#pokazforme - strona 8

13.03.2025, 21:06:09

8

#pokazforme #mikrokoksy #silownia #kalistenika #streetworkout
Average kalistenik na masie (nie no, żartuję- zacząłem redukcję niedawno xD)

Jazon - #pokazforme #mikrokoksy #silownia #kalistenika #streetworkout
Average kaliste... — **źródło:** IMG-20250313-220131-052
Pobierz

kuite22

13.03.2025, 22:55:35 via Wykop

3

@Jazon: ty redukujesz jak ja na redukcji tak nie wyglądam, ehh

Jazon

14.03.2025, 08:35:20 via Wykop

1

@MamMalegoSiurka: dodaj mnie też, raczej nic innego tu nie wrzucam co by było warte Twojej uwagi xd
@wcaleniepchamsiewmultikonto dzięki ᕦ⁠ʕ⁠ ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ᕤ a w sumie to całkiem kulturka o dziwo xd

Lewusx

12.03.2025, 15:57:21

8

Nowy materiał + konkursie dla was!

Do wygrania PURE MEAL 1,5kg, kleik ryżowy nowej
generacji. :)

Wystarczy skomentować materiał żeby wziąć udział w losowaniu.

Lewusx - Nowy materiał + konkursie dla was!

Do wygrania PURE MEAL 1,5kg, kleik ryżo... — **źródło:** IMG_3461
Pobierz

Kasahara

10.03.2025, 20:53:07

10

Ciemszkie życie! Ale przerosłem w końcu pralkę!

#mirekszukazony #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia #pokazforme #heheszki #dieta

Kasahara - Ciemszkie życie! Ale przerosłem w końcu pralkę!

#mirekszukazony #mirkokok... — **źródło:** 2025-03-10 21.51.50
Pobierz

Saprofit

10.03.2025, 21:09:33 via Wykop

4

@Kasahara: może i nie jest gruby, ale nie jest też chudy. Taki średni... ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Boroova

10.03.2025, 21:59:27 via Wykop

5

@Kasahara: wygladasz jak gogus z warszawki...

Lewusx

10.03.2025, 19:06:41

29

Za 4 tygodnie i 5 dni debiut na scenie PRO.
Miejsce debiutu, Niemcy, Kolonia.

Zawody PRO to takie zawody, na których udział mogą wziąć tylko posiadacze karty IFBB PRO, jest nas w Polsce mało jeśli chodzi o kulturystykę, nie biorę pod uwagę Classic/Men's Physique bo to troszkę co innego.

Obecna waga 113-114kg.

Lewusx

10.03.2025, 20:24:27 via Wykop

14

@hubby_bubby_syn: Ty mnie mylisz z kimś, założyłem tu konto w 2020 roku i od samego początku pisałem otwarcie o dopingu, nawet z dawkami jakie używam. :)

PodniebnyMurzyn

10.03.2025, 20:51:16 via Wypiek

30

@hubby_bubby_syn chyba leków dzisiaj nie wziąłeś

j.....a

konto usunięte 02.03.2025, 11:19:02

3

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

j.....a

konto usunięte 02.03.2025, 11:23:15 via Wypiek

0

@t4f9oy55 dziękuję za plusika

a.....i

konto usunięte 02.03.2025, 11:23:54 via Wykop

0

@julia-kuterska: Piękna jesteś kicia

aa-aa

28.02.2025, 10:42:20

3

AJ ŁONĆ JU TO HIT MI AS HARD AS JU KEN

(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

...

MADERFAKER JU HIT MI IN DI IRヽ( ͠°෴ °)ﾉ

#sport #zdrowie #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #medycyna #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #fightclub #

aa-aa - >AJ ŁONĆ JU TO HIT MI AS HARD AS JU KEN
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
...
MADERFAKER JU HIT ... — **źródło:** temp_file4495202627744331848
Pobierz

ŁAJ IN DI IR

bikoz tak trafił 14.3% (1)
bikoz ear bardziej boli 85.7% (6)

Pracuje_zdalnie_chyba

28.02.2025, 10:42:45 via Wykop

0

@aa-aa: KIEDYŚ MIAŁEŚ LEPSZY BRZUCH

aa-aa

28.02.2025, 14:42:30 via Android

1

(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻

krucjan

24.02.2025, 14:12:34

56

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Zgrywajac_twardziela

24.02.2025, 14:14:44 via Wykop

28

@krucjan:

Na razie jakieś +5kg ale brzuch coś tam ciągle widać.

Kiedyś miałeś lepszy brzuch #pdk

krucjan

24.02.2025, 17:26:12 via Android

20

@Rad-X ćwiczę niom

aa-aa

14.02.2025, 12:38:10

2

8-10% (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #pokazforme #fitness #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #pytaniedorozowychpaskow #medycyna

aa-aa - 8-10% (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #odchud... — **źródło:** temp_file934175856647969091
Pobierz

widziała

jestem ZSZOKOWANA, ARCYDZIEŁO! 51.5% (17)
brzydki 48.5% (16)

T.....a

konto usunięte 14.02.2025, 14:45:59 via Wykop

0

@aa-aa: Wcześniej chyba nie miałeś widocznej żyły na bicku i barku

Grubazzzz

15.02.2025, 07:24:22 via Android

1

@aa-aa trenujesz coś, czy tylko te spacery?

mccozy

11.02.2025, 13:58:47

0

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Lewusx

10.02.2025, 18:48:46

279

Za 9 tygodniu debiut na scenie PRO.
Miejsce debiutu, Niemcy, Kolonia.

Zawody PRO to takie zawody, na których udział mogą wziąć tylko posiadacze karty IFBB PRO, jest nas w Polsce mało jeśli chodzi o kulturystykę, nie biorę pod uwagę Classic/Men's Physique bo to troszkę co innego.

Obecna waga 117kg.

Lewusx - Za 9 tygodniu debiut na scenie PRO.
Miejsce debiutu, Niemcy, Kolonia.

Zawo... — **źródło:** IMG_2913
Pobierz

LuCzadoreQ

10.02.2025, 18:52:40 via Android

137

@Lewusx trzymam kciuki :) reprezentant wykopu na pro scenie :d

Aaa12345

10.02.2025, 19:59:50 via Wykop

366

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

IntruderXXL

10.02.2025, 17:37:37

352

Trochę przesadziłem z tą formą, no ale cóż płakać nie będę lol #chwalesie

#chudnijzwykopem #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #sport #pokazforme #dieta

IntruderXXL - Trochę przesadziłem z tą formą, no ale cóż płakać nie będę lol #chwales... — **źródło:** Łapa
Pobierz

Insuliniarz

10.02.2025, 17:54:30 via Wykop

344

@IntruderXXL: Mówię do ciebie spoza systemu, przerywamy symulację. Rozpruj poduszkę, znajdziesz w niej opakowanie Draży Korsarzy. Zjedz wszystkie. Zaśniesz. Obudzisz się 26.09.2018 i zaczniemy wszystko od nowa.

IntruderXXL

10.02.2025, 18:07:59 via Wykop

169

czym Ty jesteś ( ಠ_ಠ)

@wutt Piękną duszą.

aa-aa

06.02.2025, 19:29:19

0

Brad Pitt, Fight Club (╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #medycyna #chudnijzwykopem #odchudzanie #pokazforme #niebieskiepaski #rozowepaski

aa-aa - Brad Pitt, Fight Club (╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #medycyna #chudnijz... — **źródło:** temp_file119602961188833572
Pobierz

IntruderXXL

05.02.2025, 17:00:43

211

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Wegilo

05.02.2025, 17:35:03 via Wykop

101

@IntruderXXL: jest i nasza kruszynka, jak zawsze plusik

Kasahara

05.02.2025, 17:38:52 via Wykop

77

@IntruderXXL: Szaman Borsuk aka Lekarz z Meksyku czuwający nad calym procesem tworzenia BESTII

Kasahara - @IntruderXXL: Szaman Borsuk aka Lekarz z Meksyku czuwający nad calym proce... — **źródło:** 2025-02-05 18.38.20
Pobierz

michal1msiekk

04.02.2025, 21:38:14

18

#mirkokoksy
#mikrokoksy
#silownia
#pokazforme

Niedawno osoba, którą najczęściej plusowalem w 2024 wrzuciła zdjęcie plecków... Mi jeszcze brakuje parę kilo do bycia XXL, ale jest nienajgorzej.

