Wszystko

Najnowsze

Archiwum

przegrywNL
przegrywNL
  • 0
Kogo, mieszkając w Londynie, wybrałbyś na swojego trenera personalnego gdybyś miał ponieść podobne koszty na obie usługi?
1. Angielskiego bananowego chłopca wychowanego w puchu na Richmond, który jest fit ale nie ma w sobie nic z dzika, w wolnych chwilach pisze „poems”. (Foto)
2. Polskiego „dzika” na emigracji w UK z imponującymi bicepsami, który kiedyś zaliczył dno, długo musiał walczyć o swoje miejsce w społeczeństwie i spełnienie marzeń zawodowych, obecnie jest dumny
przegrywNL - Kogo, mieszkając w Londynie, wybrałbyś na swojego trenera personalnego g...

źródło: IMG_9902

Pobierz

Kogo byś wybrał na trenera personalnego mieszkając w Londynie?

  • brytyjskiego banana 35.7% (15)
  • polskiego „dzika” 64.3% (27)

Oddanych głosów: 42

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Daro_ufo
  • 0
Czy polecacie w woj. opolskim (ewentualnie w dolnośląskm lub śląskim) studia podyplomowe lub szkołę policealną na kierunku "trener personalny" lub podobnym. Zależy mi na rzetelnej wiedzy a nie bzdurynym kursie online. W woj. opolskim jest TEB Edukacja, w dolnośląskim m.in. AWF w Katowicach #trenerpersonalny #mikrokoksy #silownia #fitness
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Saprofit
  • 1
@Daro_ufo: "rzetelną wiedzę" nabędziesz sam rozwijając swój warsztat naukowy, tj. umiejętność czytania i interpretacji wyników badań, analizy danych itp. wystarczy pójść na jakiekolwiek "trudny" kierunek studiów na renomowanej uczelni. Chociaż jak jesteś ogarnięty, to nauczysz się sam, bo w zasadzie żadne studia na poziomie niżej doktoratu tego nie nauczą...
  • Odpowiedz
TadzioNorek
  • 0
Jak to jest z tymi kursami online na trenera personalnego? w przypadku ewentualnej rozmowy u pracodawcy zwracają na to uwagę? Aktualnie mieszkam w małej mieścinie gdzie nie mam możliwości uczęszczać na stacjonarne kursy więc taka opcja zdalna byłaby w punkt. Czy moglibyście polecić jakiś kurs? Cena nie gra roli, czym więcej wiedzy nabytej a papierek bardziej „zapełniony” tym lepiej, zwłaszcza że to inwestycja w siebie. #trenerpersonalny #mikrokoksy #
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kasahara
  • 9
@TadzioNorek: w tej branży nikt nie pyta o jakieś kursy. Tak samo jak większość siłowni nie zatrudnia nikogo na etat.

Zazwyczaj otwiera się własną działalnosć gospodarczą a siłowni, to się płaci, aby móc tam trenować ludzi.

+ te wszystkie kursy naprawdę ogromne raczysko jeśli chodzi o poziom. Właściwie to juz lepiej się nie przyznawać, ze taki się kurs robiło niż chwalić. Bo to juz na poziomie mema
  • Odpowiedz
Hershel
  • 4
chciałbym zacząć właśnie w regulowanym zawodzie


źle zrozumiałeś, zawód trenera personalnego nie jest regulowany prawnie, czyli nie istnieją żadne uprawnienia/kursy wymagane żeby się nazywać trenerem i wykonywać takie usługi. To czy taki papierek będzie na plus to już zależy od managera siłowni do której pójdziesz.

oferują już jakieś tam w miarę zarobk


@TadzioNorek: nie liczyłbym na to. Raczej nikt umowy o pracę ci nie zaoferuje. W sieciówkach to są zazwyczaj
  • Odpowiedz
Trampki_Tutenchamona
  • 0
Ma ktoś coś takiego lub może coś powiedzieć o tym sprzęcie? Czy taki model jest ok, czy polecacie coś lepszego / tańszego? Czy może się nie bawić w takie coś, bo to nic nie da? Potrzebuje czegoś do porannego rozruszania się i podniesienia ciśnienia, bo coś ostatnio dużo kawy piję.

Wioślarz magnetyczny HS-095R Spike

#sport #silownia #mikrokoksy #fitness
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Ksemidesdelos
  • 0
siemka sportowe świry,

chce na gwiazdke mamie kupić rowerek stacjonarny żeby się troche dla zdrowia poruszała w domu, naczytałem się o różnych sprzętach, każdy ma jakieś zady i walety, moją uwagę przykuł taki sprzęcik: jest w #decathlon

https://www.decathlon.pl/p/mp/eliton/rowerek-stacjonarny-treningowy-magnetyczny-force-corciano-eliton/_/R-p-c0295f21-8fbd-4429-a9d9-f4eef3dbb8f8?mc=c0295f21-8fbd-4429-a9d9-f4eef3dbb8f8_c1

ale
Ksemidesdelos - siemka sportowe świry, chce na gwiazdke mamie kupić rowerek stacjona...

źródło: eliton_force

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
vostok
  • 1
Jak apka ma ci zliczyć powtórzenia np. przy wyciskaniu. Co, przywiążesz telefon do sztangi? Prędzej szukaj opaski czy smartwatcha z taką funkcjonalnością, np. Garmina, chociaż i tak ma problemy przy niektórych ćwiczeniach ze zliczaniem powtórzeń.
  • Odpowiedz
KrolikMU
KrolikMU
  • 0
Hej, chciałbym kupić rower stacjonarny, spinningowy który będzie wyświetlał trasę i miał gotowe treningi/trasy które można sobie wybrać. Kompletnie nie umiem znaleźć nic ciekawego i nie mam pojęcia czym się sugerować. Rower będzie używany 3-4 razy w tygodniu, maksymalna trasa 50km. Czy ktoś może coś polecić w rozsądnej cenie?
#silownia #fitness #rower #cwiczenia
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dkaab
  • 0
Ze spinningowych to tylko wędki.
A tak poważnie... czym taki rower spinningowy różni się od podstawowych rowerów stacjonarnych?

@KrolikMU:
  • Odpowiedz
3agle
  • 0
Polećcie jakąś maszynę do cardio. Tylko tania a nie za 3k dla maniaków. To ma być na zimę w zastępstwie porannego 20min biegu, nie potrzebuje cudów. #mikrokoksy #bieganie #fitness
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 0
@sylwester666: kurczę to polecam raczej zmienić dietę bo już ta którą ja wypisałem jest bardzo mało różnorodna.
A jeżeli rzeczywiście jest tak jak piszesz no to możesz być tą jedną z niewielu osób gdzie multiwitamina się sprawdzi.
  • Odpowiedz
FOTEL
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweLwiatko
  • 1
Czy są ćwiczenia które szybciej zeżrą tłuszcz z brzucha czy też to wszystko jedno i kwestia wyłącznie deficytu kalorycznego?


@FOTEL: Jedna, odwieczna, podstawowa zasada to deficyt kaloryczny = redukcja wagi oraz nie da się wybierać gdzie się schudnie, schodzi z całego ciała. Zależnie od genów i płci masz ustalone gdzie najwięcej tłuszczu ci się zbiera ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
m.....a
m.....a
  • 45
Wiadomo, że Karkonosze to nie Tatry, ale pochwalę się Wam jaką trasę dziś zrobiłem Mirasy: z Szklarskiej Poręby do Pec przez Śnieżkę w pełnym śniegu i dużych opadach.

Jutro ruszam przez kilka wodospadów do Szpindlerowego Młynu, a w niedzielę wracam do Szklarskiej i powrót do Szczecina.

Dodam, że jestem otyłym nerdem, więc wydaje mi się, że chyba wynik okay?

Na
m.....a - Wiadomo, że Karkonosze to nie Tatry, ale pochwalę się Wam jaką trasę dziś z...

źródło: FotoGrid_20231110_210022803

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
mirko_anonim
  • 3
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Zauwazyliscie ze najbardziej wywalone w kosmos ego maja fitnesiary? Moga od szyi w gore byc na maksa szpetne ale majac zgrabne wyciwiczone ciala uwazaja sie za fantastyczne i maja przewaznie ego wyzsze niz naprawde ladne laski ktore na silownie nie chodza i maja normalne ciala. Dlaczego tak sie dzieje?

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #fitness #logikarozowychpaskow

─
  • 26
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi