#mikrokoksy (wpisy) - strona 405

02.10.2023, 06:28:47

7

Byłem na nowej siłowni, nagrałem se vloga i pobiłem z kumplem "rekord", o. Martwy 260kg

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #trojboj #martwyciag

snickersfgh - Byłem na nowej siłowni, nagrałem se vloga i pobiłem z kumplem "rekord",...

Wezwoguleicstont

02.10.2023, 06:30:30 via Wykop

7

@snickersfgh: szacun za klasyczny martwy a nie jakieś sumo dla pedałów

snickersfgh

02.10.2023, 06:34:37 via Wykop

6

@Wezwoguleicstont: Oczywiście, to nie marsz równości albo salon kosmetyczny tylko siłownia

wisemansaid

02.10.2023, 05:53:37

0

Co myślicie o takich stojakach? Chciałem upgrejdować domową siłkę, ciężko robić siady podnosząć z podłogi ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Jedyny minus to, że mi moje sztangi nie wejdą na to, potrzeba 2 metrowych żeby część chwytna weszła między w ogóle.
#mikrokoksy #silownia

wisemansaid - Co myślicie o takich stojakach? Chciałem upgrejdować domową siłkę, cięż... — **źródło:** 20231002_074709
Pobierz

snickersfgh

02.10.2023, 06:49:20 via Wykop

3

@wisemansaid: Jest tutaj użytkownik @Szefu, zespawał mi sam całkiem niezłego racka trzy lata temu z którego korzystam do dzisiaj, zobacz sobie jego wpisy i zagadaj na PW.

Kashankovsky

02.10.2023, 09:15:00 via Wykop

1

@wisemansaid: Co do Half Racka, to tutaj nie mogę gwarantować ale ma dość pozytywnie na wykopie, ja osobiście na swojej mordowni używam pełnego racka i wytrzymuje bez problemu trening obciążeniem 150-160 kg.
https://dav-ski.pl/product-pol-15-Klatka-treningowa-POWER-RACK.html

Aniki

01.10.2023, 21:56:00

4

Simeone Panda natural xDD przecież on ma FFMI na poziomie Arnolda co ładował w siebie całą aptekę. Dziwne, że przed wynalezieniem sterydów nie było zwycięzców Mr. Olympia z FFMI powyżej 25. Ale się skompromitowali #warszawskikoks

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

tozalezyogunie

03.10.2023, 00:00:59 via Wykop

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Lewusx

01.10.2023, 16:50:52

14

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

hallowedbythyname

01.10.2023, 17:53:13 via Wykop

1

@Lewusx: wiem, że wspominałeś o bardzo dobrych wynikach badań, ale mimo wszystko nie planujesz lekkiego offa/odpoczynku? Czy po prostu wykorzystujesz odbicie po zawodach i potem jakiś mostek? Czy ten stack dla pro to mostek ( ͡° ͜ʖ ͡°)?

Lewusx

01.10.2023, 17:59:23 via Wykop

4

@hallowedbythyname: Nie robię mostka, bo sezon zajął mi 2 tygodnie, nie było używanych praktycznie diuretyków, nie było ciągnącego się tygodniami sezonu, nie było żadnych znaków od ciała, że ma dość. Do tego profilaktyka pełna, glutation przez cały prep, duże ilości innych rzeczy które wspomagały regenerację. Pomiędzy startami nawet odstawione orale na 10 dni. Tutaj nie ma czego naprawiać, jest zielone światło do budowania i nawet ciężko sobie wyobrazić lepszy scenariusz.

Polnischefuhrer

01.10.2023, 13:56:34

0

#mirkokoksy #silownia #mikrokoksy Czy biorąc niskie dawki teścia jest spore ryzyko iż wypadną mi włosy? Ojciec i dziadek mieli gęste włosy więc tendencji do wypadania włosów nie powinienem mieć ale zastanawiam się czy teść może to zmienić.

Kasahara

01.10.2023, 14:15:50 via Wykop

2

@Polnischefuhrer: zawsze może trochę przyspieszyć, ale to nie jest tak, ze wypadają po 3 msc bicia testa :D

W.....l

konto usunięte 01.10.2023, 14:19:56 via Wykop

1

@Polnischefuhrer: Po co ci wciskać teścia... suche argumenty proszę, o tutaj:

Fandolores

01.10.2023, 12:03:46

0

Mirki temat pewnie wałkowany milion razy,ale która kreatynę polecacie ? #silownia #mikrokoksy

Kyriakos

01.10.2023, 12:22:56 via Wykop

6

@pieczony_szczur_z_ogniska: ale Ty jesteś chłopie odklejony XDDD

Saprofit

01.10.2023, 15:30:22 via Wykop

5

@saviola7: otóż nie, to jest prawdziwy, siermiężny idiota. Wystarczy poczytać jego wysrywy, aby się o tym przekonać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Mannequeen

01.10.2023, 11:31:45

1

Gdzie dokładnie wbijacie ten testosteron? Dzisiaj niebieski pierwszy raz wbijał i po chwili zemdlał, teraz jego żyły są zielone. Wbijał w przedramieniu tak jak helupe. To się na pewno do tej żyły wbija czy do jakiejś innej?
#testosteron #sterydy #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

w3n5zu

01.10.2023, 11:39:03 via Wykop

12

@Mannequeen: Tylko w mosznę, wtedy najlepiej kopie

Kasahara

01.10.2023, 12:16:43 via Wykop

11

@Mannequeen: w tętnice szyjną się bije

DywanTv

01.10.2023, 10:25:55

0

Siema. Jest jakaś możliwość, żeby sobie ogarnąć Medicover Sport jako osoba prywatna?
#pytanie #mikrokoksy #medicover #sport

Pstrong

02.10.2023, 12:26:35 via Wykop

0

@DywanTv: w przypadku multisporta można być podpiętym jako osoba towarzysząca albo być członkiem jakiegoś stowarzyszenia, które też ogarnia multisporta. Możliwe, że w przypadku Medicover jest podobnie

Stef444n

03.10.2023, 12:26:04 via Wykop

0

Komentarz usunięty przez autora

Uzapi

01.10.2023, 10:12:21

0

Siemka, moja lewa strona ciała jest niżej niż prawa, tzn barki są w innej pozycji. Przez to np OHP czy wyciskanie sztangi robię dosyć skośno, czy jest jakiś sposób zeby wyprostować ciało? Np wiszenie na drążku czy rozciąganie? #silownia #mikrokoksy

zaciskk

01.10.2023, 14:02:39 via Android

0

@Uzapi spróbuj może tego, w komentarzach ludzie piszą że właśnie pomaga na wykrzywione ciało.
https://youtu.be/pe1z1-kF9ms?si=ZlwdsFywZHtXwAm7 przewin na 6 minutę.

wyjatkowy_szmaciarz

01.10.2023, 10:07:20

0

Taki zestaw dla kondycji, siły, kurażu i animuszu.

#mikrokoksy #suplementy #kfd #sterydy #testoviron

wyjatkowy_szmaciarz - Taki zestaw dla kondycji, siły, kurażu i animuszu.

#mikrokoksy... — **źródło:** przed
Pobierz

Towarzysz_Pawulon

01.10.2023, 10:21:04 via Android

5

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

GruszkaZembuszka

01.10.2023, 11:04:14 via Wykop

1

@wyjatkowy_szmaciarz: więcej sprzętu jak talentu

PytongzZSRR

01.10.2023, 10:05:51

0

Siema mirki, jadę na weekend do białegostoku i szukam jakiejś siłki, najlepiej żeby było pierwszy darmowy raz albo jakaś rozsądna cena za jednorazówkę, mogą być piwniczne
#mikrokoksy #bialystok

Ulian

01.10.2023, 13:19:32 via Wykop

1

https://starsgym.pl/ -> Chodziłem, bardzo fajne miejsce, pierwsze wejście za free

chnibi

02.10.2023, 08:10:22 via Android

1

@PytongzZSRR https://championgym-bialystok.pl/

E.....i

konto usunięte 01.10.2023, 09:04:08

1

Chłop kupił se przedtreningiowowke, otwiera a tam xd pudełko do pilowy zasypane nieszanuje #mikrokoksy nie rozumiem gdzie ekologia

E.....i - Chłop kupił se przedtreningiowowke, otwiera a tam xd pudełko do pilowy zas... — **źródło:** temp_file1841751886595639308
Pobierz

Stormweaver

01.10.2023, 09:08:52 via Wykop

10

@Erravi: standaryzacja produkcji, 1 opakowanie pod kilka roznych towarów.

