Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 0

- 2

- 1
#pomoc #szkolenia #zdrowie

#zeby #stomatologia #zdrowie #pytanie
płuczesz wodą żeby wypłukać z mordy co zostało po myciu?
- płuczę wodą 69.7% (46)
- nie płuczę niczym, wypluwam pastę 22.7% (15)
- wypluwam pastę i płuczę tylko płynem do płukania 7.6% (5)

9
Chory jak Tutanchamon

Był zdeformowany, schorowany, miał szpotawą stopę, nienaturalnie szerokie biodra, wadę zgryzu, poruszał się o lasce. Wirtualna autopsja pomaga zobaczyć, jak wyglądał wielki władca Egiptu i jakiego był stanu zdrowia.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
- #
699
Praca wykańcza Polaków? 45% pracowników zagrożonych problemami psychicznymi

Prawie połowa polskich pracowników jest narażona na wysokie ryzyko dla zdrowia psychicznego, wynika z raportu TELUS Health. Polska znalazła się pod tym względem na drugim miejscu zestawienia.
z- 288
- #
- #
- #
- #
Tak, mógłbym je robić prywatnie, ale po coś płacę składki, a za
3
Pijesz kawę codziennie? Oto, co dzieje się z Twoim mikrobiomem [NOWE BADANIA]
![Pijesz kawę codziennie? Oto, co dzieje się z Twoim mikrobiomem [NOWE BADANIA]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/c2f2e907ff99d265898690436c8275e7c58ca244793d6ce5baf5b59a9fcc7c49,w220h142.jpg)
Jeśli codziennie pijesz filiżankę (lub trzy) swojej ulubionej kawy, możesz czuć się usprawiedliwiony.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Wjedź na stronę siłowni w twojej okolicy i zobacz cenniki treningów personalnych. Mniej więcej 100-120 zł/ trening to dobra cena.
Powinieneś mieć 2-3 treningi z trenerem personalnym w tygodniu / przez co najmniej 3-4 miesiące. Później zobaczysz, ze sam się wkręcisz.
Druga kwestia to dieta, jeśli wiesz, że nie jesteś w stanie jej
Co byście mogli mi doradzić?
@mirko_anonim: jeśli jesteś pewny, że wszystko prawidłowo robisz to nie zaszkodzi przejść się do dobrego lekarza sportowego, on może mieć jakieś dodatkowe pomysły
więcej aktywności
@mirko_anonim: Ile więcej?
Bo jak masz siedzącą pracę to na 2k nie schudniesz jak tylko coś tam ćwiczysz. Trzeba cisnąć chociaż te 15k kroków codziennie, ale takim żwawym tempem.
- 0
- 2
Moze tez tak byc, ze po prostu jesz za duzo i ruszasz sie za malo. Napychasz sie za kazdym razem pod korek. Azjaci np, ktorzy sa chyba najchudszym rejonem swiata, zwlaszcza japonia, jedza do momentu, az nie sa juz glodni, a nie jak sie najedza. No i jakosc jedzenia ma tez znaczenie - wiecej ryb i warzyw, nieprzetworzonego bialka, zero
Komentarz usunięty przez moderatora
- 1
- 20
- 4
5
Co to jest trimetazydyna, lek przez który zawieszono Igę Świątek

Trimetazydyna - przez nią zawieszono Igę Świątek. Mówimy co to za lek, na czym polega mechanizm działania, w czym pomaga.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#medycyna
Czy ktoś brał zamiast antydepresantu sam Tryptofan?
- 0
6
Bezpłatne badanie jajek w Forum Gdańsk. Nie rób sobie jaj ze zdrowia. Zbadaj się

Mirki badajcie swoje ja ja. Bezpłatne badanie jąder w Forum Gdańsk. Nie rób sobie jaj ze zdrowia. Zbadaj się!
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
7
Popularny lek na tarczycę może mieć związek z zanikiem kości

Szeroko stosowana w leczeniu niedoczynności tarczycy lewotyroksyna może być związana z utratą masy kostnej, dlatego trzeba sprawdzać, czy jej podawanie na pewno jest danej osobie potrzebne wynika z nowych badań.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #

























