Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko251
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
michal1msiekk

michal1msiekk

Dołączył 12 lat temu
  • Obserwuj
  • Akcje 9895
  • Znaleziska 923
  • Mikroblog 8972
  • Obserwujący 8
  • Obserwowane 78
hidden1967
hidden1967
hidden1967
20.10.2025, 13:41:28
  • 2
Serio? Te całe mityczne #datezone tyle ma do zaoferowania? Baby po 30stece. Całe 97 kobiet w promieniu 50km drugiego największego miasta w #uk xD pomijając to że połowa tych bab nie ma zdjęć, druga połowa to grubaski/choroby weneryczne/weteranki xD a najlepsze że kiedyś można było wysłać wiadomość a teraz każą płacić. Parodia
hidden1967 - Serio? Te całe mityczne #datezone tyle ma do zaoferowania? Baby po 30ste...

źródło: IMG_7201

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 21.10.2025, 16:18:19 via Wykop
  • 0
@hidden1967: @H_Moody
Kolega mówi że jest coś takiego jak fabswingers
  • Odpowiedz
spacexdragonbaritone
spacexdragonbaritone
25.09.2025, 08:36:47
  • 1
Pytanie, jak radzicie sobie ze stresem, który wam psuje przyrosty na siłce?
Jakieś ashwagandy są warte? Czy może jakieś inne środki/sposoby?

Źródło stresu niestety ciężko mi wyeliminować

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 25.09.2025, 09:25:27 via Wykop
  • 0
@Sylar: może wiesz co znaczy wywalony? Szukałem trochę na temat widełek i co może się dziać dla różnych przedziałów. Ale nic nie znalazłem

Co może się dziać kiedy kortyzol jest w górnej granicy widełek, przekroczenie 2x, albo liczony w setkach? Z tego co pamiętam górna granica to jakieś 18 na czczo.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 25.09.2025, 12:45:23 via Wykop
  • 1
@Sylar: @Kasahara

Dziękuję za merytoryczną dyskusję. Rzadko kiedy się zdarza na wykopie.

Z tego co czytałem, to trzeba po prostu wyluzować (łatwo powiedzieć) jeśli jest niewielkie przekroczenie. Ale interesowało mnie takie co jeśli. O przypadku kiedy jest za mało nawet nie pomyślałem, więc dzięki że dorzuciłes info.

U mnie kortyzol jest w normie, bliżej górnej granicy.
michal1msiekk - @Sylar: @Kasahara 

Dziękuję za merytoryczną dyskusję. Rzadko kiedy s...

źródło: 1000018732

Pobierz
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 22.09.2025, 08:19:33
  • 0
#memy
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Yuri_Yslin
Yuri_Yslin
16.09.2025, 05:31:53
  • 173
Wprawdzie nie jest to najtrudniejsza praca, ale dobra znajomość autocada plus uprawnienia sep to nie znajomość szybkiego wykładania bananów na półce. Kosztuje dużo wysiłku i taki wymóg (równoczesny) spełnia niewiele osób. A przecież są inne wymogi.

Płaca? Od 5000 brutto. Czyli od 400 zł ponad minimalną. A już niedługo - 100 zł powyżej minimalnej. W zasadzie minimalna xD i to w Warszawie xDdd

Czy tej firmie nie jest wstyd publikować czegoś takiego?

https://www.pracuj.pl/praca/inzynier-budowy-instalacje-elektryczne-warszawa-modlinska-129,oferta,1004353156?sendid=98259ef2-b7d9-42a4-b36e-ba499a86a9d3
  • 100
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 16.09.2025, 07:48:40 via Wykop
  • 1
@Yuri_Yslin: . Byłem projektantem w korpo w wawie za 2500pln netto. Budżet się nie spinał, ale przynajmniej nauczyłem się Revita. I wyemigrowalem, to była jedna z lepszych decyzji w moim życiu. Polska to nie jest kraj dla projektantów
  • Odpowiedz
Indiger
Indiger
12.09.2025, 19:00:15
  • 456
Przetłumaczyłem Heroes of Might and Magic III Complete (v4.0)

Może niewiele osób wie, ale polskie wydanie Heroes III Shadow of Death nie jest wydaniem ostatecznym. Nasza wersja ma numer 3.2, natomiast ta ostateczna amerykańska ma łatkę o numerze 4.0. W ostatnim wydaniu oprócz zmiany grafiki menu głównego, wprowadzono zmiany w statystkach jednostek, kosztach rekrutacji, nagrodach w bankach i inne pomniejsze korekty. Do tej pory można było zainstalować na polską wersję fanowski patch
Indiger - Przetłumaczyłem Heroes of Might and Magic III Complete (v4.0)

Może niewiel...

źródło: 3FQqeH4

Pobierz
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 12.09.2025, 22:18:53 via Wykop
  • 0
@Indiger: ja mam nadzieję zobaczyć tłumaczenie z naszymi lokalnymi (społecznościowymi) regionalizmami

Czapka szympansa, śmiecie, w-------e węże
  • Odpowiedz
Basti91
Basti91
09.08.2025, 11:42:43
  • 0
Mircy, taki pomysl na TRT+ ( ͡° ͜ʖ ͡°)

125mg test E i 50mg masteron E. Dawki na tydzien, dwa strzaly w tygodniu.

Nie bije pod kulturystyke tylko pod sporty walki, wielkie miesnie nie sa mi
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 12.08.2025, 10:33:03 via Wykop
  • 0
@Pan_Szeryf: @Basti91
Jest ogromne ryzyko kupowania primy czy masta obecnie. Nie ma po prostu surowca z Chin. Raczej przed świętami nie dostaniesz.

125mg u mnie to jest mały cykl, tak jestem czuły. Moje trt to dawka 90mg.

Możesz wystartować od 125mg zrobić badania po 4 tygodniach i skorygować dawkę w górę/dół. Jakieś efekty zauważysz przy poziomie X2 Twój naturalny poziom teścia.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 13.08.2025, 06:33:26 via Wykop
  • 0
@Basti91:
Jak dla mnie nie ma obecnie żadnej sensownej alternatywy i długo nie będzie. To znaczy są środki, które mogą być stosowane , ale ze względu na efekty uboczne nie są w ogóle warte stosowania.
Jedynie możesz zbijać estro, jeśli byłyby jakieś efekty uboczne i wyszedł by ci wysoki, przy pomocy inhibitorow aromatazy.
  • Odpowiedz
mirko_anonim
mirko_anonim
11.08.2025, 13:47:11
  • 0
✨️ Opinie o zamówieniach na sterydy - co warto wiedzieć? Ⓘ
Zamawiał ktoś ostatnio prime / mastera? Wiem że jest problem z dostępnością, czasami pojawia się krótki master. Androchem niby dalej ma wszystko w ofercie ale oni dość duży lab to może i mają zapasy. Szukam jakichś opinii o ostatnich zamówieniach i czy nie lewe towary przychodziły.
#sterydy #mirkokoksy

〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
▶︎ Obserwuj nasz tag #mirkoanonim
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 12.08.2025, 10:24:50 via Wykop
  • 0
@mirko_anonim:
Z tego co słyszałem dostaw primy i mast nie będzie do końca roku z Chin. W Anglii niektórzy kombinują żeby ściągać z Indii. Ale ten surowiec jest gorszy jakościowo i oszukują. Niedawno była z podrobioną prima.

Niektórzy mają zapasy. Ale ja na pewno nie będę ryzykował
  • Odpowiedz
ZawzietyRobaczek
ZawzietyRobaczek
ZawzietyRobaczek
07.08.2025, 10:53:44
  • 0
#testosteron #mirkokoksy #mikrokoksy Elo, wstrzykuje ktos testosteron podskórnie? Ja mam 0.5ml robilem domięśniowo - potem przez jeden dzień czułem troche jakbyu skurcz w udzie. Dlatego zastanawiam się że jakby sięto powtarzało to nie lepiej podskórnie zrobić.. ale z kolei kolega mówi że on jak robi podskórnie to dostaje obrzęku czy coś.. bo to jesdnak oleista substancja i nie nadaje sie podskórnie
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 07.08.2025, 15:57:36 via Wykop
  • 0
@ZawzietyRobaczek: od 9 miesiecy kluje insulinowka (oznaczenie igly 30g 1/2") w naramienny. poczatkowo troche bolalo, ale ujalbym to raczej jako dyskomfort.
Vigorous Steve podobno robil podskornie i nie mial zadnych problemow. Sam myslalem o tym, ale @Kasahara jak wyzej mowi ze moga byc problemy z tluszczakami.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 11.08.2025, 09:39:34 via Wykop
  • 0
@ZawzietyRobaczek:
Możesz wlac od tyłu większą strzykawka, od razu kilka przygotować.

Albo zaciągać, MCT jest bardzo cienki. Trwa to z minutę, żeby nabrać 0.2ml.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 14.07.2025, 08:07:08
  • 99
#koteczkizprzypadku

Ten nie mój, wczoraj upolowałem
michal1msiekk - #koteczkizprzypadku

Ten nie mój, wczoraj upolowałem

źródło: 1000016748

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
14.07.2025, 13:45:25 via Wykop
  • 1
@dybligliniaczek: jak kurczak
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
14.07.2025, 13:46:52 via Wykop
  • 0
@loginnawykoppl: to samo powiedziałem córce wczoraj (facepalm). Sam mam calico
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 12.07.2025, 04:23:35
  • 66
#pokazkota
#koty
michal1msiekk - #pokazkota
#koty

źródło: 1000013638

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ukradlem_ksiezyc
ukradlem_ksiezyc
12.07.2025, 06:50:03 via Android
  • 6
@michal1msiekk
Hator… Hator… Hator…
  • Odpowiedz
mcsQ
mcsQ
mcsQ
02.07.2025, 08:54:13
  • 94
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 98
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 02.07.2025, 11:39:25 via Wykop
  • 1
@mcsQ: 40lat na karku. nie pije od roku.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 27.06.2025, 08:58:04
  • 45
#koty
#koteczkizprzypadku
#kot
michal1msiekk - #koty
#koteczkizprzypadku
#kot

źródło: 1000016168

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
27.06.2025, 16:58:19 via Wykop
  • 1
@Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen: wspólne. Z przypadku, bo z ukrycia cykalem
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
27.06.2025, 16:58:40 via Wykop
  • 0
@Karyp: jest jeszcze czwarta, trojkolorowa
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 12.06.2025, 07:14:04
  • 36
#pokazkota
#koty
michal1msiekk - #pokazkota
#koty

źródło: 1000013842

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

paw4da
paw4da
paw4da
12.06.2025, 08:59:24 via Wypiek
  • 3
@michal1msiekk hator
  • Odpowiedz
Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
12.06.2025, 12:28:50 via Wykop
  • 1
@paw4da: @michal1msiekk Rademenes to ty?
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 07.06.2025, 05:02:47
  • 127
#pokazkota
#koty
#koteczkizprzypadku
michal1msiekk - #pokazkota
#koty
#koteczkizprzypadku

źródło: 1000015822

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

RicoElectrico
RicoElectrico
07.06.2025, 05:23:54 via Wykop
  • 29
@michal1msiekk: bochen 11/10
  • Odpowiedz
siekieromotyka
siekieromotyka
07.06.2025, 06:45:16 via Wykop
  • 7
@michal1msiekk: Chlebik
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 05.06.2025, 16:57:46
  • 9
#mirkokoksy
#mikrokoksy
#pokazforme

88kg
180cm
michal1msiekk - #mirkokoksy
#mikrokoksy
#pokazforme

88kg
180cm
Okolice 10% bf
Trt od...

źródło: 1000015826

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
05.06.2025, 17:13:52 via Wykop
  • 3
@michal1msiekk:
michal1msiekk - @michal1msiekk:

źródło: 1000015807

Pobierz
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
05.06.2025, 19:52:44 via Wykop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
06.06.2025, 07:15:48 via Wykop
  • 1
@DannyD:
150 BP
250 DL
180 SQ
100 OHP
+70 pull up
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
06.06.2025, 07:39:15 via Wykop
  • 0
@Kolanoskopia_:
Swoim xd można powiedzieć upper/lower split.

Jeden trening to
Podciąganie jedną ręką na maszynie z
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
06.06.2025, 09:18:57 via Wykop
  • 1
Na początku było 90kg.
Zdjęcie nie jest zbyt korzystne... Szacuje, że było 20-15%bf, ale raczej bliżej 15%.
michal1msiekk - Na początku było 90kg.
Zdjęcie nie jest zbyt korzystne... Szacuje, że...

źródło: PXL_20241103_100222252.MP~2

Pobierz
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
06.06.2025, 09:54:58 via Wykop
  • 1
@Murkly:
Około 3 lata temu docialem w okolice 10% bf I ważyłem wtedy 82kg. Wrzucałem zdjęcie wtedy.

Po pierwszym miesiącu na dawce 150 przybyło mi 5kg. I w zasadzie te 95kg utrzymywałem do czasu redukcji. Systematycznie zmniejszając BF, podręcznikowa rekompozycja.

Redukcje zacząłem ok 6tyg temu. Przez 2tygodnie zrzuciłem 1kg :( potem złapał mnie jakiś wirus i w jeden dzień zleciało 4kg.
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk
Autor
06.06.2025, 12:50:02 via Wykop
  • 1
@Murkly:
90 daje mi poziom 1200ng/dl, trzy dni po ostatnim strzale.

Więcej niż 200 nie planuje. Może ponad jeśli znajdę dobra prime/mast. Obecnie to jest loteria i żadnego sensu nie ma dla mnie ryzykować.

Nie startuje w zawodach i nie planuje tego, więc sylwetka lepsza niż plażowa nie jest
  • Odpowiedz
michal1msiekk
michal1msiekk 05.06.2025, 16:42:26
  • 53
#pokazkota
#koteczkizprzypadku
#koty

Umęczon
michal1msiekk - #pokazkota
#koteczkizprzypadku
#koty

Umęczon

źródło: 1000015503

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
Kantor_wymiany_mysli_i_wrazen
05.06.2025, 17:25:01 via Wykop
  • 9
@michal1msiekk: Diobeł.
  • Odpowiedz
Lewusx
Lewusx
18.05.2025, 17:58:11
  • 75
Zgadnijcie kto ma dziś urodziny!

No przecież, że wasz ulubiony bodybuilder!

#silownia
#mikrokoksy
Lewusx - Zgadnijcie kto ma dziś urodziny!

No przecież, że wasz ulubiony bodybuilder!...

źródło: IMG_6531

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

michal1msiekk
michal1msiekk 20.05.2025, 07:35:01 via Wykop
  • 1
@Lewusx: wszystkiego najlepszego!
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 20
  • Strona 1 z 20
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 15.09.2020

    Komentator
  • Rocznica
    od 21.10.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 25.08.2019

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking