Wszystko

Najnowsze

Archiwum

przegro_pisarz
  • 4
Jak najszybciej zwiększyć siłę?
Poprzednio na siłowni widziałem dziewczynę ćwiczącą RDL hantlami o 6kg cięższymi niż ja a dzisiaj inna wyciskała hantlami tylko 2kg lżejszymi. Nie może tak być, że baby lżejsze 30kg ode mnie są silniejsze.
#mikrokoksy #silownia
  • 35
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hasek34
  • 1
@chudybyk1: ja biorę bo też ćwiczę wieczorami + duża ilość kofeiny
spię jak dziecko, wysypiam się też po 7-6 godzinach.

jak zapomnę brać z 3-4 dni to wracają jakieś pobudki w nocy ...
  • Odpowiedz
kidi1
  • 5
@nie_odpisuj: To nie może mieć sensu. Robisz zdjęcie potrawy i AI nie wie jakich składników użyto. Na maśle, na oleju, na oliwie z oliwek, z jaką śmietaną, jaka mąka, jakie proporcje, jak tłuste mięso itd.
  • Odpowiedz
kwanty
  • 1
@nie_odpisuj: Ta apka działa bardzo dobrze ale jest platna. Typowe potrawy liczy dokładnie, czasami myli się w skali. Jeżeli zrobisz coś bardzo nietypowego to będzie raczej szacować.

Jeżeli nie potrzebujesz liczyć co do grama to w zupełności ok, zwłaszcza że jest wygodna. Jeżeli potrzebujesz precyzji to tylko waga i notesik.
  • Odpowiedz
PurpleHaze
  • 2
@przomsik: https://www.facebook.com/groups/legalniewsiecipl/posts/25667827189548974/

I drugie:

https://www.facebook.com/groups/legalniewsiecipl/posts/25689911394007220/

Domena ma 20 dni. 🙂 Creation Date: 2026-01-10. Adres sklepu na .shop, kontakt na .pl z czego .pl jest wolna i nie można na niej korzystać z poczty. Ktoś się pomylił, bo się spieszył. Przez przypadek też napisał sobie kilka opinii w czasie kiedy sklep jeszcze nie istniał.
PurpleHaze - @przomsik: https://www.facebook.com/groups/legalniewsiecipl/posts/256678...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
James2000
James2000
  • 2
@przomsik: wrzuć strone w czata gpt on sprawdza kiedy strona powstała i czy jest legitna. Zamów sobie taką bieżnie na alibabie za te sama kase wezmiesz kilka leveli wyzej
  • Odpowiedz
pogop
  • 7
Badam sobie miejscówki na #multisport u mnie w mieście. Wtem! Coś wyłącznie dla kobiet. Dla mnie spoko, zwłaszcza, że to jakiś rolletic i vacu well, ale myślę sobie, że byłoby spoko, gdyby były też miejscówki wyłącznie dla mężczyzn (nie trafiłem na taką). Tylko ciekawe, czy panowie by tam chodzili bez możliwości patrzenia na ćwiczące kobiety?

#pytanie #silownia #mikrokoksy #logikarozowychpaskow #logikaniebieskichpaskow
pogop - Badam sobie miejscówki na #multisport u mnie w mieście. Wtem! Coś wyłącznie d...

źródło: Screenshot_20260215_123344_MultiSport

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d601
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
d601
  • 468
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 124
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szalony_bombardier
  • 6
To już chyba starość (40 lat na karku). Trenuję od wielu lat boks, muai thai i capoeire. Dla funu staram się to połączyć w jedną sztukę walki. Dosłownie dla funu - max czego szukam to kilku sparingów tam i sram żeby zobaczyć czy i jak to działa, a nie żeby być zabijaką.

No i dziś side kick po 40m minutach z workiem. Jak nie jebło mi coś pomiędzy pośladem, a zgięciem kolana.
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
TobiaszSuchy
  • 2
O kiblu mogę zapomnieć


@szalony_bombardier: czyli srasz pod siebie
Dam ci radę, musisz to przezwyciężyć, pokonac ból, jesteś wojownikiem. Jeśli się teraz poddasz to będzie coraz gorzej, więc jak tylko ból ustąpi, idziesz ćwiczyć dalej. MAG
  • Odpowiedz

Powiązane tagi