✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#s--s #masturbacja #uzaleznienie #p---o #psychologia

cześć wszystkim, mam pewien dość wstydliwy problem, chodzi o uzależnienie od masturbacji. Wiem jakie to szkodliwe, zabiera dużo czasu itd. a jednak nie potrafię przestać. Wiem, że ten problem dotyczy głównie facetów, ale #rozowypasek here. Chciałabym jakichś fachowych rad, bo żadne no fap czy tam no nuts november nie pomagają. Zawsze wytrzymuję góra dwa dni i znowu. Trwa to już zbyt wiele lat, ale zanim zdecyduje się na ostateczność (pójście do #psycholog bo wstyd jak cholera), to chcę jeszcze spróbować jakoś 'naukowo' ugryźć temat. Dodam, że schemat u mnie wygląda tak, że wchodzę na pewną stronę xxx i scrolluje ostatnio dodane. Wyrobiłam sobie jakiś głupi nawyk robienia tego po pracy (zwykle ok. 2h), a jeśli tego nie robię ('skipnę' dzień czy dwa) to mam takie c-----e uczucie, że coś mnie tam ominęło XD I nadrabiam wtedy dłuższymi kolejnymi 'sesjami'. Może to dziwnie zabrzmi, ale kilku rzeczy się nauczyłam z filmów (np. takie charakterystyczne 'bulganie' przy głębokim gardle, zawsze się tego wstydziłam a okazuję się, że profesjonalistki też robią taki dźwięk XD) albo niektóre pozycje o których bym nie pomyślała. Czy ktoś może kojarzy taki mechanizm jak opisałam u siebie lub ma do polecenia jakieś książki/naukowe teksty/strony na ten temat?

  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Panowie i Panie,

Około trzech tygodni temu zerwałem z kobietą (i to nie pierwszy raz). Ostatnim razem, kiedy zrywaliśmy, nie zrobiło to na mnie większego wrażenia, tak jakbym od dłuższego czasu przypuszczał że to się stanie. W międzyczasie założyłem konto na #tinder, myśląc, że może tam znajdę szczęście (tak, tak - śmiejcie się ze mnie xD). Mam kilka "matchy", ale nie jestem w stanie do nikogo napisać, bo od
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Cześć Mirki i Mirabelki. Mam do Was pytanie. Czy komuś z Was, gdy był nastolatkiem, pomógł psycholog? Czy terapia w takim wieku dała wam realne korzyści? Udało się zakończyć wizyty czy jednak trwa to ciągle? Mam rpovely z poczuciem własnej wartości i bardzo mocno, razem z rodzicami, rozważamy terapię.

#psycholog #psychoterapia #terapia #zdrowie #problemy

  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Moja kumpela pracuje jako psycho. Nie rozmawiamy a pacjentach ani przypadkach, ale kiedyś powiedziała, że najbardziej lubi pracować z dzieciakami i młodzieżą, bo są szczerzy i otwarci, co skutkuje sporą skutecznością. Ale powiedziała też, że miała strasznie ciężkie przypadki (w sensie dzieciaki miały jakieś traumy pewnie) i widziała, że nie ma szybkich i dobrych efektów i szkoda, że na nfz jakoś mało godzin mogła im poświecić. Ale chyba warto
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Nie radzę sobie po rozstaniu to mało powiedziane. 3 lata związku. Dziewczyna mnie zdradzała cały czas, spotykala się z innymi, pierwsza randka że znajomym zaliczyła po roku razem w ogóle mnie nie kochala albo kochała ale ja nie wiem czy można kochać i kręcić z innymi. Na koniec zaczęła spotykać się z facetem poznanym na imprezie na której ja byłem. Wywaliła mnie z mieszkania. Spotykala się z nami oboma jednocześnie. Jak kogos poznalem to ona zaczęła xhxec powrotu. Przez pół roku dawałem jej nadzieję a jak powiedziałem że chce to ona oświadczyła ze jedzie na pierwszą randkę do warszawy so nowo poznanego faceta i została tam na tydzień. Są razem od 2 msc.
Nie radzę sobie z tą myślą że byłem z kimś kto miał mnie totalnie w dupie, kogos kto przez co najmniej 2 lata bedac że mną kłamał mi prosto w oczy i udawał że kocha.
Cały czas byłem okłamywany.
Szukam dobrego psychologa w gdansku żeby się z tego wyleczyć bo niestety te jej cechy zachowania które być może udawała lub nie bardzo mi się podobały. Niesamowicie ją kochałem, nigdy tak nie miałem.mimo kilkudziesięciu randek i kilkunastu kobiet w swoim życiu..
Kogo z gdanska polecacie do terapii?
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim to co czujesz to obsesja nie miłość , miłość się buduje na wspólnych fundamentach i wzajemnym dbaniu o siebie , robię się poprostu załączył tryb konkurencji bo inni ja pasuwali i to zadziałało na twoje ego że jesteś gorszy
Nie to nie miłość
  • Odpowiedz
W nawiązaniu do:

https://wykop.pl/wpis/77576227/dejcie-mi-jakiegos-plusa-albo-slowko-na-otuche-bo-

Jakiś czas temu poprosiłem was o plusa albo słówko na otuchę, bo próbowałem zmusić się do zarejestrowania do psychologa celem diagnozy ADHD i choć dla większości z was zapewne przebieg takiej czynności jest łatwy (klik, wybrać się i gotowe), dla mnie jest to już trudniejsze - ale udało się, o czym za chwilę. Teraz czuję się w obowiązku rozliczyć z wami, jak wygląda aktualna sytuacja.

Tak,
chlodna_kalkulacja - W nawiązaniu do:

https://wykop.pl/wpis/77576227/dejcie-mi-jakie...

źródło: pepe-toast

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@chlodna_kalkulacja: o chłopie xD miejscami jakbym czytał o sobie (głównie poprzedni wpis)
mam wybranego psychologa od tygodnia i też jakaś siła nie pozwala mi się umówić, ale uznaję ten wpis za sygnał i jutro już muszę to zrobić xd
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): Wiecie ogolnie libido mam zdecydowanie wieksze, nigdy nie mialem codziennie porannego ... no wlasnie. I tez codziennie prawie jest ochota, ale no bardzo dlugo musze sie napracowac zeby miec final XD najgorsze, ze dziewczyna osiaga bardzo szybko, nawet nie w mojej polowie. Czy to po odstawieniu minie?

  • Odpowiedz
Mamy w pracy jako benefit psychologa (to też coach itp) z takiego jakby online pakietu
No i przydzieło mi typa, wszystko spoko, patrze w opis (bio), a tam "Anti-whiteness"

Od kiedy pisanie czegoś takiego w bio to norma i coś zupełnie normanego? Może ja to opacznie rozumiem ale jak można to inaczej zrozumieć / pozytywnie?

#psycholog #pytanie
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#zycie #zdrowie #kiciochpyta #pytanie #psycholog #psychiatra #uczucia #depresja

Zauważacie u siebie takie zjawisko, że wraz z wiekiem coraz mniej Was w życiu cieszy albo wywołuje w Was dziecięcą radość? To może być normalne? Tak, jak się teoretyzuje, że wraz z wiekiem kolory które widzimy są mniej nasycone niż jak widzieliśmy je jako dzieci to może być podobnie z uczuciami?

Nie zwracałem do tej pory uwagi na to, ale w tym roku pierwszy raz pojechałem na duży festiwal. Taki, na który chciałem od 5 lat pojechać i nie było mi dane. Wiecie - pierwsza własne kasa, którą można rozchulać i rodzice nie będą mogli mieć o to pretensji. Bilety za 1k na głowę kupione z półrocznym wyprzedzeniem, przygotowania - booking noclegu, ogółem kupa kasy wywalona, ten moment oczekiwania, podróż na miejsce festiwalu, potem pogoda jak na zamówienie iiiiii... g---o.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: potrzeba ci mocniejszych bodzcow, ja np przezylem w swoim wieku tyle roznorodnych zastrzykow dopaminy, ze mało rzeczy mnie cieszy. Najfajniejsza rzeczą jaka w tym roku mnie spotkała była praca w hospicjum dla dzieci, gdzie rzeczy które dla nas są normalne jak wyjście na spacer lub jazda tramwajem to dla dzieci przykutych do lóżka przez większość życia przygoda. I ten ich uśmiech jak zobaczyly ze mną w parku wiewiórkę lub
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#psycholog #psychoterapeuta #psychiatra #problem
Hej
Chciałbym się zgłosić do specjalisty tylko nie wiem jakiego bo kompletnie się nie znam kto mógłby mi pomóc w takim przypadku psycholog,psychiatra czy psychoterapeuta, tak w skrócie opiszę mam 30 lvl jestem ogólnie normalnym ziomeczkiem zawsze miałem i mam grupę znajomych, ale mam bardzo słabe poczucie własnej wartości, ciężko mi wyjść z po za własnej strefy komfortu, pracuję w jednej firmie 8 lat ,nigdy nie miałem dziewczyny mimo że jestem wysoki 193cm i dość dobrze zbudowany bo chodzę na siłownie to wstydzę się swojej twarzy, kontakt w 4 oczy z kobietą czy nawet takie zwykłe pisanie jest dla mnie wielkim wyzwaniem, no tak w skrócie bo jest tego wiele więcej, chciałbym w końcu skorzystać z jakiegoś specjalisty bo już sam z tym wszystkim nie daje rady, a bardzo chcę zmienić pewne rzeczy w moim myśleniu, myślałem że sam to ogarnę ale jednak się myliłem

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Psychiatra to raczej od leków, a tego ci raczej nie potrzeba. Psycholog ma mniejsze kompetencje niż psychoterapeuta, bo najczęściej psychoterapeuta ma już 5 lat psychologii i dodatkowo 4 psychoterapii, plus własną psychoterapię i superwizję, czyli konsultuje się z innym terapeutą. Czyli ja jestem za psychoterapeutą, tylko nie jakimś z przypadku, sprawdź opinie i czy ma szkoły. No i poczytaj o nurtach w psychoterapii, co by ci odpowiadało, bo są różne szkoły i
  • Odpowiedz
@mirko_anonim cześć, z tego, co opisujesz, najlepiej byłoby skorzystać z pomocy psychoterapeuty, a może też psychiatry.
- psychoterapeuta, pomoże ci zrozumieć i przepracować emocje, niską samoocenę oraz trudności w relacjach z innymi. W psychoterapii możesz pracować nad zwiększeniem poczucia własnej wartości, przełamywaniem barier i wychodzeniem ze strefy komfortu, co wydaje się kluczowe w twojej sytuacji. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) albo psychoterapia psychodynamiczna mogą być tu naprawdę pomocne.
- psychiatra przyda się, jeśli
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od paru lat zauważam u siebie skrajności w zachowaniu.
- Okresy empatyczne - w te dni moja inteligencja emocjonalna pracuje na najwyższych obrotach. Jestem mega empatyczny, dużo kontempluje, mam bardzo silne ciągoty do relatywizacji pewnych rzeczy i niejako tłumaczenia perpsektyw innych ludzi. Zupełnie jakbym się bawił w buddę, najbardziej na świecie pragnął pokoju i szukał w każdej duszy tej cząstki dobroci.
- Okresy normalne - taka mieszanka, ale dalej bardzo przyzwoicie jako element społeczeństwa. Raczej nikomu nie wadzę, otworzę drzwi starszej pani, korona mi z głowy nie spada, jestem wyczilowany.
- Okresy agresji - ch4j k4rwa ja. Tak sobie wyobrażam zdolności poznawcze patusów i tego elementu ludzkiego, co się zawsze śmiejemy, że nie widzi ciągu przyczynowo-skutkowego. A agresja to kuszące rozwiązanie wszyyyyyystkich problemów.

