Wszystko

Najnowsze

Archiwum

ZawzietyRobaczek
ZawzietyRobaczek
  • 0
#zaburzenialekowe #stanylekowe #testosteron #mirkokoksy #mikrokoksy #samopoczucie Smaruje Androtopem od tygodnia. Dwie dawki. Na razie nie widze jakiś rezultatów - może bardzo delikatnie lepsze samopoczucie - tak jakbym był na schodzącej dawce Dulsevii 30mg. Za miesiąc mam zrobić badanie czy to się wogóle wchłania.. ale chyba od nowego roku znowu wskocze na Dulsevie albo na inne co, bo się srednio czuje
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Maniaczyn
Maniaczyn
  • 0
@ZawzietyRobaczek starej powiedz niech cie w dupe wali jak sam masz problem. Te żele to jakbyś 1 temat w necie przeczytał to bys wiedział że mało co daje i to strata kasy bo to chyba ponad 2 stówki kosztuje. Pokaz z ciekawości wyniki teścia, estro, prolki, lh i fsh przed smarowaniem.
  • Odpowiedz
Coopshtyl
  • 5
jaja sobie robisz? Typ jest oblany fatem. Czasami coś pewnie podźwiga, nie żre gunwa ale niczego nie liczy i tyle.


@chilon: XDDDDDDDDD uwaga tlumacze "nigdy nie cwiczylem na silowni, nie mam pojecia o czym mowie, mam wiedze o dzwiganiu ciezarow jak rozowepaski"
  • Odpowiedz
HADESP2K
  • 1
@Fandolores: chyba nikt nie da jednej uniwersalnej odpowiedzi bo każdy lubi co innego, ja pijam z mlekovity bo mam tanio po znajomości, smakowo jest na maksa spoko, a tak to bym polował na promki jakieś olimpu czy czegoś co jest w marketach jakichś
  • Odpowiedz
prolol
  • 1
zaczynam sobie testować chwyt zamkowy, na zwykłym chwycie 160kg x 3, zamkiem 180 idzie lekko, ale na 200 jeszcze nie jestem gotowy i robiłem w paskach.
czy da się przyzwyczaić do tego chwytu i na jaki ciężar mogę liczyć?
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
cytmirka
  • 2
Halo #mikrokoksy, mam problem z utrzymaniem sztangi z ciężarami (lub ciężkich hantli) bo mam słaby chwyt. Czy polecacie jakieś opaski czy coś co mi pomoże utrzymać te ciężary? Później się już skupiam na tym żeby nie wypadła mi sztanga z rąk zamiast skupiać się dalej na ćwiczeniu (╯︵╰,)

Już miałam kiedyś nad tym pomyśleć a ciągle odkładam to na bok.
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
YaGo_
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LeopoldStuff
  • 1
Czy znajdę w #warszawa profesjonalne miejsce związane z zachowaniem zdrowia i aktywności fizycznej na starte lata?
Chciałbym zabrać mamę (68 lat) na takie konsultacje gdzie osoby zajmujące się tematem pokazałyby ćwiczenia które można wykonywać w domu w celu zachowania sprawności fizycznej w podeszłym wieku. Ważne żeby taka konsultacja była realizowana pod konkretną osobę z uwzględnieniem jej obecnego stanu zdrowia, problemów zdrowotnych i sprawności tak żeby aktywność dostosować do możliwości danej
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 1
@LeopoldStuff: ja w zasadzie w każdym wieku sobie i innym polecam równowagę pomiędzy dietą, naświetlaniem słońcem (krótko, często, bez kremu, zawczasu pijemy marchewki), bezpieczną i nie za długą pracą, wystarczajacą ilością snu (dla mnie 9 do 10 godzin), choć jak tylko mogę to oprócz snu jeszcze sporo leżę, np. teraz pisząc na wykopie
  • Odpowiedz

Powiązane tagi