Szukam materaca (mam 182 cm wzrostu, 73 kg wagi), budżet niski (do 400 zł). Wiem, że nie dostanę za to nic sensownego, ale wynajmuję mieszkanie w którym i tak są stare wersalki, które są bardzo niewygodne, więc materac nie będzie gorszy. Na allegro widzę pełno w tym budżecie ale na setki opinii jest garstka negatywnych, poparta sensownymi argumentami, więc nie wiem czy jest sens ryzykować. Większość z nich albo i wszystkie toPokaż całość

Czy to normalne, że trzy dni pod rząd miałem paraliż senny?

Ostatnie kilka dni były dla mnie ciężkie i chodziłem spać każdego dnia o innej porze

Z piątku na sobotę w ogóle nie spałem do 16, o 16 się położyłem i wstałem o 18:30, następnie zasnąłem gdzieś o 23 i obudziłem o trzeciej

IPokaż całość

Jak miec swiadomy sen bez budzenia sie, widze ze DL przystosowal sobie technike drzemek :D
https://youtu.be/G2w0enWvU3s
#swiadomysen #swiadomesny #oneironautyka #swiadomesnienie #ld #luciddream #sen #sny

Ale sobie pospałem. 11h

#sen

W kończy czas uregulować zegar biologiczny. Zarywam dzisiejszą noc i idę spać jutro o normalnej godzinie #sen

Mam dość ciekawą rozkminę, w świadomym śnie można dosłownie zrobić wszystko, ale co z rzeczami których nigdy nie doświadczyliśmy w realnym życiu?. Czy gdyby ktoś nam opowiedział jak wygląda doświadczenie albo jak coś smakowało moglibyśmy to niejako odtworzyć? Co z doświadczeniami, których nigdy nie poznamy na przykład bycia jakimś zwierzęciem?
Z jednej strony wydaje się to logiczne, że nie możemy doświadczyć czegoś, czego nigdy nie doświadczaliśmy bo nie mamy informacji na tematPokaż całość

Rany, co za noc, mnóstwo dziwnych snów, obudziłem się w środku nocy cały spięty i w gotowości. W jednym ze snów śniłem, że przelatuje nad moją głową gigantyczny samolot zasilany bateriami Duracell, baterie były tak duże, że z ziemi widać było na nich logo. Z wysokiego budynku obserwowałem jak za samolotem podąża kangur trzymając w rękach pilot zdalnego sterowania i steruje samolotem. What does it meeeean? #sny #senPokaż całość

Trener Snu, ciekawy zawód dla osób, które świetnie usypiają dzieci.
40k USD miesięcznie

https://youtu.be/6pK2qYnFRog

Podcast, Mamo, zakładam firmę.Pokaż całość

Ogólnie miałem dziś świadomy sen, udało mi się go nawet ustabilizować ale po pewnym czasie albo się obudziłem albo miałem fałszywe przebudzenie. Myślę że problemem oprócz stabilizacji może być również brak skupienia / koncentracji. W jeden z rozdziałów "Exploring the World of Lucid Dreaming" Stephena LaBerge autor pisze, że jedną metod na wybudzenie się jest położenie się spać we śnie w kontrze jedną z metod na utrzymanie snu świadomego jest koncentracja naPokaż całość

Mialem #sen

Bylem pasazerem i jednoczesnie obserwatorem na zewnatrz (widzialem jednoczesnie z perspektywy pierwsze i trzeciej) Pociąg, ktoremu skonczyły się tory.

Tory były polozone na ulicy, tak jak tramwaj i nagle… koniec. Pociąg mimo to jechał niemalze po tym samym kursie, ale ten incydent sprawił ze pociąg opuscił fruwający złosliwy duch. Wygladał jak smuga z kreskówek, ze złowieszczą twarzą clowna Pennywise… najwidoczniej to moje podswiadome wyobrazenie jakiegos pecha, złej energii.

ZłyPokaż całość

#bezsennosc #oswiadczenie #sen
Bezsenność ty k---o.

#sen #sypialnia #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #materac #materac #spanie
Kupujemy swoj pierwszy pro materac, do tej pory spałam na byle czym. Interesują mnie dwa modele: Ricco z fabryki sypialni i włoski San Marino od materasso. Włoski droższy i przekracza budżet ale podobno lepsza jakość pianki. Czy to prawda ze warstwa termoelastyczna nie powinna być najbliżej ciała ze względu na to,Pokaż całość