Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Depresja to niestety bardzo powszechny problem. Cierpi na nią około 300 milionów ludzi. Co istotne, to choroba, a nie chwilowe zaburzenie nastroju, choć rozróżnia się również typ łagodny (to wciąż depresja-choroba).
z
Wyczerpujący i ciekawy tekst obalający wiele mitów o bilansie kalorycznym. Zacząć trzeba od tego, że to niemożliwe, żeby nie chudnąć na deficycie energetycznym. To się rozumie „samo przez się” – jeśli jest deficyt, to oczywistą konsekwencją jest redukcja masy ciała.
z
Wybór diety wpływa na działanie mózgu, a ten z kolei steruje wszystkimi fizjologicznymi procesami w naszym organizmie - przekonują naukowcy. To, co jemy, wpływa na pracę centralnego układu nerwowego, ale jest też odwrotnie; mózg nam podpowiada, co zjeść.
z
źródło: comment_qxvs4v3kIoFXwcE5SGSHyqehoxc7Dknc.jpg
Pobierzopcja generowania listy zakupow.
pytam, bo takie badania można sobie wziąć na poważnie jak te odnośnie szkodliwości szczepionek. Nie spotkałem się z żadną osoba na diecie, żadnego dietetyka (a znam kilku) i lekarza (a również znam kilku) co by mówił żeby jeść 2-3 posiłki
Jedną z rzeczy, z którą najtrudniej dyskutować w dietetyce (ale też szeroko pojętej biomedycynie) to kwestia naturalności. Ludzie z tytułami naukowymi, na poważnych konferencjach i całkiem na serio mówią, że naturalne jest lepsze, bo jest naturalne.
z
Dwa pytania:
1. Dlaczego nie lubię cebuli?
2. Dlaczego nie lubię miodu?
Czy istnieje jakaś wspólna przyczyna, coś jak nie lubienie rodzynek w serniku? Albo jakaś głębsza przyczyna?
Po miodzie nie, tylko mam obrzydzenie od jego smaku, aż robię grymas twarzy.