Wszystko

Najnowsze

Archiwum

eirmens
eirmens
  • 1
@jasha00: może coś z serii nike superrep albo ultraboosty, jeśli bolą stopy może być wiele powodów ale najprawdopodobniej potrzebna większa amortyzacja ale niestety to kosztem stabilizacji.
  • Odpowiedz
LubieArbuzy
LubieArbuzy
  • 1
@jasha00: na pewno zrezygnowalbym z sztywnej podeszwy (np. Nike metcon 6) a poszedł coś w stylu takiej miękkiej jak np. Nike react flyknit, ogólnie te nanosy są raczej okej, w sensie one są płaskie, ale luźne, w metconach np masz nie dość, ze sztywno podeszwę to jeszcze wąski but, w nano ta stopa szerzej się rozkłada -> zerknij na te najki, o których napisałem i zobacz jeszcze te: Nike Free
  • Odpowiedz
mdc
  • 0
Mirki pomóżcie, chciałem zakupić zegarek sportowy - głównie pod #crossfit i nawigacja/trasy na #mtb i tracking "body battery" w ciągu dnia - żeby wiedzieć czy jestem naprawdę zmęczony i powinienem dzisiaj odpocząć czy jestem leniwą bułą i mam ruszać dupę na trening. Po wstępnym riserczu waham się pomiędzy - #suunto 9 baro, #garmin fenix 6x pro, i #polar vantage v2 chyba że
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
siona
siona
  • 3
@mdc: mam fenix 6pro - mogę polecić. w sumie robi co ma robić, ślady rysuje bardzo dokładnie, wysokości również (baro) dobrze zlicza. 6x jest bardzo duży dlatego chyba bym nie polecał. polara V ma kumpel i też wszystko ok (poprawili mocno soft bo na początku ludzie strasznie narzekali)
  • Odpowiedz
shabangbinbash
shabangbinbash
shabangbinbash
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
miruny, czy faktycznie warto zainwestować w kółka gimnastyczne z drewna? Mam plastiki, robię na nich, jak na razie, trening na wzmocnienie, odpowiednik siłowego - pompki, podciągania, wiosłowania, dipy. Dopiero powoli próbuje robić skin the cat, tucked planche itp. Zastanawiam się czy w tym momencie odczulbym jakąś różnicę. Pewniejszy chwyt? Mniejsze odciski na dłoniach? Bo jeśli chodzi o pocenie dłoni to jakoś nie odczuwam z tym problemu jeszcze.

Ktoś doradzi?

#kalistenika
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
screaamy
  • 2
Witam Mireczki!
Potrzebuje porady. Od około pół roku trenuje Crossfit. Jako że lubię statystyki itd itp chciałem kupić smartwatch. Budżet to około 1500 zł. Interesują mnie głównie zegarki firmy Garmin. Może ktoś doradzić jaki będzie najlepszym wyborem? Zastanawiam się pomiędzy Garmin Fenix 5 plus, a Vivoactive4. Może jakiś inny wybór?

#garmin #crossfit #mirkokoksy #mikrokoksy #smartwatch #bieganie
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
PurpleHaze
  • 2
@screaamy: poczytaj troche o czujnikach tetna na nadgarstku i jak sie sprawdzaja w sportach, gdzie intensywnosc jest mocno zmienna. Bo w sumie to chyba puls bedzie dla ciebie chyba najbardziej istotna informacja zbierana przez zegarek.
Sugeruje od razu doliczyc do budzetu jakis pas napiersiowy.

Co do reszty, wczoraj na pepper.pl widzialem garmin 935 w dobrym promo.
Natomiast jesli zalezy ci na platnosciach, muzyce itp to tutaj w tym budzecie tylko
  • Odpowiedz
jezunio
jezunio
  • 2
@screaamy kupiłem va4 od razu po premierze, sprawdza się super do treningów i na co dzień, powiadomieni z tel itd. Przy wyborze treningu siłowego liczy powtórzenia i próbuje rozpoznać ćwiczenie jakie wykonujesz, ale robi to bardzo nieudolnie, więc bez sensu odpalać nawet. Ja kierowałem się rozmiarem, mam chude nadgarstki i fenixy są dla mnie za duże, va4 ma mniej tych wszystkich dodatków wokół ekranu i przy tym samym rozmiarze wyświetlacza jest
  • Odpowiedz
Harry_Callahan
Harry_Callahan
  • 0
Ile godzin tygodniowo poświęcasz na aktywność fizyczną?

Zaznaczajcie odpowiedź jak to wygląda teraz, a w komentarzach możecie napisać jak to wyglądało przed pandemią.

#rower #szosa #mtb #bieganie #rolki #fitness #silownia #aerobik #pilates #crossfit #plywanie #triathlon #zdrowie

Ile godzin w tygodniu poświęcasz na aktywność fizyczną?

  • Nie uprawiam żadnej formy aktywności fizycznej 8.7% (31)
  • 0-1 godzina 4.5% (16)
  • 1-3 godziny 11.8% (42)
  • 3-5 godzin 16.2% (58)
  • 4-6 godzin 16.0% (57)
  • 6-8 godzin 18.2% (65)
  • 8-12 godzin 13.4% (48)
  • Powyżej 12 godzin w ciągu tygodnia 11.2% (40)

Oddanych głosów: 357

  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mmichal
mmichal
  • 2
@Harry_Callahan: przed pandemią 14h minimum, przez pandemię maks 3h, od pół roku się zabrałem za siebie i 6-8... a jak ciepło będzie to rower codziennie wejdzie wiec wrócę do 14h minimum :) to mój plan
  • Odpowiedz
R.....a
R.....a
  • 2
@Harry_Callahan: Przez 3 miesiace chodzilem co 3 dzien na silownie, dwa plany treningowe, klatka i ogolny, poltorej godziny kazdy. Łapy spuchły klatka nic xD
Potem przez miesiac codziennie robiłem 100-150 pompek. Efekty 10 razy lepsze.
  • Odpowiedz
ama_tor
  • 0
Mirki, buty nike metcon będą spoko do biegania? Mam buty do biegania ale są ciut za małe i uciskają palce, a nano miałem do ćwiczeń siłowych i na bieżnie. Sprawdza się tez w bieganiu po asfalcie? #bieganie #crossfit
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
grool
  • 0
@ama_tor: biegać się w nich da, to na pewno. Buty treningowe z reguły mają bardzo cienkie podeszwy i brak amortyzacji, co stabilizuje stopy przy ćwiczeniach siłowych. Bieganie w czymś takim będzie podobne do biegania w butach minimalistycznych. Da dwoje babka wróżyła - albo nauszysz się w nich biegać poprawnie, albo dorobisz się kontuzji. Jedni chwalą takie podejście, inni wręcz preciwnie.
Inna rzecz to trwałość. Możliwe, że po kilkudziesięciu kilometrach podeszwa
  • Odpowiedz
matiimakaka
  • 26
Jak mnie wkurzają crossfiowcy, gdyby te swoje wigibasy i rzucanie ciężarem robili gdzieś w osobnej salce, to mogą sobie nawet wzajemnie walić konia między seriami. Ale nie! Człowiek robi siady, a 2 metry obok, jakiś debil postanawia rzucać sztangą. Dosłownie. Bierze sztangę, robi coś w stylu dwuboju siłowego i rzuca nią z impetem o ziemie i tak non stop, bo oczywiście nie założył sobie, jak chłop, dużego ciężaru, tylko jakieś 30 kg
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi