@bojackHorsemanPatataj: Taa, nudzą ci się te posiłki, nie jesz na co masz ochotę. Na początku wow ale fajnie ale potem już nuda i to samo, a zmiana cateringu nic nie daje. Wolę sobie zrobić obiad na 4 dni z góry na który mam ochotę niż jeść na co nie mam ochoty.

nudzą ci się te posiłki, nie jesz na co masz ochotę

Dokładnie tak jest. Najdłużej wytrzymałam na diecie pudełkowej pól roku. I to tylko dlatego, bo umożliwiała samodzielny wybór dań z menu przez apkę (no cześć @Nice_To_Fit_You ( ͡° ͜ʖ ͡°)). Ale nawet to po pewnym czasie się nudzi i trzeba zrobić sobie przerwę.

@rosso_corsa zazdroszczo i tyle

@johann-meier jedz duże objętości jedzenie które mają mało kalori. Jak np sałatka colesław, ale bez sosów

@johann-meier: Ja miałem przez dłuższy czas tak, że nie czułem w ogóle sytości. Mogłem wpierdzielać aż do momentu gdzie fizycznie się czułem źle i było blisko wymiotowania. To co mi pomogło do jedzenie jak najmniej przetworzonego jedzenia, nie zamawianie żadnych glovo i pyszne, robienie posiłków samemu i jedzenie większej ilości warzyw i owoców. Na początku będzie cholernie ciężko, praktycznie każdego dnia myślałem żeby sobie coś zamówić, zresztą ciągle tak mam,Pokaż całość

@bobsley33 Myśle ze z tym obrażaniem to chodziło o to, że często otyłe celebrytki tworzą content związany z bodypositve i mówią że bycie nadgabarytowym jest okej i czuja się dobrze w swoim ciele, a potem nagle taka metamorfoza i 50kg mniej. Czyli wcale nie czuły się dobrze i nie uważają ze taka waga jest okej xd

@smallboobslover: wieloryb 110kg ma narzeczonego, kochanka i beciakow orbiterow, ja p------e ludzie wszystko ma swoje granice

@danky: akurat że ma orbiterów to nie jest dziwne przy takiej wadze, fizyka.

@Kasahara ja tam od samego patrzenia na to dostaje sraki

@Kasahara: to nie zatrujesz się, te gotowe mięska jak sokołów są pod to przygotowane i badane, jak data dobra to nie ma co się bać, a jajka wystarczy przelewać wrzątkiem, te sklepowe myślę, że i tak są badane pod kątem salmonelli, mniej pewne są wiejskie ale jak pójdzie wrzątek to lajt
ja też czasem mam takie okresy, że z 5 dni w tygodniu jem tatar - zawsze ok

@krucjan: Ale ci bebzun na masie wywalilo ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@famir96: a rower?

@famir96: może to - ergometr wioślarski

@Sajko_gang dieta, cwiczenia, silownia?

@Nice_To_Fit_You: no i to się nazywa promocja. dzięki za info ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@fizzly po piątka to nie były przepadkiem 200g? teraz 200g niedawno kosztowało 9,99, ceny już nie odważyli się podnieść i zmniejszyli paczkę do 180g

@Kasahara: jadłem dzisiaj, całkiem smaczne, lepsze od tych zwykłych paprykowych. Ale i tak nic nie przebije czili limonka

@arowsky: W okolicach 9go powinien być 12%, ale to jeszcze niepotwierdzone info ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Nice_To_Fit_You: czekać, czy już teraz zamawiać. Oto jest pytanie... ( ͡º ͜ʖ͡º)

@Nice_To_Fit_You: Czekamy bo trzeba już zakupić na październik ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@COVID-21 chłop zadał głupie pytanie, to i mu głupiej odpowiedzi udzieliłem ( ͡º ͜ʖ͡º)

@chlodna_kalkulacja: To lecisz ksiazkowo ~2kg na miesiac, nie ma co sie spieszyc, lepiej zdrowiej niz szybciej.

@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: ale z 71 to sobie idź i nie wracaj

@czlowiek_z_lisciem_na_glowie: 580