#zdrowie #mirkokoksy #silownia
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
16
Mosznowładcy - darmowe badania pod katem raka jąder i prostaty!
- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Planuję raz w tygodniu robić sobie "badania" w domowych warunkach. Chcę sobie zapisywać wagę, mierzyć ciśnienie i może cukier we krwi. Tak dla czystej statystyki, może w niewielkim stopniu dla kontroli własnego zdrowia. Co mógłbym jeszcze sobie zmierzyć, zbadać w domowych warunkach, co miałoby jakąkolwiek wartość?
#zdrowie #mirkokoksy #silownia
#zdrowie #mirkokoksy #silownia
- 3
Mirki czy ktoś tez tak ma, że wypije kawę i za 10 minut może iść spać?
Już mnie to wkurza, jak wszyscy mówią, że kawa pobudza itd... Mnie wręcz przeciwnie-usypia.
Ogarnia mnie senność...myślę...wypiję kawę to przejdzie. Wypijam kawę i jeszcze bardziej chce mi się spać.... Już nie wiem czym się mam pobudzać do życia... chyba tylko energetyki zero zostają...
i teraz najlepsze! wypiję kawę o godz 18... to zaczyna działać jak chce
Już mnie to wkurza, jak wszyscy mówią, że kawa pobudza itd... Mnie wręcz przeciwnie-usypia.
Ogarnia mnie senność...myślę...wypiję kawę to przejdzie. Wypijam kawę i jeszcze bardziej chce mi się spać.... Już nie wiem czym się mam pobudzać do życia... chyba tylko energetyki zero zostają...
i teraz najlepsze! wypiję kawę o godz 18... to zaczyna działać jak chce
- 1
@M4rcin: kawa ma tak mało kofeiny, że na więszkosć dorosłych chlopów nie działa jakoś specjalnie, bardziej zapach dobrej kawy niż sama kawa. Musiałbyś dupnąc z 4 espresso, to wtedy realnie może by coś to dało
@maciej__: procentowo tak, ale ilościowo nie. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://wokelark.com/which-coffee-has-the-most-caffeine/
https://wokelark.com/which-coffee-has-the-most-caffeine/
553
Tysiące pacjentów onkologicznych nadal bez dostępu do optymalnego leczenia
- 46
- #
- #
- #
- #
- #
- #
17
"Moje ostatnie dni" - Anthony Carbajal i śmiertelna choroba
- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 2
@Brydzo: To są w sumie za niskie wartości
- 2
@fraterperdurabo: nie dzięki
16
Pacjent może żądać zwołania konsylium lekarskiego
- 4
- #
- #
- #
- #
- #
84
Duże organizacje prozdrowotne wzywają do odejścia od paliw kopalnych. Co dalej?
- Wykop Poleca
- Reklama
- 79
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
457
Finlandia: Sąd pod groźbą milionowej grzywny zakazuje pielęgniarkom strajów
- 83
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dzisiaj po raz pierwszy coś we mnie pękło i nie miałem siły wstać rano z łóżka. Musiałem zmusić się do zjedzenia śniadania. Czułem każdą część ciała, najbardziej dają znać o sobie mięśnie rąk. Przez następne trzy godziny w pracy dochodziłem do siebie.
Praca biurowa, kontakt z klientem i organizowanie pracy biura. Ostatnie tygodnie w pracy mocno siadają mi na psychice. Staram się za bardzo wszystkiego pilnować, mieć wszystko pod kontrolą, a gdy
Praca biurowa, kontakt z klientem i organizowanie pracy biura. Ostatnie tygodnie w pracy mocno siadają mi na psychice. Staram się za bardzo wszystkiego pilnować, mieć wszystko pod kontrolą, a gdy
@JaTuTylkoNaMoment Weź urlop/L4 i odpocznij, zanim odwali się coś, co nie powinno mieć miejsca
- 2
bo będą wyznaczonym do pełnienia funkcji kierownika, powinienem dawać przykład reszcie załogi.
@JaTuTylkoNaMoment: Najlepszy przykład dasz zajmując się na poważnie swoim zdrowiem psychicznym. Odpocznij na zwolnieniu lekarskim - jest ci miras potrzebne.
Zregenerujesz się, zresetujesz głowę, przemyślisz dalsze kroki.
Na marginesie mam takie osobiste przemyślenie w temacie standardu obsługi klienta. Moim zdaniem to już idzie za daleko. Zawsze uśmiechnięci, serdeczni i grzeczni znoszący często namolnych czy niemiłych klientów. Od obsługi wymaga
- 0
Cześć, mam pytanko do użytkowników #xiaomi composition scale 2.
Jak w tej durnej aplikacji Zepp sprawdzić w historii tkankę tłuszczową, nawodnienie i inne parametry?
Po wejściu w wagę mam tylko podstawowy pomiar i BMI... możliwe to, że te parametry się nie zapisują?
W poprzedniej MiFit na youtube widzę że te dane były dostępne.
#waga #zepp #zdrowie
Jak w tej durnej aplikacji Zepp sprawdzić w historii tkankę tłuszczową, nawodnienie i inne parametry?
Po wejściu w wagę mam tylko podstawowy pomiar i BMI... możliwe to, że te parametry się nie zapisują?
W poprzedniej MiFit na youtube widzę że te dane były dostępne.
#waga #zepp #zdrowie
Witam chciał bym dać wam wszystkim poradnik tym ktorzy maja problemy z sercem, z cisnieniem, itp jak mozecie natychmiastowo i skutecznie obnizyc cisnienie bo jest na to sposób tylko trzeba byc twardym.
Krótko o mnie. Na mnie leki nie działają żaden captofil, amlozek , tritace , betablokery itp.
Jestem tak zwanym cieżkim przypadkiem ponieważ leki nie dawają skutecznego działania. A brałem je systematycznie.
Po krótkim czasie jak zostałem położony w szpitalu i
Krótko o mnie. Na mnie leki nie działają żaden captofil, amlozek , tritace , betablokery itp.
Jestem tak zwanym cieżkim przypadkiem ponieważ leki nie dawają skutecznego działania. A brałem je systematycznie.
Po krótkim czasie jak zostałem położony w szpitalu i
@krykoz: To jest bardzo trudno do opisywania. Taka prawda bym musiał strasznie sie opisać a na to potrzebuje dużo czasu ale sproboje ci streścić. Otoż jeśli nie da zbić ciśnienia lekami. To musimy przejść na diete Pro zdrowotną na dla naszego organizmu. Podczas tej diety nie tylko normuje sie cisnienie ale tez wiele innych schorzeń. Najbardziej szkodzi nam przetworzona żywność, jedzenie mięsa bo ma antybiotyk słodycze oraz mąka pszenna chleby.
To
To
@Cobakel: Przez pierwsze 3 dni jest zjazd spi sie dluzej dlatego lepiej wziasc se tydzien urlopu po 4,5 po dniu jestem energia oczywiscie sila w rekach opada ale zobaczysz jak zrobisz to diete jakie to jest cudo. zobacz komentarz na ktory odpisalem innemu typowi. Jak chcesz wiecej to poczytaj na internecie Post Oczyszczający Ewa Dąbrowska
Jeśli w pobliżu ust wyrośnie soczysty pryszcz i podczas konsumpcji czegoś pęknie i jego zawartość wyleje się i dostanie się do ust oraz żołądka wraz z jedzeniem, to czy można po tym zachorować?
#pytanie #rozkminy #zdrowie #rozowepaski #niebieskiepaski
#pytanie #rozkminy #zdrowie #rozowepaski #niebieskiepaski
@AlienFromWenus wydaje mi się że nie
@szzzzzz: @raz-dwa-trzyy: w sumie racja, może zdechną
- 2
517
Sparaliżowany po wypadku. NFZ odebrał rehabilitację
- 49
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
Prawda jest taka, że jestem leniwą kluchą, koszmarnie nie lubię biegać, chodzenie na siłownię jakoś nigdy nie było mi po drodze. Przed tym jak miałem dziecko to bardzo często chodziłem na basen wieczorami bo bardzo to lubię, ale teraz jakoś nie starcza na to czasu. Wobec czego szukam jakiegoś sprzętu do hmm... niejako mimowolnego angażowania mięśni i w ten sposób ćwiczenia ich oraz oczywiście niwelowania nadwagi. Słyszałem sporo pozytywnych opinii o sprzętach
- 4
@pogop: deficyt i chudniesz bez żadnych ćwiczeń.
#anonimowemirkowyznania
Hej, nie wiem jak postąpić ze swoją mamą. Ma trochę problemów w pracy i jest ona bardzo stresująca i absorbująca (budżetówka). Prócz pracy nie ma zbyt wiele znajomych, a ja się parę miesięcy temu wyprowadziłem (mam dziewczynę, a z rodzicami mieszkałem w małej kawalerce, uważałem, że to normalny krok w stronę dorosłości). Moja mama już wcześniej mówiła, że jest jej smutno, przed wyprowadzką, i w domu głównie ja z nią rozmawiałem.
Hej, nie wiem jak postąpić ze swoją mamą. Ma trochę problemów w pracy i jest ona bardzo stresująca i absorbująca (budżetówka). Prócz pracy nie ma zbyt wiele znajomych, a ja się parę miesięcy temu wyprowadziłem (mam dziewczynę, a z rodzicami mieszkałem w małej kawalerce, uważałem, że to normalny krok w stronę dorosłości). Moja mama już wcześniej mówiła, że jest jej smutno, przed wyprowadzką, i w domu głównie ja z nią rozmawiałem.
@AnonimoweMirkoWyznania:
- Matka powinna mieć swoją klikę od dawna. Zapraszać jak i również wychodzić na spotkania przy kawie, etc... Chodzić do kina i takie tam.
- Syndrom opuszczonego gniazda.
- To jest toksyczność, gdy rodzice trapią Cię osobistymi problemami sprawiając, że nie możesz się zająć własnymi celami.
- Matka powinna mieć swoją klikę od dawna. Zapraszać jak i również wychodzić na spotkania przy kawie, etc... Chodzić do kina i takie tam.
- Syndrom opuszczonego gniazda.
- To jest toksyczność, gdy rodzice trapią Cię osobistymi problemami sprawiając, że nie możesz się zająć własnymi celami.
- Kotouak
- kiszczak
- taktoto
- Byku-z-Plastiku
- nammah
- +4 innych
@AnonimoweMirkoWyznania Wspieraj, ale broń boże wracać. Syndrom opuszczonego gniazda. Przejdzie jej.
#apteka #medycyna #pytanie #kiciochpyta #leki #farmacja #zdrowie
@JonasKahnwald: jak to mówią niektórzy lekarze na temat przeziebienia: Leczenie przeziebienia z lekami trwa 7 dni a bez leków tydzień ( ͡° ͜ʖ ͡°)