Wszystko

Najnowsze

Archiwum

billuscher
billuscher
  • 5
Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnight. Pod wpływem tego drugiego zacząłem się zastanawiać, skoro kurs w TMI (Gateway Voyage) trwa 6 dni to ciekawe czy udałoby mi się go ukończyć w tym czasie, od F3 do F21 chciałbym spróbować, ciekawe czy gdyby połączyć to z #medytacja (osobno) byłoby to skuteczniejsze

#oobe #obe

Jeśli zaś chodzi o świadomy sen, no niestety moje plany na
billuscher - Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnigh...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
billuscher
  • 1
@Dreampilot: Ja oostatnio motywacji na nic nie mam :P
U mnie z LD jest tak że występuje sam... ale na jakiś czas głównie nieświadomie, próbuję jakoś to zmienić dlatego staram się odkrywać różne rzeczy z tym związane ;) Ale fakt potwierdzam że badaniami powinni się zająć naukowcy

Co do TMI to tak, można nawet w domu te nagrania robić, chociaż niektóre następne kursy chyba (jak LifeLine) wymagają jednego z kursu,
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 2
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam kilka pytań odnośnie świadomego snu (LD):

1. Czy komuś udaje się świadomie śnić - regularnie, długo, wyraźnie, i z wysokim poziomem kontroli, bez zaburzenia ogólnej jakości snu czy innych problemów zdrowotnych/psychicznych?

2. Czy w ostatnich latach pojawiły się jakieś nowe techniki/urządzenia, które pomagają w LD, czy nadal klasyczne metody są najlepsze?
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Mam kilka pytań odnośnie świadomego snu (LD):...

źródło: p0fg2q85

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@mirko_anonim 1. Udaje mi się ale bardzo nieregularnie i rzadko. Nie jestem w stanie tego kontrolować.
2. Nie. Określony zestaw technik który został wypracowany przez pionierów do końcówki lat '90 wciąż obowiązuje. Nowe techniki to tylko modyfikacja czy rozszerzenie technik już istniejących.
3. Latanie -- któremu towarzyszy niesamowite poczucie wolności/aktywności jak przygody Indiany Jonesa/s--s we śnie.
4. Na początku może tak ale z biegiem czasu zacznie się to nudzić. Natomiast Świadome
  • Odpowiedz
De_Fault
De_Fault
  • 2
@bazyli29391: ja właśnie ostatnio skapnąłem sie że mam LD jak śniło mi sie że siedze w samochodzie pod przychodnią i czekam na matke i sobie myśle kurde to jest sen, poruchałbym. Więc odpalam auto i jade na drugi koniec tej wsi gdzie mieszka taka fajna Julka którą znam z widzenia. Napalony coraz bliżej jej chaty w głowie ustalam sobie scenariusz że jesteśmy sami w domu ale wjechałem w jakiś dół
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 4
Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym śnie w śnie, wolałbym samo LD ale latanie jako duch też jest ciekawe :D
Co do OOBE, nie łączę go z LD, to dwie różne rzeczy ale niektóre ćwiczenia mogą być pomocne, na przykład przy praktykowaniu WILDa ale też zmienia sposób postrzegania. Jednym z takich narzędzi jest resonant tuning, ćwiczenie głosowe które pomaga w relaksacji. Ciekawa sprawa, nie jestem tego
billuscher - Ciekawa sprawa, miałem dziś sen o OBE i rozmawiałem trochę o świadomym ś...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cooles
cooles
  • 3
@billuscher: W zasadzie wszelkie bodźce mogą wpływać na ld i ich wywoływanie. Pamiętam jak kiedyś sąsiad zaczął remont o jakiejś chorej godzinie porannej i burzyły mi się wieżowce, które stawiałem. xD
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 2
@cooles: Ogólnie na sen w fazie REM, polecam ten artykuł załączony fajnie to jest tam opisane jak aktywacja poszczególnych zmysłów (dotyk, zapach itp) działają na sen, chyba nawet REM Dreamer LaBerga działa na wzrok bo jak świeci to przenika to do snu (widziałem też polską wersję gdzie zamiast urządzenia ktoś świeci Ci latarką :D)
  • Odpowiedz
cooles
cooles
  • 1
@billuscher: Faktycznie wie czym jest LD, ale nie ma doświadczenia. Jego wspomnienia są płytkie i pozbawione interakcji z otoczeniem - które to jest najciekawsze. Poza tym nadal się boi i ma koszmary, co pozbawia go kontroli nad snem.
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 4
[Jeśli nie podoba ci się treść na dole masz tagi do czarnolistowania]
Zacząłem (ponownie) doświadczenia z TGE, doszedłem do Advanced F10, efekt dość ciekawy i miałem różne wizje (niebo, pomarańczowe chmury a w nich coś na kształt tunelu), poczułem również bliskość istot emanujących miłością. Dość niezwykłe uczucie, ale mogą to być jedynie przewidzenia, nie wiem sam.
Zastanawiam się również nad rozpoczęciem Lucid Dreaming Series albo użyciu metod z TGE do WILDa, to
  • 23
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
deletenomads
deletenomads
  • 2
@billuscher: Świadome śnienie daje bardzo mocne doznania, podobnie jak zwykłe śnienie, epizod psychotyczny albo LSD - ale nie ma sensu łączyć tych rzeczy z magią i okultyzmem. Podczas śnienia, mózg po prostu chwilowo nie działa tak jak powinien, i możemy to wykorzystać dla zabawy/terapii/poznania siebie. OOBE to iluzja.
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 1
@Dreampilot:
01:34 Are You Dreaming? by Daniel Love
02:14 Exploring The World of Lucid Dreaming by Stephen LaBerge et al
03:00 Conscious Mind Sleeping Brain by Stephen LaBerge
03:29 Studies in Dreams by Mary Lucy Arnold Forster
04:03 The Lucid Dreamer by
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 0
@Dreampilot: O chętnie poczytam, jego książka jest na pierwszym bo chyba bo wykorzystuje to do promowania, raz kolega powiedział że Exploring to najlepsza książka to się obraził
  • Odpowiedz
billuscher
billuscher
  • 2
Więcej REM = więcej wspomnień?

Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większe są szanse, że przyśni mi się nad ranem (kiedy ilość snu REM jest największa a przerwy między nim są najkrótsze) zdarzenie z dziś, ale to też zależy od tego kiedy się położę (bo kładzenie się później może zmienić ten cykl), zwykle kładę się o 23 - 00 ale jak położę się wcześniej to nad ranem mam sny o
billuscher - Więcej REM = więcej wspomnień? Zauważyłem, że im dłużej śnie tym większ...

źródło: _7ac2c75e-4817-4969-b8f3-274f91228688

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@billuscher Mam tak samo jak obudzę się w środku nocy to prawie w ogóle nic nie pamiętam a kiedy obudzę się rano to pamięć snów jest o wiele lepsza.
Oczywiście że tak im więcej snu tym lepiej dla pamięci snów, ich wyrazistości i LD. Pracowałem kiedyś z takim gościem który opowiadał mi że przez pewien okres czasu nie pracował i sypiał po 10 godzin i więcej. I właśnie w tym okresie
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@billuscher Średnio około 7 godzin ale nie zawsze jest to przespane 7 godzin gdyż czasami wstaję i później trudno mi jest od razu zasnąć. Jak się obudzę na przykład godzinę przed budzikiem to już wtedy w ogóle nie kładę się z powrotem. Także około siedmiu godzin przeznaczam na sen ale zazwyczaj jest to mniej faktycznie.
  • Odpowiedz
psiversum
psiversum
  • 4
#swiadomesny #swiadomesnienie

Tak chciałem podzielić się małą ciekawostką, zajawką...

Czas we śnie. Nie tylko można tutaj skorzystać z osobistych doświadczeń, ale również badań laboratoryjnych na szczurach. Na podstawie badań dowiedzieliśmy się, że 6 minut snu szczura to 1 minuta w rzeczywistości. Faktycznie, z własnych doświadczeń, chyba większość z nas może potwierdzić, że upływ czasu we śnie jest inny niż w rzeczywistości pozasennej. Sam z mojego doświadczenia mam wrażenie, że jest
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
psiversum
psiversum
  • 2
@Dreampilot: Widzę kilka błędów w jego rozumowaniu.

Zwróć uwagę, że w tych wszystkich eksperymentach nad LD mówi się o tym, że we śnie możesz poruszać oczyma świata snu i jednocześnie poruszysz oczyma świata rzeczywistego. Właśnie tutaj eksperyment jest błędny co do założeń i wniosków, choć dostarcza pewne cenne wyniki.

W przypadku badania na szczurach korzystano z bezpośredniego podpięcia się elektroniką do mózgów szczurów i monitorowano dedykowanym oprogramowaniem to co się dzieje zarówno
  • Odpowiedz
Dreampilot
Dreampilot
  • 1
@billuscher Umysł i myśli tworzą taką jakby iluzję czasu. Załóżmy że będę chciał jechać na rowerze do Gdańska xD. Z mojego miasta zajęłoby mi to ponad tydzień. Ale w myślach czy we śnie mogę to zrobić w kilka chwil.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi