Czy ktoś z was dostał Fenoplex od lekarza rodzinnego?

Kupowałem coś w aptece i farmaceutka zobaczyła, że figuruję jako HDK. Mówi, że są wyżej wymienione witaminy, ale lekarza muszę zapytać.

Z witaminami nie mam problemów, więc w sumie co miałbym powiedzieć u rodzinnej? Tak po prostu poprosić o przepisanie, bo oddaję krew?

Podpowiedzcie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@yd6d7hhds: Do jakiej stacji można dojechać korzystając ze zniżek dla krwiodawców (miejscowości wypisane z ofert przewoźnika). Niekiedy da się dojechać do 1 stacji w innym województwie, zazwyczaj zniżka kończy się PRZED granicą województwa..
  • Odpowiedz
#krwiodawstwo #kolej
Lubuski bilet dla Zasłużonych Honorowych Dawców Krwi.
Od 3 sierpnia 2026 r. Zasłużeni Honorowi Dawcy Krwi mogą podróżować pociągami REGIO po województwie lubuskim na wyjątkowo preferencyjnych warunkach. Bilet dobowy kosztuje 1 zł, a sieciowy miesięczny imienny – 10 zł. Oferta dotyczy przejazdów pociągami REGIO uruchamianymi przez POLREGIO S.A. w dowolnych relacjach na obszarze województwa lubuskiego. Oferta obowiązuje również na dwóch odcinkach wykraczających poza województwo:
Stare Bielice/Drawiny – Krzyż
makrofag74 - #krwiodawstwo #kolej 
Lubuski bilet dla Zasłużonych Honorowych Dawców Kr...

źródło: ulgi-w-transporcie-kolejowym-2026-8

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Maglite: Wkurzające jest to, że zniżka dla krwiodawców w większości przypadków KOŃCZY SIĘ PRZED granicą województwa, a nie 1 przystanek za, w województwach, gdzie są zniżki.
  • Odpowiedz
  • 0
Odznaka „Honorowy Dawca Krwi – Zasłużony dla Zdrowia Narodu” to resortowe wyróżnienie nadawane przez Ministra Zdrowia osobom, które oddały co najmniej 20 litrów krwi lub odpowiednik jej składników.
Minimum 20 litrów pełnej krwi lub równowartość jej składników (np. osocza, płytek krwi) – tak samo dla kobiet, jak i mężczyzn.
  • Odpowiedz
#krwiodawstwo Jakie szanse że lekarz pozwoli oddać krew 1 dzień wcześniej niż pozwalają przepisy? W mojej mieścinie nie ma stacji krwiodawstwa i oddaje tylko jak przyjeżdżają busem i akurat przyjeżdżają 1 dzień przed tym jak mogę oddawać xD
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

W ciągu miesiąca zjadłem sporo tatara wołowego (200g. to minimum), jadłem chude mięsko, co drugi dzień brałem żelazo w tabletkach (40mg. Fakt, co drugi dzień i to chyba popsuło) a dziś na oddawaniu krwi hemoglobina z palca 13.4 ale z żyły już 14.1 na szczęście.
Zaskoczyłem się bo przeważnie mam hemoglobinę na poziomie 15 a tu jadłem i brałem żelazo i takie niskie.
Może 2-3 herbaty/kawy dziennie ostatnio i duża ilość wypitego
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wypiek
  • 0
@Samara__Morgan niby mam parę miejsc w lesie z pokrzywą i dałoby się to zrobić ale narazie zostanę przy pilnowaniu diety, żeby żelazo było no i te tabletki z żelazem będę brał sporo wcześniej
  • Odpowiedz
#adhd #krwiodawstwo

Jakby ktos sie kiedys zastanawial czy mozna oddawac krew biorac metylofenidat- to tak, mozna. Dzisiaj dostalem informacje od Pani doktur (xd), ze jak nie bede bral 3 dni i dam jej opinie/recepte, to mnie dopusci. Takze zachecam p--------w do oddawania krwii
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Tak sobie siedzę dziś na kolejnym krwiodawstwie (od razu zaznaczam że rzecz się dzieje w #uk ) i po raz kolejny zauważam niepokojący trend: gdzie są "zetki"? Mirki od #krwiodawstwo w Polsce, napiszcie czy u was też to tak wygląda że poza pojedynczymi wyjątkami wiek krwiodawców zaczyna się od 36-38 lat bo tak to gołym okiem wygląda u mnie na Wyspach.

