@havocki: Jeśli dziennie spożywasz 96g wpc i jeszcze kazeina potem (pewnie 30g). To radzę jednak zmienić dietę, bo niedobory białkiem uzupełniasz niesamowicie dużo.

Ps. Realnie dla zwykłego człowieka co ćwiczy dla siebie nie ma różnicy zbyt czy izolat czy wpc.
  • Odpowiedz
#bialko #mikrokoksy #silownia #dieta #allnutrition

Siema Mirasy, mam pytanko. Polecacie odżywkę AllNutrion Whey Protein? Zauważyłem niezłą cenę za nią (gramatura 900 gramów) na mojej siłowni ale podobno AN zakłamało skład w 2019 roku i zawiera na przykład trzy razy więcej cukru niż zwykle. Jestem obecnie na masie, ale nie wiem jak do tego podchodzić. Opinie, ktoś korzysta obecnie?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Pytanie do #mikrokoksy czy tą paszę którą jecie i nazywacie białkiem to mączka ze świerszczy czy innych karaluchów?
Pytam z ciekawości, bo zaraz wszyscy będziemy żryć robaki więc jestem ciekaw jak się to sprawdziło na grupie testowej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#jedzenie #mieso #nwo #bialko #robaki
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@dean_corso: większość to chyba białko serwatkowe, lub pszeniczne
ale są chyba tj widziałem jakis filmik z produkcji z Mącznika młynarka.
jednak o ile producenci ni ukrywają pochodzenia to masz skład na opakowaniu i możesz sobie wybrać ;)
  • Odpowiedz
@bazibart: Ja biore od Spomleka z allegro wpi i wymiata. Tylko jest bezsmakowe, wiec jak nie lubisz smaku mleka to polecam dokupić aromaty i wtedy to juz smakuje o wiele lepiej niz wszystkie białka sklepowe
  • Odpowiedz
Mirki stoi u mnie białeczko z #kfd WPC 82 i się kurzy, białko jest ważne do 03.2023. Ja wiem że go nie zjem i się zmarnuje, ktoś chciałby przygarnąć za jakąś niezbyt wygórowaną kwotę? Biorąc pod uwagę ile teraz kosztuje proch. Smak to rurka z kremem. Załączam fotę na wadze ile zostało (nie wiem ile waży opakowanie) zapraszam na pw lub w komentarze z propozycją cenową. Mogę wysłać paczkomatem. :)
imargam_2137 - Mirki stoi u mnie białeczko z #kfd WPC 82 i się kurzy, białko jest waż...

źródło: 20230121_112312

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mikrokoksy #bialko #suplementy
Dawno nie kupowałem białka i widzę, że rynek się przetasował.
Do tej pory używałem Ostrovit WPH bez żadnych dodatków, czysty hydrolizat białka serwatkowego.
Niestety kończy mi się i nie ma co kupić w zamian. Mojego Ostrovita chyba wycofali z rynku, bo nie jest nigdzie dostępny... ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Czy możecie polecić jakieś białko serwatkowe WPH, bez żadnych dodatków,
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Elo wielkie chłopy. Niestety muszę sobie zrobić przerwę od siłowni, ale żeby nie zmarnowało się to co na zdjęciu to chcę odzyskać trochę kasy. Sprzedam w cenach niższych niż producenta. Wszystko fabrycznie zapakowane. Jak ktoś weźmie wszystko to zrobię dużą zniżkę. Mogę wysłać lub wystawić na OLX jak pokryjesz koszty lub odbiór osobisty w Radomiu. Daty przydatności do spożycia na zdjęciach. Więcej zdjęć mogę dosłać na prv.

Białko WPC NUTREND 2,25 kg
anoysath - Elo wielkie chłopy. Niestety muszę sobie zrobić przerwę od siłowni, ale że...

źródło: comment_16692127058HdwZ9VeWkKO5e4Qd949HU.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach