„Dieta okazuje się decydującym, możliwym do modyfikacji czynnikiem wpływającym zarówno na długość życia, jak i okres życia w zdrowiu.”

„Wzorce żywieniowe aktywnie regulują molekularne szlaki związane ze zdrowym starzeniem, w tym stres oksydacyjny, stan zapalny, mechanizmy naprawy komórkowej oraz funkcję mitochondriów.”

Berberyna kontra placebo w zapobieganiu nawrotom gruczolaka jelita grubego: wieloośrodkowe, podwójnie zaślepione, randomizowane badanie kontrolowane

Interpretacja: Berberyna w dawce 0,3 g dwa razy dziennie okazała się bezpieczna i skuteczna w zmniejszaniu ryzyka nawrotu gruczolaka jelita grubego i może być opcją chemioprewencji po polipektomii.

Na każdy 1 g wzrostu spożycia wielonienasyconych kwasów tłuszczowych n-3 u osób starszych mieszkających na Peloponezie (Grecja) obserwowano wzrost wyniku SAI o około 0,5/10 jednostek, wzrost MoCA o 0,7/30 jednostek i spadek wyniku GDS o 0,67/15 jednostek.

Domeny MoCa pamięci, uwagi i wykonawczej były dodatnio powiązane ze spożyciem wielonienasyconych kwasów tłuszczowych n-3 wśród osób starszych

Podsumowując, przestrzeganie zdrowej diety roślinnej wiązało się ze zmniejszonym ryzykiem wielochorobowości, w tym nowotworów, chorób układu krążenia i cukrzycy typu 2. Stwierdzenie to było spójne zarówno u osób poniżej 60. roku życia, jak i u osób w wieku 60 lat i starszych. Kładzenie nacisku na diety roślinne, składające się ze zdrowej żywności roślinnej i niewielkiej

Polifenole roślinne zyskały ogromne zainteresowanie dzięki swojemu potencjałowi w opóźnianiu starzenia poprzez tłumienie stresu oksydacyjnego, hamowanie stanów zapalnych oraz poprawę funkcji mitochondriów i środowiska jelitowego. Jednak związane z wiekiem zmiany w trawieniu, wchłanianiu i składzie mikrobioty jelitowej mogą obniżać ich biodostępność, a tym samym zmniejszać skuteczność terapeutyczną

Komórki senescentyczne unikają oczyszczania immunologicznego poprzez aktywację szlaków sygnałowych antyapoptotycznych, często określanych jako szlaki antyapoptotyczne komórek senescentycznych (SCAP), które odróżniają je od ich zdrowych odpowiedników [28]. Środki senolityczne wykorzystują tę podatność, wyłączając te mechanizmy pro-przeżyciowe, wyzwalając w ten sposób apoptozę selektywnie w komórkach senescentycznych, oszczędzając jednocześnie tkanki niesenescentne [29,30]. Pierwsza generacja terapii senolitycznych pojawiła się wraz z identyfikacją dasatynibu, inhibitora

Odkryliśmy, że zmniejszenie poziomu BCAA w diecie chroni myszy płci męskiej i żeńskiej przed negatywnymi konsekwencjami metabolicznymi zarówno normalnej, jak i wysokobiałkowej diety.

Co więcej, zidentyfikowaliśmy specyficzne dla tkanek efekty BCAA na starzenie się komórek, przy czym ograniczenie wszystkich trzech BCAA - ale nie poszczególnych BCAA - chroni przed starzeniem się komórek wątroby, jednocześnie nasilając starzenie się komórek w białej tkance tłuszczowej.

Odkryliśmy,

Wielkie wieści: Rzadkie badania prowadzone jeden po drugim Nature dostarczają dowodów, że kwas żółciowy zwany LCA pośredniczy w korzyściach zdrowotnych i spowalniających starzenie się diet niskokalorycznych i może być nieuchwytnym endogennym aktywatorem SIRT1, który naśladuje resweratrol.

Po 8-tygodniowym okresie suplementacji tauryną stwierdzono, że zmiany w insulinie i HOMA-IR były istotne w obu grupach. Nie zaobserwowano jednak żadnych istotnych zmian w innych parametrach metabolicznych (FBG, HbA1c, cholesterol całkowity, HDL-C, LDL-C, DBP i SBP). Ogólnie rzecz biorąc, znaczny spadek stężenia insuliny w surowicy (− 3,96 ± 1,63 vs.  − 1,45 ± 0,8 mmol/l, P = 0,048) i HOMA-IR (− 1,27 ± 0,83 vs.  − 0,90 ± 0,76 mmol /L, P = 0,022