Planuje zrobić sobie badania morfologiczne, ale tym razem dosyć dokładne (zwykle morfologia + raz robiłem TSH i cholesterol).
Od pewnego czasu (już około roku) bardziej się pocę, szczególnie na czole. Plus mam trochę gorsze samopoczucie, chociaż (na szczęście) nie ma to wpływu na treningi czy też przyrosty mięśniowe i siłowe. Jakby co, żaden towar nie leci.

Badania chcę zacząć od takiego pakietu:
Morfologia 25 parametrów
CRP
OB
Testosteron
Testostron wolny
Prolaktyna
Kortyzol
Siema mireczki. Po latach studiowania i pierwszym przepracowanym roku w zawodzie czas wreszcie zabrać się za siebie. Od początku studiów dobiłem z 15/20 kg i trzeba wreszcie coś z tym zrobić. Plan na ten rok to siłka tylko pojawia się problem jakim jest kręgosłup. Nie będę owijał w bawełnę, skolioza i lordoza jest grana. Widać to po nierównych barkach, nienaturalnym wybrzuszeniu i nierównych wcięciach w talii(na jednym boku jest wcięcie, a na
#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś sam ma albo zna dorosłą osobę z aspergerem lub autyzmem? Jest to jakoś widoczne? Czym sie np objawia? Jak to sie diagnozuje? W necie pełno artykułów, ale o dzieciach z tym schorzeniem, a mało o osobach dorosłych. Może być tak, że dana osoba jak i jej otoczenie nawet nie wie, że może mieć #asperger / #autyzm ?

#psychologia #zdrowie #pytanie

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij
#anonimowemirkowyznania
25 lat i pierwsze siwe pojedyncze włosy.
Podejrzewam, że przez ciągły stres, nerwy, depreche. Dodatkowo zaczęły wypadać w większej ilości.
Czy ma ktoś też już siwe włosy i ile lat macie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Też macie dużo stresów? Czy te siwe włosy raczej z innego powodu mogą robić sie?
#depresja #stres #zdrowie

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową
@AnonimoweMirkoWyznania: trochę późno odpowiadam, ale niekoniecznie musi być to stres. Podobny efekt wizualny dają braki odpowiednich aminokwasów. Mnie pomogło suplementowanie alizyny, B-15, wit C 1g, witaminy D3 i żelaza (ale to z pożywienia). Pomogło
#anonimowemirkowyznania
Czy jest tu jakaś osoba biorąca leki na depresje, nerwice? Chyba nazywają sie ssri, albo inaczej? Jakie skutki zauważyliście na plus lub minus po rozpoczęciu leczenia nimi? Warto ogólnie czy nie? Podobno niektórzy mówią, że powodują między innymi tycie, łysienie, duży spadek libido i ogólnie wypranie z emocji. Niepokojące są troche te skutki uboczne, bo jestem młodą osobą. Może lepiej psycholog tu pomoże? Przynajmniej bez skutków ubocznych. Jakie macie zdanie na
@jestem_legenda: żeby był dobry to przede wszystkim ewaporacyjny - jakiekolwiek mgiełki odpadają, mają więcej wad niż zalet

a w wersji z oczyszczaczem mam Philipsa AC2729 który od 2 lat robi bardzo dobrą robotę i mogę go w pełni polecić, do tego ma wifi jeśli to kogoś jara
@jestem_legenda: Ogólnie, lepiej oddzielnie kupić, bo jest trochę roboty z czyszczeniem całego urządzenia przez wilgoć, a do tego filtr w takim oczyszczaniu nie jest aż tak skuteczny, jak w oddzielnym urządzeniu
Kiedy oglądasz sobie spokojnie podcast i nagle dowiadujesz się rzeczy z zupełnie innej dziedziny o której raczej nie chciałbyś się dowiedzieć.

Jakiś czas temu sam miałem do czynienia z lekiem z tej grupy (Benzodiazepin, przepisanym przez lekarza rodzinnego) i od tamtej pory poczułem, że coś się we mnie zmieniło, jak się okazuje nic dziwnego bo to gówno fizycznie zmienia mózg. Trochę dziwne, że "zwykły lekarz" może przepisać trochę taką "broń atomową", która
@stray_dog: Z tego co kiedyś wyczytałem wchłanialność B12 z przewodu pokarmowego to 1%, można więc stwierdzić że przyjmując tabletkę o dużej ilości B12 po wchłonięciu tak na prawdę przyjmujesz 100% RWS normalnej dawki B12 gdyby wchłonęła się ona w 100%.
@stray_dog: Mnie nazywaja szurem i foliarzem a czasem nawet Ziębowcem bo część mojej wiedzy medycznej jak i praktykowanie suplementacji i odzywianie, pokrywa się z tym co podobno pisał Zięba w swojej książce, której nie czytałem bo czytam tych co spędzili życie na swoich badaniach, napisali ksiazki albo przeprowadzają aktualnie badania i dzielą sie nimi na wykładach, czyli robie to co powinni robić lekarze ale tego nei robią.
@Azurusek bardzo dobrze powiedział.