Nie chodzi już o rozpętywanie kolejnej dyskusji
purrminator - Tak sobie siedzę dziś na kolejnym krwiodawstwie (od razu zaznaczam że r...

źródło: blood-donation

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@purrminator:
Polska. Najnowsze dane (2025 r.)
Według raportu Głównego Urzędu Statystycznego za 2025 rok:
Łączna liczba krwiodawców: 651,8 tys. osób
Podział według wieku:
18–24 lata: 98,8 tys.
  • Odpowiedz
@dreadingit: sprawdzają

@purrminator

No chyba że liczysz ten poczęstunek po donacji


Ta właśnie o to mi chodziło xD ja nawet nie mówię o jakichs prezentach czy pieniądzach. Niech każdy krwiodawca za np oddanie krwi dwa razy do roku dostanie jakiś pakiet badań morfologicznych. Im więcej oddanej krwii tym lepszy pakiet badań plus jakaś diagnostyka. Usługa za usługę
  • Odpowiedz
#krwiodawstwo Zawsze oddawałem krew pełną to teraz pomyślałem, że na coś innego pójdę. Myślałem, że można oddać krew pełną lub osocze lub płytki krwi, a widzę, że można też oddać płytki krwi + osocze. Jak będę chciał oddać osocze + płytki to mam się jakoś zapisać np telefonicznie czy z buta na to mogę pójść jak na krew pełną? I mogą powiedzieć, że płytek to nie, ale osocze weźmiemy? Kto
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@beh1: Zadzwoń do oddziału w którym planujesz oddawać, u mnie na osocze i inne donacje niż krew pełna trzeba się rejestrować telefonicznie na konkretną godzinę. Przy okazji zerkną w Twoje wcześniejsze badania i powiedzą, na które warianty możesz się w ogóle rejestrować (możesz mieć np. zbyt niski poziom płytek na ich osobną donację)
  • Odpowiedz
@Emble: w czwartki to się nie chodzi.
Odkąd wprowadzili dwa dni wolnego to w czwartek niezły armagedon jest. W piątek to oddaje w 1h zazwyczaj. Pielęgniarki jeszcze polecają poniedziałek, ponoć lepszy jak czwartek.
  • Odpowiedz
#krwiodawstwo
O co chodzi z tym, ze ludzie co maja oddane po 20 litrow krwii to prawie zawsze osocze? Wiem, ze czesciej mozna, ale dla szpitala to tak samo atrakcyjne hak krew pelna czy to tylko ma sens zeby se ego podbic?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

O co chodzi z tym, ze ludzie co maja oddane po 20 litrow krwii to prawie zawsze osocze?


@KwiatyZla: Robiłeś jakieś badania, że twierdzisz, że prawie zawsze osocze? :) Imo zwykle jest tak: płytki > krew > osocze, bo taka kolejność daje najlepsze przeliczniki, szczególnie podwójne płytki

ale dla szpitala to tak samo atrakcyjne hak krew pelna czy to tylko ma sens zeby se ego podbic?


@KwiatyZla: https://www.rckik.wroclaw.pl/krwiodawstwo-Dlaczego-warto-oddawac-osocze--155-3.html.
  • Odpowiedz
@KwiatyZla: oddawanie zawsze ma sens, jeśli lokalne centrum krwiodawstwa ma za dużo danego składnika i jest duze ryzyko ze nie bedzie wykorzystany to o tym informuje i nie pobiera, w Krakowie czasem np. nie biorą pewnych grup albo właśnie osocza
  • Odpowiedz