Wpis z mikrobloga

18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@PonuryBatyskaf
ja chudnę w podobym tępie, ok. 5kg na dwa tygodnie. Siłka 3 razy tygodniu, a dieta to odrzucenie cukru (u mnie słodkie napoje), jem 4 razy dziennie co 4h (i to nawet więcej niż dotychczas, a na guwno jedzenie zacząłem patrzeć z pogardą). Najgorzej tuczy to jeb*ne przetworzone jedzenie z masą cukru. Oczywiście musi za tym iść jakaś motywacja. Dla mnie to konieczność ułożenia sobie życia od nowa.

@szymi9191 można. Przy