem) zatem moje pytanie brzmi czy jesli podłącze inne czujniki (takie co się przykleja do skóry głowy i krokodylki na uszy) będę mógł mierzyć to napięcie? Bo w sumie jeśli czujnik mierzy rezystencje to z prawa Ohma wynika U = IR z jednej strony wydaje mi się to logiczne a z drugiej trochę naciągane. Prosiłbym o uzasadnienie a nie zwykle nie lub tak.
Nie chodzi mi o skonstruowanie profesjonalnego urządzenia ale takiego do biofeedbacku i zabaw że snem.
Dziękuję z góry
billuscher - Mam taką teorię i proszę o opinie o niej bo nie wiem czy tracić na nią c...

źródło: Screenshot_2024_0715_132339

Pobierz
billuscher
billuscher
  • 5
Chciałbym coś popróbować z EEG na #arduino do zabawy z #swiadomysen ale najpierw chciałbym coś ogarnąć, mam NeuroServer u siebie i widzę że akceptuje on tylko format EDF, wie ktoś może czy jest jakaś biblioteka do tego? Znalazłem opis nagłówków
https://www.teuniz.net/edfbrowser/edf%20format%20description.html
https://www.edfplus.info/index.html
Ale nie wiem jak zapisać resztę żeby była zgodna z tym formatem, widzę że to dane nie tekst, poza tym NeuroServer jak wypisuje nagłówki wciąż pokazuje
billuscher
billuscher
  • 4
Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym śnie w śnie, wolałbym samo LD ale latanie jako duch też jest ciekawe :D
Co do OOBE, nie łączę go z LD, to dwie różne rzeczy ale niektóre ćwiczenia mogą być pomocne, na przykład przy praktykowaniu WILDa ale też zmienia sposób postrzegania. Jednym z takich narzędzi jest resonant tuning, ćwiczenie głosowe które pomaga w relaksacji. Ciekawa sprawa, nie jestem tego
billuscher - Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym ś...
  • Odpowiedz
wielkifanrapu
wielkifanrapu
  • 3
Od jakiegoś czasu mam bardzo kolorowe i trochę zwariowane sny, nad którymi mam tak w 1/3 kontrolę, śnią mi się z reguły rzeczy nieco dziwne, zwariowane, ale takie o których często myślę, marzę albo takie które już się kiedyś wydarzyły, tylko w śnie są one nieco przerobione, poczytałem trochę i dowiedziałem się że to #swiadomysen ma ktoś porady jak coś takiego mieć codziennie, mieć większą kontrolę i by było jeszcze
Dreampilot
Dreampilot
  • 6
Co sądzi naukowiec specjalizujący się w tematyce snu na temat świadomego śnienia? Matt Walker nie jest propagatorem lucid dreaming więc jest szansa na w miarę neutralne opinie.

Rozmowa pomiędzy dr. Huberman'em i dr. Walker 'em dotyczy ogólnie zagadnienia marzeń sennych i polecam obejrzeć od początku.

Jeśli ktoś chciałby od razu przejść do lucid dreaming:

https://youtu.be/Jy4rJcYmtUM?t=5138&si=eUdSSAlJq4RbKmOI
Dreampilot - Co sądzi naukowiec specjalizujący się w tematyce snu na temat świadomego...
Dreampilot
Dreampilot
  • 3
@Ewagriusz Chodziło mi o to że nie pisze książek na ten temat, nie prowadzi kursów itp. ogólnie nie czerpie z LD korzyści finansowych. Dlatego jego opinia nie jest pod wpływem chęci zarobku na LD tak jak u większości nauczycieli LD, youtuberów itp. tylko może być niezależna.
Na przykład jest kontrowersja czy LD powoduje deprywację snu czy nie. Wiadomo nauczyciele zarabiający na LD będą mieć skłonność do twierdzenia że LD czy trening
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 0
@Dreampilot: co do deprywacji to jeden neuronaukowiec radzil to robić rano właśnie żeby zachować zdrowy sen a też słyszałem głosy że to faza REM i mózg jest i tak pobudzony (Bytof tak mówił w TVN)
  • Odpowiedz
cooles
cooles
  • 3
@billuscher: W zasadzie wszelkie bodźce mogą wpływać na ld i ich wywoływanie. Pamiętam jak kiedyś sąsiad zaczął remont o jakiejś chorej godzinie porannej i burzyły mi się wieżowce, które stawiałem. xD
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 2
@cooles: Ogólnie na sen w fazie REM, polecam ten artykuł załączony fajnie to jest tam opisane jak aktywacja poszczególnych zmysłów (dotyk, zapach itp) działają na sen, chyba nawet REM Dreamer LaBerga działa na wzrok bo jak świeci to przenika to do snu (widziałem też polską wersję gdzie zamiast urządzenia ktoś świeci Ci latarką :D)
  • Odpowiedz
cooles
cooles
  • 1
@billuscher: Faktycznie wie czym jest LD, ale nie ma doświadczenia. Jego wspomnienia są płytkie i pozbawione interakcji z otoczeniem - które to jest najciekawsze. Poza tym nadal się boi i ma koszmary, co pozbawia go kontroli nad snem.
  • Odpowiedz
kidi1
kidi1
  • 5
#!$%@? bezsenność. Zawsze jak odstawiam #alkohol to po jakichś 2-3 tygodniach przychodzi bezsenność. Nie ciągnie mnie do alko, nie mam ochoty pić, ale wiem, że to skutek odstawienia.
Nie śpię wtedy normalnie tylko mam taki #swiadomysen , który jest płytki i decyduję co w nim się dzieje. Bardzo często są to sny przerywane i krótkie. Przeważnie koszmary kończące się moim nagłym przebudzeniem, ale też przyjemne. Za każdym razem
kidi1
kidi1
  • 0
@conamirko: Bie chcę. Chcę pić okazyjnie. Bawić się. Jak nie piłem na jakichś imprezach to dziwnie się czułem jak jakiś outsider. Bycie trzeźwym wśród pijanych to duży dyskomfort. Kiedyś sobie przestałam pić na dokładnie 13 miesięcy. Jak odmawiałem picia to uznano mnie za alkoholika, który walczy z nałogiem. Nie było to przyjemne a nie mogłem wszystkim tłumaczyć, że tak nie jest. Zacząłem więc pić normalnie na imprezach to ci sami
  • Odpowiedz
conamirko
conamirko
  • 0
@kidi1: myślę że dobrze by ci zrobiła jakaś rozmowa ze specem od uzależnień. Nie mówię o terapii czy żebym ci zarzucał problem. Ale jakbyś się umówił z kimś kompetentnym na jedną rozmowę i pogadał to chyba by sporo ciśnienia z głowy ci zeszło
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 4
[Jeśli nie podoba ci się treść na dole masz tagi do czarnolistowania]
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to
Mes_Que
Mes_Que
Mes_Que
via Android
  • 1
@billuscher Uczyłem się kiedyś, teraz realne sny mam bardzo często, wystarczy jakieś wybudzenie w czasie fazy REM (jeśli dobrze pamiętam) i powrót do spania. A jak się zorientuję, że to sen i mogę go kontrolować to mnie dość szybko wywala i się budzę. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi