Wszystko

Najnowsze

Archiwum

bahus735
bahus735
  • 0
Hej Mireczki z Krakowa!

Zna ktoś z was dobrego dietetyka? Tylko taki z prawdziwego zdarzenia, a nie medycyna naturalna i wegeterroryści ( ͡º ͜ʖ͡º)

#krakow #lekarz #dietetyka
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cat_skeleton
  • 1
@kennyskrrt: Zupa marchwianka z marchewką tartą na tarce o grubych oczkach. Zupa-krem z marchwi. Można też pokroić na paluszki i maczać w domowym sosie czosnkowym. Jak coś zawiera dużo czosnku, to smakuje samym czosnkiem :D. Możesz też placków usmażyć takich jak ziemniaczane, tylko na marchwi. Jak ma być bardziej fit, to dajesz do piekarnika zamiast smażyć.

Może spróbuj dodać do ciasta naleśnikowego. Zmiksuj na gładko blenderem, a reszta tradycyjnie. Tak
  • Odpowiedz
A.....z
A.....z
  • 1
Jest tu jakiś #fit #fitness #dieta #dietetyka #mikrokoksy który chciałby pomoc w ogarnięciu jadłospisu tygodniowego i miesięcznego tak żeby dobrać kalorie do trybu pracy plus ćwiczenia wieczorne na orbitreku?

Lubię gotować z Żoną ale potrzebuję wskazówek jakie produkty powinienem zjadać co unikać i jakie fajnie dania można przygotowywać żeby bylo zdrowo. Mamy Szybkowar. Jakies patelnie. Grillowe itp

Czy istnieje taki gotowy zestaw
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
w.....w
w.....w
  • 2
@Airbooz: no to od tego się zaczyna jeśli nie robisz to bez pomocy dietetyka :) kup sobie wagę mierz każdy posiłek i po jakimś tygodniu wyjdzie ile mniej więcej jesz. Od średniej jaka wyszła obcinasz 300kcal i magia, chudniesz :) jak coś to pw
  • Odpowiedz
Kimeey
  • 1
Siema mikrokoks here na redukcji, ostatnio zorientowałem się że zbyt duzo wydaje na jedzenie (okolo 800-1000zl / msc), kupuje pepsi i jakies inne gowna ktorych nie powinienem.

Postanowilem uciac koszty, oto dieta na ktorej jestem od 2 tygodni:
2 bulki zytnie: 1.2zl
6 jajek: 3zl
przyprawy(keczup, tabasco itp): 1zl
  • 47
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Rymuszko
Rymuszko
Rymuszko
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@MarianAlkoholik: mi nie kofeiny potrzeba. Cola i Pepsi bez cukru mi nie smakują, a w tej dzikiej Polsce, ani Sprite, ani 7up, ani nawet asdowskiej oranżady tropikalnej nie ma.
Energetyki tylko dla smaku
  • Odpowiedz
Z.....o
Z.....o
  • 1
@akNe: MedFood niedawno otwieral oddzial w Lublinie, jak pamietam. na jelitach zna sie tez dziewczyna z Naczynia Połączone - konsultuje chyba tez online. w ogole duzo osob ma takie konsultacje w ofercie. lokalizacja nie jest juz zadnym ograniczeniem
  • Odpowiedz
Khalzur
  • 0
#podcast #zdrowie #dieta #autopromocja #dietetyka #pgdspodcast
Hej Mirabelki i Mirki zapraszam do kolejnego odcinka podcastu na temat dietetyki i około dietetycznych tematów!

Najnowszy odcinek podcastu znajdziecie tutaj:
Kapusta i post, co je łączy? – o dietach alternatywnych cz. 2
Dzisiaj kontynuacja tematu diet alternatywnych! W drugiej części możecie usłyszeć czym są, na czym polegają i jaki jest mój komentarz na temat popularnych
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BqqB
BqqB
  • 1
@ofkoz: lekarz diabetolog + dietetyczka do której uczęszczam razem z różową od pół roku. U mnie są dobre efekty, a u mojej różowej mega mega duże efekty. Lekarz wymaga zrobienia badań z krwi i analizuje organizm i dopasowuje rodzaj diety, a dietetyczka ustala to co możesz wsadzać do michy :)
  • Odpowiedz
Krzysu
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kospitos261
  • 1
#warszawa nie umiem gotować. Jak żyć?

Chce mieć codziennie pyszne, ciepłe śniadanie jak w hotelu, lunch i opcjonalnie kolacje. Jakie rozwiązanie proponujecie?

Na kolacje mogę wychodzić do restauracji, ale trzy razy dziennie stać w korku, a później w kolejce do restauracji, żeby zjeść - jest zbyt męczące i czasochłonne.

#jedzenie #pracbaza #catering #dieta #mirkokoksy #mikrokoksy #dietetyka
  • 22
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Khalzur
  • 2
#podcast #zdrowie #dieta #autopromocja #dietetyka #pgdspodcast
Hej Mirabelki i Mirki zapraszam do kolejnego odcinka podcastu na temat dietetyki i około dietetycznych tematów!

Najnowszy odcinek podcastu znajdziecie tutaj:
PGDS PODCAST #6 – “KRWAWE DUKANIE” – O DIETACH ALTERNATYWNYCH CZ.1 GRUPA KRWI, DUKAN I HAY
Temat: Diety alternatywne. W pierwszej części możecie usłyszeć czym są, na czym polegają i jaki jest mój komentarz na temat
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kissandfly
  • 1
#medycyna #dietetyka

Ile cukru w cukrze?

Kupiłem sobie witaminę C 1000 mg (kwasu askorbinowego) w każdej tabletce. Jako główny składnik tabletki producent podaje kwas cytrynowy, na drugim miejscu jest kwas askorbinowy. Producent podaje, że jedna tabletka ma 4 g. Nie miałem pod ręką szklanki więc wrzuciłem tabletkę do litrowej butelki z wodą. Woda nie jest ani trochę kwaśna i ani trochę słodka. Zrobiła się za to słona. Czy
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mopig
mopig
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@kissandfly: właśnie wm ale nwm jakie miało stężenie wiec powiedziałem ogólnie, za godzinę będę w domu, jak nie zapomnę to ci ppwiek dokładnie
  • Odpowiedz
Kasahara
  • 7
@obecny_duchem: umiem księgowość, jestem po technikum handlowym jednak takie pieniądze nie są dla mnie warte mojego czasu, nerwów bo w tym samym czasie zarobię więcej niż płacę księgowej.

Ogólnie ja mam 7 lat firmy, ale wcześniej to były po prostu rachunki/faktury dla innych firm, a tu od niedawna diety/treningu dla osób fizycznych i wystawiałem normalnie też rachunki, tylko teraz przekroczyłem przychód z tego i juz obowiązkowo d------i kasę

@sokool
  • Odpowiedz

Powiązane tagi