Nurtuje mnie jedna ważna rzecz na temat korelacji masy mięśniowej, a ciśnieniem krwi.

Mam małe problemy z ciśnieniem krwi, tzn. jest lekko powyżej normy. Mam już lekkie nadciśnienie. W okresach redukcji jest unormowane. Chciałbym zbić to ciśnienie bez leków. Zazwyczaj mam około 140/90 i tak sobie chodzę. W lepszych okresach mam te 120/80.

Mówią, że masa ciała wpływa na ciśnienie krwi, a zmniejszenie masy, obniża ciśnienie, ale czy dotyczy to też masy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Ynfluencer najważniejsze jest tutaj uwarunkowanie genetyczne, na moim przykładzie podam, ze największe ciśnienie mam przy i po spożywaniu alko. Jak wyrabiam około 10k kroków plus dobrze jestem nawodniony to przy masie 115 kg mam ciśnienie w normie. Myśle czy nie zrobić 125 kg i wtedy sprawdzić :)
  • Odpowiedz
Czy mogę normalnie i bezpośrednio umówić się na usunięcie ósemek mając zrobione zdjęcia RTG, czy najpierw muszę przejść się na 'konsultację z chirurgiem szczękowym', żeby ocenił sytuację i dopiero potem ma miejsce ustalenie terminu zabiegu? Ta druga opcja wydaje się być trochę bezsensu; "no ma Pan ósemki do usunięcia podobnie jak miliony innych ludzi, dziękuję i 200 PLN za wizytę. A termin zabiegu proszę ustalić na recepcji - najbliższy będzie za x
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@qwdas435: to źle ci się wydaje, stomatolg jak kazdy inny tylko ze specką, nie trzba mieć żadnych skierowań zeby sie umówić
@D00msday: zadzwoń do danego gabinetu i zapytaj, jeden ci usunie na pierwszej wizycie, inny bedzie chcial najpierw zrobic konsultacje ¯\(ツ)/¯
najważniejsze żebyś miał zdjęcie
  • Odpowiedz
@Ehhh_jest_jak_jest: @wojstenik Możliwe że macie zgagę po prostu od refluksu. Ja też tak mam przy jedzeniu bardzo słodkich produktów lub bardzo słonych i tłustych produktów. Bardzo kwaśne/ostre/gorzkie tak na mnie nie działają. Po prostu jest to refluks, który może być kontrolowany dietą (wystarczy unikać takich produktów lub np. popijać je bardzo dużo wodą i zobaczysz roznice.
  • Odpowiedz
Wykryłem u siebie po lewej stronie żuchwy powiększony węzeł chłonny, wielkości około 1cm. Jest on przesuwny i niebolesny, aczkolwiek zdecydowanie wyczuwalny. Gdzie powinienem się najpierw udać i jakie badania zrobić? Dodam tylko, że od pewnego czasu mam problem z lewą górną siódemką, którą muszę zaleczyć, czy to też może mieć jakiś wpływ?
#zdrowie
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PiS zabija nas powoli
"Za rządów #pis (od objęcia władzy w listopadzie 2015 do sierpnia 2023) średni czas oczekiwania pacjentów na wizytę u lekarza specjalisty w ramach NFZ uległ prawie dwukrotnemu wydłużeniu.
W 2015 średnia z mediany czasu oczekiwania wynosiła 84 dni, a obecnie sięga 164 dni"
Więcej: https://twitter.com/AlicjaDef/status/1707306799919992854
#bekazpisu #bekazprawakow #zlodzieje #zdrowie #polityka
uziel - PiS zabija nas powoli
"Za rządów #PiS (od objęcia władzy w listopadzie 2015 d...

źródło: F7GSDDnW0AAZptJ

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak powinien to najrozsądniej rozwiązać, aby otrzymał L4?


@mirko_anonim: ja to bym się udał do lekarza ;) to byłoby rozsądne.

Piszą, że nawet do 14 po rozwiązaniu umowy można się rozchorować i iść na L4
  • Odpowiedz
Ostatnio dostałem diagnozę autyzmu od psychiatry, dokładniej aspergera i moja mama powiedziała, żebym sie tym nie przejmował, tak jakoś bagatelizuje to. Czy to rzeczywiście nie jest powód do zmartwienia i można żyć tak jak normalny czlowiek bez diagnozy? Bo ja mam mieszane uczucia #pytanie #asperger #autyzm #medycyna #zdrowie
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@soshiu Matka jest w szoku i wypiera rzeczywistość. Znaczy się można żyć normalnie, ale będzie to od Ciebie wymagać więcej, niż od przeciętnej osoby.
  • Odpowiedz
Jaki nurt psychoterapii byłby dla mnie lepszy, behawioralno-poznawczy czy psychodynamiczny? Każda sytuacja nawet głupie zamówienie pizzy mnie bardzo stresuje do tego stopnia że mam problemy gastryczne i muszę chodzic do toalety co chwile ze stresu, ciagle napięcie nerwowe, jestem niespokojny wewnętrznie, boje się spojrzeć ludziom w oczy jak idzie ktoś na przeciwko mnie, to nie wiem jak mam się zachować, gdzie się spojrzeć.. do tego ciągły smutek, wspomnienia i nostalgia.. #psychologia
  • 52
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kiszczak: @programista15cm: prostą fobia społeczna chce cię leczyć lekami? absurd. Żadne badania ani współczesne standardy leczenia zaburzeń lękowych tego nie zalecają. Żadne leki nie nauczą umiejętności społecznych. Żadne leki nie spowodują, że człowiek będzie umiał rozmawiać z drugim. Nikt na podstawie objawów fobii społecznej nie weźmie do szpitala czy chociaż na oddział dzienny. ABSURD. to jak "strzelanie z armaty do wróbli".

@JesteMlodyGzGdyni Jeżeli mieszkasz w wojewódzki mieście
  • Odpowiedz
niebezpieczne jest to że w ogóle wypowiadasz się w tematach na które nigdy powinieneś i zgłaszam to do moderacji z nadzieją, że skończysz z permanentnym banem


@MokryMarek: czy ty jesteś normalny? 90% wykopków wypowiada totalne toksyczne bzdury w temacie związków na podstawie internetowych blackpillowców, mnóstwo pisze "terapia to scam, weź leki albo prochy -efekt lepszy i taniej", a ty się dowalasz do gościa który naprawdę rzeczowo przedstawił swój punkt widzenia,
  • Odpowiedz
Dzisiaj wyrastająca ósemka zaczęła przygryzać mi policzek. Miałem podobnie z poprzednią ale szybko to minęło, tym razem pojawił się ból. Ile będzie mnie kosztować wizyta kontrolna, ewentualne usuniecie i leki po zabiegu? #zdrowie #dentysta
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DartNorbe: to rozumiem, ale nie rozumiem jak to się ma do robienia zdjęcia rtg kontrolnego. Znajdź dentystę, który będzie umiał Cię oswoić z leczeniem stomatologicznym i zmniejszy lęk, ale nie zostawiaj tego samemu sobie.
  • Odpowiedz