W
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim nie jesteś poj3bany, ale te wahania mogą być sygnałem, że coś głębszego się dzieje. Warto poszukać wsparcia u psychologa, aby lepiej zrozumieć siebie. Im szybciej, tym lepiej dla twojego zdrowia psychicznego.
Powodzenia ()
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Już się nie dziwie, że tak plujecie na psychologów i terapeutów.
Mama z DDA i problemem alkoholowym wysłana do psychoterapeutki, która szczyci się ch*j wie jakimi pokładami empatii i właśnie ten problem wymioenia jako jeden z flagowych w swojej działalności.
I gorzej się k... nie dało.
Nawet żal zaczynać pisać o tym co było spi*rdolone, bo wszystko. Zaczynając od spóźnień i lekceważeniu pacjenta, aż po obgadywaniu innych pacjentów. No k---a halo ziemia. Ta głupia pinda nawet kontaktu wzrokowego nie była w stanie utrzymać.
Tyle warte znanelekarze i inne lachociągi, które za pitos robią grunt do fałszowania rzeczywistości. P--------a kradzież w białych rękawiczkach. Kitle to takie same k---y jak politycy, którzy sobie ustawili majestat prawa, żeby im przyświecał w graniu w ch*ja.
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Pisz tutaj tylko anonimowo, nie patrz kto odpisuje bo na 100% dużo ludzi to przeczyta, na pewno odpisze ci jakiś śmieszek ale może też ktoś normalny bez presji kasiory, uważaj tez na wpisy pocieszaczy te osoby będa wypisywać ci non stop że jesteś zaIeb***isty i że jest zaie**biscie i ogólnie XOXOX głaskaj kotki i pieski idź na terapie szukaj non stop nowych lekarzy, najlepiej tutaj i
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): @Kaczorra
Nie zapisałem sobie kodu autorskiego, więc tylko na słowo musisz mi uwierzyć, że jestem opem.
We wpisie chodziło o Panią Iwonę S.
Swoją drogą, 1 z jej 5 opinii na google, pisał 1 z 3 komentujących jej zdjęcie profilowe na FB xD Sprywatyzowany profil, dosłownie tylko tyle co zdjęcie profilowe, a i tak takie kwiatki
  • Odpowiedz
Ten kraj to jest jeden wielki mem.. Poszedłem do #psycholog bo jestem kompletnie wypalony zawodowo i nie mam siły na nic. Opowiadam jej jak to w Januszexxie nas jebią po całości, jak odmawiają nam urlopu na żądanie.Produkuje się jak mi źle, już mnie kasuje 200 Stówy a tu TAKI C--J. BO BABECZKA NIE JEST LEKARZEM I NIE MOŻE WYPISAĆ ZWOLNIENIA. NO J--------E. Co to za chory kraj? Jak ci ludzie
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jestem kim jestem i jaki jestem, ale poszedłem do psycholog i powiedziała żebym lepiej pousuwał konta w sieci i pozostał anonimowy oraz inne rzeczy, o których nie będę teraz pisać. Pousuwałem facebooki i inne instagramy a tymbardziej konto na wypoku. Myślałem wcześniej nad zmianą #telefony . Co bardziej jest bezpieczne, anonimowe? #ios czy #android ? Aktualnie używam iPhone, zastanawiam sie nad kupnem iphone 16 albo google pixel 9.
Z takich ciekawostek którymi mogę się pochwalić to próba wymuszenie haraczu, kradzież samochodu i groźby karalne, ktoś założył nie wiadomo dlaczego konto na Facebook z moim imieniem i nazwiskiem , dodał randomowych znajomych i dodał zdjęcie Chinki na profilowe pozostawiając je tak od 3 lat.
#psycholog #psychiatria #bezpieczenstwo #tor #vpn #anonimowosc

  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

„ktoś założył nie wiadomo dlaczego konto na Facebook z moim imieniem i nazwiskiem”

@mirko_anonim ty sobie chyba jaja robisz, tym kimś jest pewnie ktoś komu ukradłeś samochod, do kogo kierowałeś groźby karalne lub ten co miał płacić haracz.
Jest takie powiedzenie: Jak kuba bogu tak bóg kubie.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#przegryw #zakupoholizm #pytanie #rozkminy #psychologia #psychoterapia #psycholog #uzaleznienie

Jezu mam kilka razy w roku takie momenty, że nie umiem sobie poradzić z chęcią robienia albo kupienia czegoś zaje*stego.
Ogólnie to można skwitować, że jestem biedakiem bo gdyby mnie było stać to bym sobie kupił.
Mimo wszystko mam czasem tak, że aż mnie dusi XD i kupiłbym sobie jakąś wkrętarkę. Bo się kiedyś tam przyda. Ciul z tym, że obiektywnie potrzebowałbym takie sprzętu raz w roku, ale kupiłbym.
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 2
Anonim (nie OP): Też tak mam i lecze tym depresje. Po prostu kupienie jakiejś nowej rzeczy, drogiej albo takiej którą chciałem w dzieciństwie chociaż na moment wywala u mnie endorfiny których brakuje mi od lat. Zawsze to coś nowego w moim życiu i nowego w ciągu dnia, że pojadę po coś, nie wiem co kupię ale kupię nowego, wydam pieniądze, coś się będzie działo, coś nowego

  • Odpowiedz
@mirko_anonim Anonim wyżej ma generalnie rację. Spróbuj "wyizolować" emocje, które kierują Cię do tej fazy zakupów, a także te, które czujesz jak wyszukujesz przedmioty. Jakie (emocjonalne) potrzeby próbujesz tym zakupem zrealizować (bo jak sam zauważyłeś raczej nie chodzi o to, że potrzebujesz wkrętarki do zrobienia remontu itp.). Wtedy będziesz mógł poszukać innych sposobów zaspokojenia tych potrzeb.
  • Odpowiedz