E.....i

konto usunięte 01.10.2023, 09:09:38 via Android

0

@Stormweaver ciekawe tak o tym nie myślałem ale ma to sens

wyjatkowy_szmaciarz

01.10.2023, 00:48:05

7

#mikrokoksy #silownia #muranski #lombardzyciepodzastaw

Polnischefuhrer

30.09.2023, 20:57:36

0

#mirkokoksy czy można być krwiodawcą gdy bierze się testosteron? Ewentualnie ile trzeba mieć przerwy po cyklu? #silownia #mikrokoksy

gosciu82

30.09.2023, 21:26:14 via Wykop

4

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Kasahara

30.09.2023, 23:48:15 via Wykop

6

@WWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW_: po prostu leci do utylizacji jak się coś nie zgadza, gdzieś kiedyś znalazłem długo post hematologa na reddit, że akurat SAA to jedno z najmniejszych zmartwień u donatorów krwi.

Kasahara

30.09.2023, 18:37:45

8

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Karoleer

30.09.2023, 18:56:52 via Wykop

30

@Kasahara: Ty to Borsuk taka pierdoła jesteś, że jakby był konkurs na największa pierdołe, to byś zajął drugie miejsce.

czemu drugie?

AbaKowner

30.09.2023, 19:06:06 via Android

1

@Kasahara jak ty jesteś Ratyl miodożerny

Kasahara

30.09.2023, 15:44:13

40

Czas na muminkowy wierczór

#j-------o #keto #tylkoweglowodany #cukier #dieta #odchudzanie #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Kasahara - Czas na muminkowy wierczór

#j-------o #keto #tylkowęglowodany #cukier #di... — **źródło:** 2023-09-30 17.43.21
Pobierz

Hobb

30.09.2023, 16:21:25 via Wykop

17

@Kasahara: ideolo, ale ładniej wyglądałaby drewniana deska a nie majtkowy róż ( ͡° ͜ʖ ͡°) smacznego!

Eliade

30.09.2023, 17:11:03 via Wykop

14

@Kasahara: taka deska lepsza ( ͡° ͜ʖ ͡°)

NerQa

30.09.2023, 12:13:36

0

Mirki, szukam na jesień jakiegoś dobrego kompleksu witamin na ogólną odporność. Polecicie coś?

#mikrokoksy #mirkokoksy #kfd #sfd #silownia

widmo82

30.09.2023, 12:28:02 via Wykop

8

@NerQa: Jak masz niedobory rtęci to ponoc SFD najlepsze xD

wiera87

30.09.2023, 14:06:55 via Android

4

@NerQa kfd vitapak.

@LazyInitializationException taa, dla sfd te normy cos za czesto sa wysrubowane xDDD

quintus

30.09.2023, 09:00:10

1

Jakie HCG kupujecie (to legitne)? Co w aptekach jest dostępne? Brałem EUTRIG którego produkcję zakończono. Później EUTRIG który zniknął. Zamiennika Zivafert też nie widzę w aptekach. Co u licha się z tym HCG dzieje? #hcg #testosteron #mikrokoksy #htz #trt

matteo_moravietzky

30.09.2023, 17:02:20 via iOS

1

@quintus ovitrelle

quintus

30.09.2023, 17:57:45 via Wykop

0

@matteo_moravietzky: Dzięki. No na to wygląda że nic bardziej budżetowego nie ma. Alternatywy kosztowały połowę ceny Ovitrelle.

timek1119

30.09.2023, 07:15:22

7

Cel osiągnięty!
30.03.2023 - 117,8 kg
07.06.2023 - 109,2 kg (-8,6 kg)
17.08.2023 - 99,8 kg (-18,0 kg)
30.09.2023 – 94,9 kg (-22,9 kg)
M 24, 195 cm.

Wookie2020

30.09.2023, 08:23:42 via Wykop

1

@timek1119: Wow gratulacje :) U mnie zeszło z 125 do 110 i niestety nie spada dalej :/

timek1119

30.09.2023, 08:31:08 via Wykop

1

@Wookie2020: Cierpliwości, u mnie też były okresy gdzie waga stała w miejscu. Praktycznie cały wrzesień miałem 97, dopiero w ostatnim tygodniu spadło o 2kg :)

Lewusx

30.09.2023, 06:31:58

28

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

bulbulator90

30.09.2023, 06:52:14 via Android

42

@Lewusx Gdzie tu przegryw? Tagi Ci się p------y

Lewusx

03.10.2023, 08:20:27 via Wykop

0

@TS_X9: Pomyliłeś mnie z kimś. xD