michal1msiekk - #mirkokoksy
#mikrokoksy
#silownia
#pokazforme

Niedawno osoba, którą ... — **źródło:** 1000012894
Pobierz

DywanTv

04.02.2025, 21:41:56 via Wykop

25

@michal1msiekk: Ale prostowniki, ile ciągniesz? Chociaż po fryzurze wnioskuje, że może crossfit? xD

RamzesXIII

04.02.2025, 22:50:37 via Wykop

1

@DywanTv: xDDD

aa-aa

31.01.2025, 12:00:04

2

#sport #zdrowie #medycyna #pokazbrzuch #pokazforme #fitness #dieta #pytanie #pytaniedoeksperta #pytaniedorozowychpaskow

aa-aa - #sport #zdrowie #medycyna #pokazbrzuch #pokazforme #fitness #dieta #pytanie #... — **źródło:** 1738323910689
Pobierz

Pytanie do ankiety

1 29.4% (10)
2 5.9% (2)
3 2.9% (1)
4 5.9% (2)
5 2.9% (1)
6 8.8% (3)
7 5.9% (2)
8 8.8% (3)
9 2.9% (1)
10+ 26.5% (9)

S.....r

konto usunięte 31.01.2025, 12:01:48 via Wykop

0

@aa-aa: Ser można trzeć na nim

PodniebnyMurzyn

31.01.2025, 12:08:04 via Wykop

0

@aa-aa: ogól bęben i idealnie

Jazon

30.01.2025, 20:19:21

6

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia #pokazforme i #jazonworkout do czarnolistowania
Wkręciły się pressy w opór ᕦ⁠ʕ⁠ ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ᕤ
W ogóle na masie wyglądam nadal lepiej niż większość osób na redukcji, dobre, dobre xD

Jazon - #kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia #pokazforme i #jazonworkout...

6.....9

konto usunięte 30.01.2025, 20:22:32 via Wykop

7

@Jazon: fajnie pioter ale lepiej pochwal sie czy tabliczke mnożenia umisz

nad__czlowiek

30.01.2025, 23:06:44 via Wykop

4

W ogóle na masie wyglądam nadal lepiej niż większość osób na redukcji, dobre, dobre xD

@Jazon: nie wyglądasz bo masz tatuaże brudnopisy, przykro mi

Ark00

25.01.2025, 20:19:53

31

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

M.....n

konto usunięte 25.01.2025, 20:20:40 via Wykop

7

@Ark00: taguj arcybebech

Ark00

25.01.2025, 20:24:50 via Wykop

5

@Deladomboix: kocur czeka aż z kąpieli wyjdę

Jazon

24.01.2025, 16:21:23

2

#kalistenika #streetworkout #mikrokoksy #silownia #pokazforme i #jazonworkout do czarnolistowania
Average kalistenika & wegetarianizm enjoyer ᕦ⁠ʕ⁠ ⁠•⁠ᴥ⁠•⁠ʔ⁠ᕤ
Masa mi służy xd

bootheen86

25.01.2025, 21:35:51 via Wykop

0

@Jazon: SIEMA RUDY! :D

Lewusx

22.01.2025, 10:23:12

100

Dzień dobry.

Zapraszam do śledzenia moich przygotowań do kolejnego sezonu startowego.
11 kwietnia zadebiutuje na deskach ligi IFBB PRO, najbardziej prestiżowej federacji na świecie.
Na IG oraz YT dodaje materiały w których przekazuje ogrom darmowej wiedzy na temat żywienia oraz treningu siłowego.

Zależy

Lewusx - Dzień dobry.

Zapraszam do śledzenia moich przygotowań do kolejnego sezonu ... — **źródło:** IMG_2409
Pobierz

Saprofit

22.01.2025, 10:31:04 via Wykop

225

Upiekł chałkę w kształcie @Lewusx ale jeszcze nikt go nie docenił ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Lewusx

22.01.2025, 10:47:21 via Wykop

40

@Kaloryfe: Uprawiam zawodowo kulturystykę, przez najbliższe około 10 lat te mięśnie są mi jeszcze potrzebne do tego, żeby zajmować dobre miejsca w zawodach, potem wrócę do ludzkiego rozmiaru i zacznę biegać i jeździć na rowerze.