✨️ Zmagania z prokrastynacją i chęć zmiany
Genów to jednak nie da się oszukać.. ja mam jakieś geny prymitywnego chłopa albo ruska. Jakiekolwiek ambitne cele bym sobie nie wyznaczył, zrobił plan, projekt, zapisał się na coś to zawsze mi mija zapał po kilku dniach i wracam do starych nawyków - spanie do późna, chlanie, nałogowe scrollowanie i ogłupianie samego siebie tanimi używkami i internetem. No nie da się.. tyle razy próbowałem, tyle
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 2
doświadczony-wizjoner-36: @mirko_anonim: Nie zrzucaj tego na geny. Ja mam tak samo, matka lekarz, ojciec inżynier, rodzeństwo ogarnięte zarobki 5cyfrowe, a ja jak idiota do komputerka i prócz tego żadnych zainteresowań. Mógłbym być chadem bo mam niebrzydki ryj, jestem wysoki i do przegrywa z charakteru to mi daleko, starzy mają kasę, mimo zarobków rodzeństwa to cały czasy im dokładają, po 30tce każdy z nich ma dom po 200m2+, zwiedzili pół
  • Odpowiedz

#nerwica #depresja #przegryw #niebieskiepaski #rozowepaski #psychiatra #lekarz
Przerobiłem tyle leków że doszło chyba do jakiegoś uśpienia receptorow odpowiedzialne za pocenie się nawilżenie mam też bo czuję słabo ukrwiona skórę brak kolorytu. Wracam do psychiatry albo neurologa jaki lek może mi pomoc. Oczywiście rozregulowany rytm dobowy mam zasypiam o piątej / brak snów. Palpitacje, niepokój w ciele co byście
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Jak uzyskać zakaz kontaktu rodziców przez sąd?
Jaka jest szansa, że psychiatra/psychoterapeuta zgodzi się napisać pismo na potrzeby sądowe jeżeli chciałbym wystąpić o sądowy zakaz kontaktu rodziców ze mną, ale bez chodzenia na wielomiesięczną terapię tylko "na słowo", tłumacząc że mam traumę spowodowaną przez rodziców, która uniemożliwia mi normalne funkcjonowanie i żyje w strachu że rodzice się nie mną skontaktują (mimo że nie kontaktowali się od 10 lat) i taki zakaz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Tobie zdecydowanie jest potrzebna pomoc psychologiczna, ale taka prawdziwa. Swoją drogą w Polskim prawie nie ma czegoś takiego jak "sądowy zakaz kontaktów" w przypadku innym niż środek karny. Nie możesz (skutecznie) domagać się, żeby sąd prewencyjnie zakazał matce dzwonienia do Ciebie. Nawet gdybyś mógł (powiedzmy, że to byłoby do pomyślenia w przypadku groźby nękania Cię albo faktycznego uporczywego kontaktowania się), to żaden papierek nic by nie znaczył, bo sąd
  • Odpowiedz
Rozstaliśmy się już dawno, nie potrafimy odpuścić, fantazjuję o powrocie, a gdy ona cos proponuję wzbraniam się, czuję że zmuszam do kontaktu i uciekam przed kolejnymi krokami prowadzącymi do związku.

Po tygodniu razem - bardzo quality time, wróciłem do swojej kawalerki z ulgą, budziłem się w nocy zlany potem, nad ranem czułem mdłości. Regenerowałem się tydzień. Wszystkie mysli wirują wokół tego, zawalam pracę. Bez przerwy szukam pomysłu, jak mam siebie uleczyć, jak
  • 27
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Terapeuci nie zadawali takich pytań jak @moll? Ja tu widzę silny lęk przed bliskością i jej oczekiwaniami. Mieszkaliście wcześniej razem? Wiesz, że to i małżeństwo wcale nie są koniecznością? Są ludzie, którzy potrzebują odosobnienia i czasu dla siebie, i oni też dobierają się w pary. Czy ona chciała sformalizować związek?

Zamiast się oświadczać pod wpływem impulsu (nie rób tego XD) po prostu szczerze z nią porozmawiaj, o swoich uczuciach i
  • Odpowiedz
Czy ktoś poleci szpital w małopolsce psychiatria / psychogeriatria który faktycznie pomoże?

Służba zdrowia w Polsce to tragedia, mama jest drugi raz na sorze z dalej niewiadomo dokładnie jakim problemem i przyczyną tego (jest splątana, złe myśli itp), konsultowana psychiatrycznie już 3 razy.
Za pierwszą wizytą wypuszczona do domu bez zdiagnozowania. (spędzone najpierw 6h w oczekiwaniu na lekarza na sorze) a potem około 4h na sali obserwacji żeby dostać tylko 2 leki (jeden
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • Doceń
  • 0
@warszawiak39: Sam nie wiem, na pierwszym wypisie ma jedynie rozpoznania przy przyjęciu F06 - inne zaburzenia psychiczne spowodowane uszkodzeniem lub dysfunkcją mózgu i chorobą somatyczną. Brak jakichkolwiek szczegółów, nikt z lekarzy nie powie szczegółów co to może faktycznie być. Problemem jest też to że przed wezwaniem drugi raz karetki kolejnego dnia nie mogła wstać, jedynie opierała się o łóżko próbując wstać ale albo nie mogła albo bała się to zrobić.
  • Odpowiedz
#benzodiazepiny #ssri #depresja #chad #dwubiegunowaafektywna #psychiatra #nerwica #przegryw #gownowpis
Albo to efekt brania klona 2-3 msc 2 mg codziennie teraz diazepam 10mg albo zaostrzenie zaburzeń. Silne bardzo silne napięcie aż krążenie nie działa jak być powinno. W ogóle się nie pocę zero potu co jest trochę dziwne bo ponoć przy schodzeniu często jest to.
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Zobaczymy może zmieni mi ten słaby rellanium na początku było ok jak po klonie brałem to się czułem ok super wręcz a później odbicie więc nie rozumiem tego. Czemu po przejściu z klona na rellanium przez pewien czas super się czułem?
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: błąd jest w samym pytaniu. Nie ma jednej depresji bo nie można jej rozpatrywać w oderwaniu od przyczyn. Leczenie depresji polega na usuwaniu przyczyn jej wystąpienia. Jak to zrobić to kwestia indywidualna każdego człowieka. Wgl sama kwestia czy depresja to jest coś co się „leczy” w klasycznym tego rozumieniu, to jest wątpliwe
  • Odpowiedz
✨️ Jak uzyskać dłuższe zwolnienie L4 od psychiatry?
Mircy, szukam psychiatre który da mi zwolnienie L4 na dłużej niż 20 dni. Jestem w mega wyjątkowej ciężkiej sytuacji z pracą (kończy się umowa i nie będzie przedłużana). Ofc mam akurat powody stwierdzone przez psychiatrę na zwolnienie, ale nie chciał dać na dłużej niż 20 dni. Proszę o pomoc, nawet priv.

#rzeszow #psychiatra

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@starerursko: a gdyby babcia miała wasy to by była dziadkiem , nie każdy ma taką samą psychikę i układ nerwowy , gdyby ludzie nie potrzebowali takich leków to by ich nikt nie produkował , ja mam ten problem od dziecka i to się tylko pogarsza , blokuje normalne funkcjonowanie wśród ludzi , jak nie masz tego problemu ze się praktycznie nigdy nie możesz uspokoić to gratuluję wygranego życia
  • Odpowiedz

@nekoenjoyer: no i generalnie motywacji nie bierze się z tabletek. Musisz się przełamywać i znaleźć sobie jakieś małe cele z których będziesz zadowolony. Leki Ci mogą dać pustą stymulacje, której bez celu i tak sensownie nie wykorzystasz.
  • Odpowiedz

@Turkotka: dla mnie była otępiająca (bardziej niż sertralina, a podobnie jak citalopram), potem szamanka mi włączyła brintellix jako przeciwwagę, ale niezupełnie pomogło. Poza tym zawsze był we mnie jakiś opór wobec włączania drugiego leku, który miał na celu niwelować negatywne skutki pierwszego. Niby fluwoksamina polecana przy OCD
  • Odpowiedz
Hej!
tl:dr - mam 23 lata, od lat podejrzewam u siebie ADHD.

Mógłby ktoś polecić w jaki sposób najlepiej je zdiagnozować? Gdy chodziłem do psychiatry, prócz leków nalegał na psychoterapeutę i właśnie m.in. u takiego specjalisty miałem zdiagnozować ADHD (sam zaproponował, nie wspominałem jeszcze wtedy o moich podejrzeniach z ADHD, leki na pewne objawy nie pomagały).

Zastanawiam się teraz, czy rzeczywiście warto iść najpierw na diagnozę do psychologa, czy szukać psychiatrę kompetentnego do diagnozy ADHD.
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Croitek: Idziesz od razu do psychiatry (nie do kliniki), który zajmuje się ADHD u dorosłych (ma być napisane, że to robi). On się wszystkim zajmie, od wywiadu po diagnozę i receptę. Do psychologa ani do żadnej kliniki nie idziesz, bo to scam jak w komentarzu wyżej:

Koszt w moim przypadku to 1200zl za opinię, 400zl psychiatra.

Czyli chłop dał 1200zł za opinię psychologa, który nic nie może i nie ma
Kamero - @Croitek: Idziesz od razu do psychiatry (nie do kliniki), który zajmuje się ...

źródło: 39536a23cda5da45d323e742ace1d4000b66dbc48899c75b87a5b49ab04b83fd

Pobierz
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: mylisz skutek z przyczyną LOL Im bardziej się siłujesz tym więcej stresu i kortyzolu, dla ciebie wytworzenie normika sygnału o wiele więcej kosztuje i zaciągasz biologiczny kredyt, zażynasz się teraz, aby osiagnac cel, który i tak jest dla ciebie poza zasięgiem w myśl hipotezy czerwonej królowej, biegasz szybciej, aby stać w miejscu.

PS Wiec albo zaakceptujesz fakt, ze normikiem nie będziesz i została ci dana rola przegrywa - twój
  • Odpowiedz