Jakiej wagi używacie? Fitbit Aria padła, Fitbit wykupiony przez Google i będzie pewnie likwidowany, sprzętów już praktycznie nie sprzedają. Od laaaat i tak używam Suunto jako zegarek. Nie mają tam wagi i swojego sprzętu o dziwo.
Wyeksportowałem dane z Fitbit, waga elegancko w 1 pliku. Ale widzę Google Health Connect, Google Fit.
Jakich wag dziś używacie i z czym je macie połączone?
#zdrowie #sport #waga #
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Saeglopur ja takiej analogowej mechanicznej która ma ze 30 lat. Na siłowni też jest mechaniczna to rozbieżność z domową 2kg. Tyle że na silce ten kg to będą ubrania i woda.
  • Odpowiedz
Ważę się codziennie od 8 miesięcy, bo jestem fanatykiem excela, ale też aby śledzić postęp cykli masy i redukcji. Przez ten czas z powodu wyjazdów nie udało mi się zanotować ok. 5% wyników.
Myślę, że wyraźnie widać kiedy podejmowałem decyzję o zmianie kierunku.
Waga waha się drastycznie z dnia na dzień zależnie od aktywności na siłowni i spożywanych posiłków ale trendy 7 dniowe są bardzo klarowne.
Zastanawiam sie natomiast czy takie cykle powinny być dłuższe?
nilfheimsan - Ważę się codziennie od 8 miesięcy, bo jestem fanatykiem excela, ale też...

źródło: waga

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@nilfheimsan:

Około 40–60% dorosłych Polaków nie rozumie konceptu „codziennego ważenia w celu uśrednienia danych i obserwacji trendu” – rozumianego jako logiczny proces eliminacji szumu i wychwytywania trendów.

Dolna granica (~40%) to osoby bez wystarczających kompetencji matematycznych, statystycznych lub logicznych.

Górna granica (~60%) uwzględnia tych, którzy teoretycznie potrafią, ale w praktyce myślą heurystykami i nie stosują tej wiedzy do rzeczywistości.
  • Odpowiedz
Udało mi się zjechać z wagi prawie 84 kg do 69.9kg (wzrost 163). Czuje dobrze człowiek i działam dalej. BMI z otyłości prawie weszło na normalne, teraz lekka nadwaga. Zrobiłem to w 5 miesięcy. Jak? Po prostu żre maksymalnie 2000 kcal dziennie i spalam około 200-300 albo chodzeniem, albo ćwiczeniami, albo jeżdżeniem na rowerze. Głodny nie chodzę ( ͡° ͜ʖ ͡°) #waga #czujedobrzeczlowiek #
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jaką wagę polecacie do ważenia ciała (swojego)?
Żeby można było podpiąć do aplikacji w telefonie.
Wiem że w tanich wagach "zaawansowane" odczyty pomiarów ciała typu tkanka tłuszczowa, masa mięśni, masa kostna, woda w organizmie to pic na wodę.

Obecnie używam XIAOMI Mi Smart Scale 2 za 70 zł,
przesyłam odczyty wagi za pomocą aplikacji (MiScale Exporter) w telefonie do aplikacji Garmin Connect.
Normalnyczylidlawi3luinny - Jaką wagę polecacie do ważenia ciała (swojego)?
Żeby możn...

źródło: 490_1440x

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@MasazProstaty Kolega z tagu obecnie ma tytuł potężnego samca tagowego. Został dostrzeżony i doceniony przez tag. Ale konkurencja nie śpi. Dominuje nas houp. Jest top1. Ten Pepe to widać łzy wzruszenie lub reakcja łzami na szczęście. Huop w czymś wygrywa widać, a my zazdrośni. Gratulacje dla ciebie
  • Odpowiedz
Ważę tyle co na początku studiów, jak stracę jeszcze 3 kg to będę miała najniższą wagę jaką pamiętam, że miałam jako dorosła kobieta. Jak stracę 5 kg to zmieni mi się pierwsza cyfra na wadze.

#waga #rozowypasek
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@panthererose: To fajnie ale czy JEST FORMA? Nie chodzi chyba o to, żeby się tylko wychudzić. Liczba na wadze tak na prawdę nie powinna mieć znaczenia, no chyba że masz nadwagę i z nią walczysz.
  • Odpowiedz
#waga #mikrokoksy #rower Mireczki, jaką smart wagę możecie polecić? Zależy mi na przesyłaniu danych do #ios health. Moja obecna (Yunmai Mini) ma już z 9 lat, nie ma pamięci tymczasowej pomiarów i muszę albo wpisywać ręcznie każdy pomiar albo najpierw parować się z wagą do pomiaru. Chętnie bym po prostu co jakiś czas syncował historię lub jakiegoś pusha do tel robił. Dodatkowo ma czasem
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wreszcie ustawiłem prawie automatyczne przesyłanie masy ciała z wagi do aplikacji Garmin Connect.
Poniżej opisałem krok po kroku jak to ogarnąć, a ogólnie jestem ciemny w takich tematach.
Jak ja sobie poradziłem, to każdy sobie poradzi.

Właśnie, może ktoś wie jak zrobić pełną automatykę?
Żeby wystarczyło się zważyć, a dane automatycznie leciały do Garmin Connect bez potrzeby klikania w aplikacji MiScale Exporter eksportowania po każdym
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#waga Mirki polećcie dobrą wagę łazienkową bez bajerów, Wystarczy mi że stanę i odczytam prawidłowy wynik na wadze.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#xiaomi #waga

Cześć. Pytam, bo się już zgubiłem - która waga łazienkowa Xiaomi jest najnowsza? S400, czy mi body composition scale 2? Na żadnej stronie nie mogę znaleźć konkretnego info, ale jeśli dobrze rozumiem, to chyba s400 jest nowsza (więcej parametrów, połączenie po “gateway wifi”, w opisie wymagany nowszy iOS niż w drugiej opcji). Jeśli ktoś ma informację, to będę wdzięczny za podzielenie się.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#waga potrzebuje dobrej wagi kuchennej, taka która się nie wyłącza po 30s, która waży co do grama, moja stara esperanza umarła kupiłem taką sama a działa zupełnie inaczej, cena do 200 zł #dieta #odchudzanie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Schudłem z 132kg do 110kg ale nastąpił kryzys i zacząłem w--------ć słodycze bez opamiętania co jakiś czas i aktualnie jestem na prawie 114kg. Dajcie jakąś motywację, cel to co najmniej 80kg (już kiedyś do niego dotarłem ale przytyłem xddd)
#odchudzanie #zalesie #waga #dieta
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@niedorzecznybubr: Wilczy głód, standardowa przyczyna jojo. Musisz spróbować utrzymać wagę na bilansie kalorycznym zanim zaczniej kontynuować odchudzanie, najlepiej tak długo jak długo spędziłeś na odchudzaniu wcześniej.

Nie licz na motywację, motywacja jest nic nie warta. Raz jest raz jej nie ma, więc nie możesz na niej polegać. Po drugie motywacja przychodzi wraz z sukcesem - jak coś Ci wychodzi to zazwyczaj bardziej Ci się chce to robić. Dlatego poleganie na
  • Odpowiedz