Wszystko

Najnowsze

Archiwum

billuscher
  • 7
Dodałem do mojego archiwum ezo dodatkowe materiały w postaci całego skompresowanego archiwum KIPPIN zawierające książki o tematyce świadomego śnienia, podróży astralnych, medytacji, czakr etc
https://mega.nz/folder/jmp02CwL#rDMFuFpYl6TkK0dlx-ptEA

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka #oobe #medytacja #ezoteryka #paranormalne
billuscher - Dodałem do mojego archiwum ezo dodatkowe materiały w postaci całego skom...

źródło: Tibetan+Deity

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ommadawn
  • 1
@billuscher: Ja bardzo często mam paraliże, nawet 2x na tydzień potrafię mieć, zazwyczaj towarzyszą temu uczucia wirowania całego ciała no i pełna świadomość. Wiem, że mogę to przetrzymać na świadomce i skupić się na zaśnięciu, ale mam zbyt słaby mental, ja mam serio chore wizje o podłożu religijnym czasem o których wolę nie mówić i boję się że mi się takie wizje załadują ( ͡° ͜ʖ ͡°
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Ommadawn: Najlepiej zamknąć oczy i znów odpłynąć w sen, ew HITem to mogą te wizje potem zniknąć jak będziesz świadomy :) No porąbane ale dla mnie to raczej nie będzie zaskoczenie przeżyłem już cięższe rzeczy ale tu wolę o tym nie pisać xD
  • Odpowiedz
loogan
  • 0
Jeśli obecność zdrowej diety i odpowiedniej ilości aktywności fizycznej nie wystarcza, aby efektywnie spać, warto wzbogacić swoją codzienną rutynę o muzykę relaksacyjną. Najlepiej słuchać jej tuż przed snem, a nawet w trakcie snu. Spokojna muzyka do snu ma właściwości odprężające i relaksacyjne. Jej jednostajne, spokojne rytmy obniżają tętno i powodują uspokojenie zszarganych nerwów. Muzyka relaksacyjna do snu jest znacznie bardziej bezpieczna, niż środki nasenne, a jej pozytywne działanie udowodniono naukowo. Przyspiesza wejście
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
apaczacz
  • 1
UWAGA, MIRECZKI!

Właśnie doświadczyłem najlepszego snu w moim życiu. Snu, który doskonale pamiętam i który nie był o HEHE ruchaniu.

Otóż, spędzałem wakacje w Turcji.
Sielanka, słoneczko, sporo ludzi, zabawy w wodzie, widok z okna na morze, palmy.
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vanlid
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vanlid
  • 2
@kiszczak: @Viton99 Dzięki panowie, serio. Przez takie myślenie znowu zapomnę o niej na długie miesiące. Nie będę myślał już, że Ona taka piękna i wciąż na mnie czeka, tylko, że daje komuś innemu w tym momencie.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
TikTok odkrywa odmienne stany świadomości odcinek, nawet nie wiem który
Najpierw podróże do świata czarodziejów ( #realityshifting ) które tak naprawdę jest próbą wywołania świadomego snu używając do tego takich elementów jak m.in wizualizacja czy paraliż a teraz jednocześnie przez TikTok stała się popularna zabawa polegająca na wprowadzaniu ludzi w trans po czym prowadzenia ich po jakimś pomieszczeniu, ale od początku.
Wiem, że ten trend pewnie jest już martwy, no
billuscher - TikTok odkrywa odmienne stany świadomości odcinek, nawet nie wiem który ...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dreampilot
  • 1
@billuscher Proponuję nie używać Tik Toka. Ta aplikacja rozwala mózg chyba najbardziej ze wszystkich social mediów.
Poza tym to narzędzie inwigilacji używane przez chiński reżim. Administracja USA zakazała tego na swoich urządzeniach, kilka dni temu ogłoszono że administracja unijna również, a Indie całkowicie zakazały Tik Toka dla wszystkich swoich obywateli.
  • Odpowiedz
billuscher
  • 3
@Dreampilot: nawet nie korzystam, miałem zainstalowaną na telefonie włączyłem jakieś głupie tańce mi się pojawiły i usunąłem od razu. Bardziej chodzi o to, że odkrywają co chwila znane mechanizmy pokroju wprowadzanie osoby w trans i prowadzenie jej mentalnie
  • Odpowiedz
billuscher
  • 1
@Dreampilot: Szkoda że w Polsce nie można zdobyć galantaminy jak i w Europie od tak, są inne inhibitory acetylocholiny ale czy aż tak silne ew inną opcją jest spożywanie pokarmów bogatych w cholinę.
Co do pamięci tak, sen i pamięć są ze sobą powiązane a podczas snu (był artykuł gdzieś) mózg wrzuca do niego nasze wspomnienia m.in
Dzięki za artykuł, obejrzę ;)
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 1
@billuscher: W ogóle nie można kupić galantaminy sprzedawanej jako suplement. Nie ma na Amazon, nie ma nigdzie. A jeszcze kilka lat temu był duży wybór. Przypuszczam że galantamina miała tak małe zainteresowanie że firmom produkującym suplementy i nootropici po prostu się to nie opłaciło. To świadczy o tym jak relatywnie małe jest środowisko oneironautów na świecie i jak mało osób w tym środowisku jest zainteresowana taką suplementacją.
Pozyskiwanie choliny z
  • Odpowiedz
m.....y
m.....y
  • 0
Czasem wypije kawę, ale rzadko ponieważ działa na mnie odwrotnie. Po wypiciu kawy chce mi się jeszcze bardziej spać. Kiedyś piłem dużo kawy i było ok. Czy są tu osoby, które nie mogę pić kawy ?



#kawa #napoje #sen #zmeczenie
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
presburger
presburger
  • 0
czy moze ma ktos podobny problem, ze spi na rozkladanym narozniku, ale jest mocno niewygodnu? iednica mi wpada w dol i az zebro uciska... kupilem taki materac nawerzchniowy ale z czasem sie wyrobil i tez sie zapada. potrzebuje cos o wiele twardszego, jakis podkład...

#mieszkanie #sypialnia #lozko #sen
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szynszyla2018
  • 1
Ale miałam zajebisty sen. Filmy post apo to się mogą chować. On był nawet logiczny. Nawet zakończenie miał zajebiste ( skończył się tak jakby dokańczając początek snu Czyli początek snu robił za mini trailer) co prawda sen w kategorii horroru ale i tak świetny. Moglabym to zmonetyzowac ( ͡° ͜ʖ ͡°) #chwalesie #sen
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Nemayu
  • 1
[Bonus Tip: If your lucid dreams are kinda blurry and not good quality, just focus your awareness to the back of your head, and the dream will automatically become high quality.]


To w sumie ciekawe.
  • Odpowiedz
loogan
  • 0
Muzyka relaksacyjna nawiązuje przede wszystkim do stanu medytacji. Podczas słuchania jej możemy rozluźnić swoje ciało i uwolnić myśli od nękających nas problemów. Warto wówczas skupić się na naszym oddechu, postarać się, aby był jednostajny i miarowy. Spokojne dźwięki muzyki relaksacyjnej zazwyczaj bardzo szybko uspokajają nasze zmysły, skutecznie rozluźniając nas i dodając nowej energii. Podczas tego typu niemalże medytacyjnych sesji pozwalamy, aby nasz mózg pracował w odpowiednim dla siebie tempie. Nierzadko w takiej
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Trewor
  • 2
@billuscher: To jest raczej o oobe wg Radugi. Ogólnie skomplikowany motyw i wygląda na, to że to jakaś praca "licencjacka"? w szkole online. 50 stron jako zbiorcze podsumowanie + wzory, bo autor pracy ma coś wspólnego z matematyką i próbował nadać sens bardziej ideologicznemu podejściu, które ma nowe słownictwo, ale wydaje się to jeszcze bardziej skomplikowane. Autor pracy mówi, że zajmuje się LD 10 lat i większość czasu próbował nadać
  • Odpowiedz
L.....2
  • 0
Jest możliwe to aby zawsze lub w 8 lub 9 na 10 przypadków wstawać wyspanym jeśli robi się to o 4? Czytam artykuł, a tam informacje głównie o tym, żeby wstawać codziennie o tej samej porze, nawet w weekendy i dni wolne. Ale czy o 4 to zda egzamin czy wstając o tej porze nie da się wyspać? Próbowałem spać po 6, 7, 8 godzin ale nie ma reguły. Raz się wyspie,
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

billuscher
  • 3
Próbowałem wykonać eksperyment, wywołać jeszcze raz to co mi się udało przedwczoraj a mianowicie przenikanie dźwięków do snu nad ranem. Poprzednia sytuacja była następująca: zasnąłem około 3 i obudziłem się o 4 przez jakiś czas byłem obudzony po czym znów zasnąłem, następnie zauważyłem że dźwięki odtwarzanych klipów wideo znalazły się w moim śnie, pytanie brzmi: dziś powtórzyłem eksperyment i albo nic nie pamiętam albo nie było tego przeniesienia, chociaż zakładam to pierwsze,
billuscher - Próbowałem wykonać eksperyment, wywołać jeszcze raz to co mi się udało p...

źródło: 1024px-John_Henry_Fuseli_-_The_Nightmare

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mr_3nKi_
  • 1
że dźwięki odtwarzanych klipów wideo znalazły się w moim śnie

@billuscher: Nie wiem, czy to ma jakiś związek, ale czasami zasypiam oglądają film/serial i te dźwięki łączą sie z moim snem i sa bardzo realistyczne i zazwyczaj wszystko pamiętam.

Raz miałem sytuacje, gdzie kontrolowałem sen. w pewnym momencie zdałem sobie sprawę, że śnie ,ale sie nie obudziłem i później wstałem, jak nowo narodzony - ale to był tylko raz.
  • Odpowiedz
loogan
  • 1
Muzyka relaksacyjna do snu dla dzieci to spokojne utwory, pozwalające delikatnie wyciszyć się i zrelaksować. Sprzyjające zasypianiu dźwięki odwrócą uwagę dziecka od myśli, kłębiących się po pełnym wrażeń dniu oraz sprawią, że zasypianie stanie się przyjemnym, pełnym spokojnych emocji procesem, który już sam w sobie będzie wypoczynkiem. Muzyka do snu dla dziecka powinna być emitowana bardzo cicho, aby nie pobudzać go dodatkowo. Jeżeli chcesz, aby dziecko obudziło się wyspane o odpowiedniej porze,
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D.....l
D.....l
  • 0
Cały czas nie mogę się wyspać, bardzo się kręcę w nocy i zasypiam na boku a budze się na plecach albo brzuchu, kupiłem poduszkę ortopedyczną za 200 zł z bardzo dobrymi opiniami, dałem jej szanse ale ostatecznie nie jestem wstanie na niej spać. Co jakiś czas budze się z bólem karku albo z ścierpniętą ręką (co jest wyjątkowo dziwne bo akurat poduszka ortopedyczna powinna pomagać w bólach karku) chce wrócić do normalnej
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

sphinxxx
  • 1
kupiłem poduszkę ortopedyczną za 200 zł z bardzo dobrymi opiniami, dałem jej szanse ale ostatecznie nie jestem wstanie na niej spać


@Darthal: zdziwiłeś mnie, ja kupiłem o połowę tańszą i w zasadzie na zwykłej już nie mogę spać ;p Przedtem spałem na takiej z Jyska (chyba, bo miałem wrażenie, że była tańsza), też było bardzo wygodnie: https://jysk.pl/sypialnia/poduszki/poduszki-specjalist/poduszka-wellpur-vongsen-40x60x13
  • Odpowiedz

billuscher
  • 1
Mój znajomy znalazł i pokazał mi aplikację DLa i jest taka średnia jeśli chodzi o funkcjonalność, głównie proste porady dziennik przypominanie o RT i słaby budzi który odtwarza dźwięk tylko raz jakbym miał jakąś polecić to Sleep as Android, Awkoken i jako alarm Alarm Clock Xtreme oraz Insight Timer do medytacji

#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #oobe #swiadomesnienie #luciddream
billuscher - Mój znajomy znalazł i pokazał mi aplikację DLa i jest taka średnia jeśli...

źródło: ElMv1uv

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi